三十二式太极剑的三十二式太极剑剑谱 李德印32式太极剑口令，不用解释的，就是32个招式
\u674e\u5fb7\u537032\u5f0f\u592a\u6781\u5251\u52a8\u4f5c\u540d\u79f01\u3001\u5e76\u6b65\u70b9\u5251\uff08\u873b\u8713\u70b9\u6c34\uff09
2\u3001\u72ec\u7acb\u53cd\u523a\uff08\u5927\u9b41\u661f\u5f0f\uff09
3\u3001\u4ec6\u6b65\u6a2a\u626b\uff08\u71d5\u5b50\u6284\u6c34\uff09
4\u3001\u5411\u53f3\u5e73\u5e26\uff08\u53f3\u62e6\u626b\uff09
5\u3001\u5411\u5de6\u5e73\u5e26\uff08\u5de6\u62e6\u626b\uff09
6\u3001\u72ec\u7acb\u62a1\u5288\uff08\u63a2\u6d77\u52bf\uff09
7\u3001\u9000\u6b65\u56de\u62bd\uff08\u6000\u4e2d\u62b1\u6708\uff09
8\u3001\u72ec\u7acb\u4e0a\u523a\uff08\u5bbf\u9e1f\u6295\u6797\uff09
9\u3001\u865a\u6b65\u4e0b\u622a\uff08\u4e4c\u9f99\u6446\u5c3e\uff09
10\u3001\u5de6\u5f13\u6b65\u523a\uff08\u9752\u9f99\u51fa\u6c34\uff09
11\u3001\u8f6c\u8eab\u659c\u5e26\uff08\u98ce\u5377\u8377\u53f6\uff09
12\u3001\u7f29\u8eab\u659c\u5e26\uff08\u72ee\u5b50\u6447\u5934\uff09
13\u3001\u63d0\u819d\u6367\u5251\uff08\u864e\u62b1\u5934\uff09
14\u3001\u8df3\u6b65\u5e73\u523a\uff08\u91ce\u9a6c\u8df3\u6da7\uff09
15\u3001\u5de6\u865a\u6b65\u64a9\uff08\u5c0f\u9b41\u661f\u5f0f\uff09
16\u3001\u53f3\u5f13\u6b65\u64a9\uff08\u6d77\u5e95\u635e\u6708\uff09
17\u3001\u8f6c\u8eab\u56de\u62bd\uff08\u5c04\u96c1\u5f0f\uff09
18\u3001\u5e76\u6b65\u5e73\u523a\uff08\u767d\u733f\u732e\u679c\uff09
19\u3001\u5de6\u5f13\u6b65\u62e6\uff08\u8fce\u98ce\u63b8\u5c18\uff09
20\u3001\u53f3\u5f13\u6b65\u62e6\uff08\u8fce\u98ce\u63b8\u5c18\uff09
21\u3001\u5de6\u5f13\u6b65\u62e6\uff08\u8fce\u98ce\u63b8\u5c18\uff09
22\u3001\u8fdb\u6b65\u53cd\u523a\uff08\u987a\u6c34\u63a8\u821f\uff09
23\u3001\u53cd\u8eab\u56de\u5288\uff08\u6d41\u661f\u8d76\u6708\uff09
24\u3001\u865a\u6b65\u70b9\u5251\uff08\u5929\u9a6c\u884c\u7a7a\uff09
25\u3001\u72ec\u7acb\u5e73\u6258\uff08\u6311\u5e18\u5f0f\uff09
26\u3001\u5f13\u6b65\u6302\u5288\uff08\u5de6\u8f66\u8f6e\u5251\uff09
27\u3001\u865a\u6b65\u62a1\u5288\uff08\u53f3\u8f66\u8f6e\u5251\uff09
28\u3001\u64a4\u6b65\u53cd\u51fb\uff08\u5927\u9e4f\u5c55\u7fc5\uff09
29\u3001\u8fdb\u6b65\u5e73\u523a\uff08\u9ec4\u8702\u5165\u6d1e\uff09
30\u3001\u4e01\u6b65\u56de\u62bd\uff08\u6000\u4e2d\u62b1\u6708\uff09
31\u3001\u65cb\u8f6c\u5e73\u62b9\uff08\u98ce\u626b\u6885\u82b1\uff09
32\u3001\u5f13\u6b65\u76f4\u523a\uff08\u6307\u5357\u9488\uff09
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u4e09\u5341\u4e8c\u5f0f\u592a\u6781\u5251\u662f\u8457\u540d\u6b66\u672f\u5bb6\u674e\u5929\u9aa5\u8001\u5148\u751f\u5728\u6768\u5f0f\u592a\u6781\u5251\u7684\u57fa\u7840\u4e0a\u7b80\u5316\u6574\u7406\u800c\u6210\u7684\u5251\u672f\u5957\u8def\uff0c\u5251\u672f\u7075\u6d3b\u591a\u53d8\uff0c\u9020\u578b\u4f18\u7f8e\uff0c\u662f\u4e00\u79cd\u89c2\u8d4f\u6027\u5f88\u5f3a\u7684\u5065\u8eab\u6d3b\u52a8\u3002\u8457\u540d\u56fd\u9645\u7ea7\u6b66\u672f\u88c1\u5224\u5458\u674e\u5fb7\u5370\u5148\u751f\u5bf9\u4e09\u5341\u4e8c\u5f0f\u592a\u6781\u5251\u6574\u5957\u5251\u6cd5\u505a\u4e86\u5206\u6b65\u8bb2\u89e3\u3002\u5185\u5bb9\u7cbe\u70bc\uff0c\u5251\u6cd5\u89c4\u8303\uff0c\u52a8\u4f5c\u51c6\u786e\u3002
\u4e09\u5341\u4e8c\u5f0f\u592a\u6781\u5251\u662f\u539f\u56fd\u5bb6\u4f53\u59d4\u4e8e1957\u5e74\u7ec4\u7ec7\u7f16\u521b\u7684\u592a\u6781\u5251\u8c31\u53ca\u5957\u8def\u3002\u5168\u90e8\u52a8\u4f5c\u9664\u8d77\u3001\u6536\u52bf\u5916\u517132\u4e2a\u52a8\u4f5c\uff0c\u6574\u4e2a\u5957\u8def\u5206\u56db\u7ec4\uff0c\u6bcf\u7ec4\u75318\u4e2a\u52a8\u4f5c\u7ec4\u6210\u3002\u8fd9\u5957\u592a\u6781\u5251\u5185\u5bb9\u7cbe\u70bc\u5145\u5b9e\uff0c\u5305\u62ec\u62bd\u3001\u5e26\u3001\u64a9\u3001\u523a\u3001\u70b9\u3001\u5288\u7b49\u4e3b\u8981\u5251\u6cd5\uff0c\u52a8\u4f5c\u89c4\u8303\uff0c\u6613\u5b66\u6613\u7ec3\uff0c\u6613\u4e8e\u63a8\u5e7f\u5e76\u666e\u53ca\uff0c\u6df1\u53d7\u5e7f\u5927\u592a\u6781\u5251\u7231\u597d\u8005\u7684\u559c\u7231\u3002
\u674e\u5fb7\u537032\u5f0f\u592a\u6781\u5251\u5404\u5f0f\u540d\u79f0
\u4e09\u5341\u4e8c\u5f0f\u592a\u6781\u5251\u62db\u5f0f\u540d\u79f0\uff081957\u56fd\u5bb6\u4f53\u80b2\u8fd0\u52a8\u59d4\u5458\u4f1a\u8fd0\u52a8\u53f8\u5251\u7f16\u6559\u6750\u7b80\u6458\uff09
\u9884\u5907\u5f0f\u8d77\u52bf\uff08\u4e09\u73af\u5957\u6708\uff091\u3001\u5de6\u811a\u5f00\u7acb 2\u3001\u4e24\u81c2\u524d\u5e73\u4e3e 3\u3001\u8f6c\u8170\u6446\u81c2\u6536\u811a
4\u3001\u8f6c\u8eab\u4e0a\u6b65\u5f13\u6b65\u524d\u6307 5\u3001\u4e0a\u6b65\u7a7f\u5251\uff0c\u5750\u76d8\u5c55\u81c2 6\u3001\u4e0a\u6b65\u5f13\u6b65\u63a5\u5251\u3002
\u7b2c\u4e00\u7ec4 \u4e00\u3001\u5e76\u6b65\u70b9\u5251\uff08\u873b\u8713\u70b9\u6c34\uff09 \u4e8c\u3001\u72ec\u7acb\u53cd\u523a\uff08\u5927\u9b41\u661f\u5f0f\uff09 \u4e09\u3001\u4ec6\u6b65\u6a2a\u626b\uff08\u71d5\u5b50\u6284\u6c34\uff09\u56db\u3001\u5411\u53f3\u5e73\u5e26\uff08\u53f3\u62e6\u626b\uff09 \u4e94\u3001\u5411\u5de6\u5e73\u5e26\uff08\u5de6\u62e6\u626b\uff09 \u516d\u3001\u72ec\u7acb\u62a1\u5288\uff08\u63a2\u6d77\u52bf\uff09\u4e03\u3001\u9000\u6b65\u56de\u62bd\uff08\u6000\u4e2d\u62b1\u6708\uff09 \u516b\u3001\u72ec\u7acb\u4e0a\u523a\uff08\u5bbf\u9e1f\u6295\u6797\uff09
\u7b2c\u4e8c\u7ec4\u4e5d\u3001\u865a\u6b65\u4e0b\u622a\uff08\u4e4c\u9f99\u6446\u5c3e\uff09 \u5341\u3001\u5de6\u5f13\u6b65\u523a\uff08\u9752\u9f99\u51fa\u6c34\uff09 \u5341\u4e00\u3001\u8f6c\u8eab\u659c\u5e26\uff08\u98ce\u5377\u8377\u53f6\uff09\u5341\u4e8c\u3001\u7f29\u8eab\u659c\u5e26\uff08\u72ee\u5b50\u6447\u5934\uff09 \u5341\u4e09\u3001\u63d0\u819d\u6367\u5251\uff08\u864e\u62b1\u5934\uff09 \u5341\u56db\u3001\u8df3\u6b65\u5e73\u523a\uff08\u91ce\u9a6c\u8df3\u6da7\uff09\u5341\u4e94\u3001\u5de6\u865a\u6b65\u64a9\uff08\u5c0f\u9b41\u661f\u5f0f\uff09 \u5341\u516d\u3001\u53f3\u5f13\u6b65\u64a9\uff08\u6d77\u5e95\u635e\u6708\uff09
\u7b2c\u4e09\u7ec4 \u5341\u4e03\u3001\u8f6c\u8eab\u56de\u62bd\uff08\u5c04\u96c1\u5f0f\uff09 \u5341\u516b\u3001\u5e76\u6b65\u5e73\u523a\uff08\u767d\u733f\u732e\u679c\uff09 \u5341\u4e5d\u3001\u5de6\u5f13\u6b65\u62e6\uff08\u8fce\u98ce\u63b8\u6708\uff09 \u4e8c\u5341\u3001\u53f3\u5f13\u6b65\u62e6\uff08\u8fce\u98ce\u63b8\u6708\uff09 \u4e8c\u5341\u4e00\u3001\u5de6\u5f13\u6b65\u62e6\uff08\u8fce\u98ce\u63b8\u6708\uff09 \u4e8c\u5341\u4e8c\u3001\u8fdb\u6b65\u53cd\u523a\uff08\u987a\u6c34\u63a8\u821f\uff09\u4e8c\u5341\u4e09\u3001\u53cd\u8eab\u56de\u5288\uff08\u6d41\u661f\u8d76\u6708\uff09 \u4e8c\u5341\u56db\u3001\u865a\u6b65\u70b9\u5251\uff08\u5929\u9a6c\u884c\u7a7a\uff09
\u7b2c\u56db\u7ec4 \u4e8c\u5341\u4e94\u3001\u72ec\u7acb\u5e73\u6258\uff08\u6311\u5e18\u5f0f\uff09 \u4e8c\u5341\u516d\u3001\u5f13\u6b65\u6302\u5288\uff08\u5de6\u8f66\u8f6e\u5251\uff09 \u4e8c\u5341\u4e03\u3001\u865a\u6b65\u62a1\u5288\uff08\u53f3\u8f66\u8f6e\u5251\uff09\u4e8c\u5341\u516b\u3001\u64a4\u6b65\u53cd\u51fb\uff08\u5927\u9e4f\u5c55\u7fc5\uff09 \u4e8c\u5341\u4e5d\u3001\u8fdb\u6b65\u5e73\u523a\uff08\u9ec4\u8702\u5165\u6d1e\uff09 \u4e09\u5341\u3001\u4e01\u6b65\u56de\u62bd\uff08\u6000\u4e2d\u62b1\u6708\uff09\u4e09\u5341\u4e00\u3001\u65cb\u8f6c\u5e73\u62b9\uff08\u98ce\u626b\u6885\u82b1\uff09 \u4e09\u5341\u4e8c\u3001\u5f13\u6b65\u5e73\u523a\uff08\u6307\u5357\u9488\uff09 \u6536\u52bf
两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，虚翎顶颈，
两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。 ①左脚开步；要点：点起点落。
②两臂前举，曲蹲下按；
③转体摆臂，丁步挑掌；
④曲肘上步，弓步揉推（前指）；要点：定势方向正东。
⑤盖步穿剑，坐盘展臂；
⑥曲肘上步，弓步接剑。要点：弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右。 ①撤步抽剑；要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇45°左右。
②扣脚提剑；
③收脚挑剑；
④提膝反刺。要点：左膝要尽量上提，小腿和脚掌微向里扣护裆。左膝要正向前方，与左肘上下相对，右手举剑，手心朝外，剑身水平。 ①撤步劈剑；
②仆步压剑；
③撇脚扣脚扫剑；
④弓步定势。 ①收脚收剑；要点：右手手心朝上。
②上步送剑；要点：上步的方向与中线成30°（偏右）左右。
③弓步带剑。要点：右手翻掌手心朝下，直线平带。 ①收脚收剑；要点：右手翻掌手心朝下。
②上步送剑；要点：上步的方向与中线成30°（偏左）左右。
③弓步左带。要点：右手翻掌手心朝上，直线平带。 ①收脚转体，合手抡剑；
②上步举剑；
③独立劈剑。要点：左膝要尽量上提，小腿和脚掌微向里扣护裆。 ①退步提剑；要点：剑柄高度同眼高。
②虚步抽剑。要点：剑尖高度同头高。 ①转体垫步；要点：方向正东。
②提膝上刺。要点：剑尖高度比头高。 ① 撤步转体摆剑；要点：右手手心朝里。
②虚步下截。要点：右虚步的方向是东偏北约30°；转头目视的方向是东偏南45°；两脚的横向距离不超过10厘米。 ①退步提剑；要点：剑尖指向左前方约30° ，剑刃朝上。
②扣脚转体撤剑；
③收脚收剑；要点：右手翻掌手心朝上。
④弓步平刺。要点：弓步的方向为东偏北约30°；两脚的横向距离约为30厘米。 ①扣脚收剑；
②提膝送剑; 要点：右手翻掌手心朝下。
③转体右带；要点：上步的方向为西偏北约30°
③弓步定势。 ①提脚收剑；
②撤步送剑；
③丁步左带。要点：右手翻掌手心朝上。 ①撤步送剑；要点：合手剑刃朝上。
②虚步分剑；
③提膝捧剑。要点：左膝要尽量上提，高过水平线。 ①落脚收剑；
②捧剑前刺；要点：剑的高度与胸平。
③跳步分剑；
④弓步平刺。 ①收脚绕剑；要点：右手先提剑，划弧经面前与左手相合。
②垫步绕剑；
③虚步左撩。要点：虚步方向正西。 ①收脚转体绕剑；
②垫步绕剑；
③弓步右撩。要点：坐胯沉肩，剑尖略低于手腕。 ①扣脚转体收剑；要点：剑柄高同耳朵，眼看剑尖方向。
②撇脚弓步劈剑；要点：弓步方向和劈剑方向为东偏南约30°。
③后坐抽剑；
④虚步前指。要点：虚步的方向和剑指所指的方向为东偏南约30°（15°）。 ①转体移步；
②并步平刺。 要点：平刺时手心朝上，两腿立直，剑同胸高。 ①转体绕剑；
②上步绕剑；
③弓步拦剑；要点：弓步的方向为东偏北约30° ，剑柄对着左额角，注意要沉肩。 ①撤脚绕剑；
②收脚绕剑；
③弓步拦剑。要点：弓步的方向为东偏南约30° ，剑柄同头高且对着右额角，注意要沉肩。 ①撤脚绕剑；
②收脚绕剑；
③弓步拦剑；要点：弓步的方向为东偏北约30° ，剑柄对着左额角，注意要沉肩。 ①盖步收剑；要点：两手在腰间合手，剑要贴身。
②转身后刺；要点；此时为高歇步，重心在两脚之间，眼看剑尖方向。
③弓步反刺。 要点：剑柄同头高，剑尖高同喉部。 ①扣脚转体收剑；
②提脚举剑；
③弓步劈剑。要点：弓步的方向为西偏北约30° 。 ①落指收脚；
②转体分手（举剑）；要点：左脚跟落地，方向正南。
③弓步落剑；
④虚步点剑。 ①插步绕剑；要点：手的动作是：右手一个腕花后两手相合。
②转体平抹；
③提膝托剑。 ①转体挂剑；
②弓步劈剑。 要点：方向正西。 ①撇脚转体抡剑；
②上步举剑；
③虚步劈剑。 要点：注意与点剑的区别。 ①提脚合剑；
②撤步击剑。要点：撤步时脚前掌先落地，撤步和击剑的方向为东北方。 ①扣脚回抽；
②提脚横剑合手；
③垫步收剑；
④弓步平刺。 ①摆步横剑；
②扣步抹剑；要点：两脚尖相对成八字形 。
③虚步分剑。 ①后坐接剑；
②跟步收势；要点：左手从眼前划弧收到体侧，右手跟着划弧收到体侧，高度同耳朵。
③并步还原。
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