小宝宝感冒是家常便饭，感冒期间的饮食需要注意什么？ 小宝宝感冒是家常便饭，感冒期间的饮食需要注意什么事项？
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感冒是我们常见的疾病，尤其是对于小孩子来说感冒便是家常便饭，这与小孩没有完全发育，抵抗能力低等有很大的关系，因此我们为了不让宝宝感冒，需要做好相应的护理措施，保障宝宝的健康。那么，宝宝感冒期间的饮食需要注意的事项有哪些？下面我们一起来看看介绍吧！
感冒期间的饮食禁忌
凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
风寒感冒者
忌吃寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。
风热感冒者
忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等
在护理复感儿的过程中，家长需要注意以下几点：
1。锻炼身体：这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。
2。合理饮食：应常吃一些健脾益气的蔬菜和食物，如芥菜、油菜、白萝卜、胡萝卜、南瓜、笋、山药、蘑菇等，花生、芝麻、核桃、橄榄、大枣等也可多食。
3。正确治疗：应按医嘱足量全程用药。必要时测定体内微量元素水平和免疫指标，若微量元素缺乏，要进行有针对性的补充。若有免疫功能缺陷，则要进行免疫刺激疗法。
温馨提示：宝宝感冒期间的饮食需要注意的事项！综上所述就是关于宝宝感冒期间需要注意的饮食事项，希望父母们能够重视起来，并且一定要带小孩趁早的治疗，日常的生活做好这些护理的措施，避免感冒造成极大的影响。
小儿感后，由于身体不适情绪不好和感冒对消化系统造成了影响。小编为大理整理了关于小儿感冒期间的饮食注意事项。包括能吃的和不能吃的如下：
小儿感冒期间能吃的食物
在小儿感冒期间，饮食要以清淡为主，进食易于消化的食物，以下几点原则可以参考(除非疾病有特殊的禁忌)：
1、流质和半流质食物应该优先被考虑。无论是小儿或是成人，在疾病期间，比起普通食物一般都更偏爱流食。未开始添加辅食的小小儿尽可能多喝奶;辅食添加阶段的小儿除了增加喝奶，还可以适当增加白开水和米粥等摄入;大一些的孩子除了以上这些，还可以适当增加喝些清淡的汤。
2、能预防脱水的食物应该优先被考虑。适当增加新鲜蔬果的摄入，可以根据小儿的需要做成蔬果泥甚至榨成蔬果汁。预防脱水或轻度脱水时可以用鲜榨的苹果汁替代(注意，不是市售的饮料果汁!)。中度以上的脱水要尽快就医，医生会采取必要的补液手段。
3、小儿喜欢的营养食物应该优先被考虑。因生病导致食欲下降时，尤其要尊重小儿的胃口。放弃给小儿吃你认为有营养而他不愿意吃的食物，如果孩子只愿意喝一些奶吃一点香蕉也未尝不可。
4、疾病期间不要尝试继续添加新的辅食。疾病期间消化系统功能减弱，机体也可能正处于高致敏状态，此时新的食物容易引发过敏等疾病。
5、少食多餐，避免大量进食和进食不容易消化的食物。大部分疾病并不需要额外补充特殊的食物，是时候让消化系统适当休息调整一下了。
6、不要强迫，即使小儿二十四小时没进食也不要强求。
孩子感冒期间有些食物是不能吃的。
每一次降温的时候，都是孩子感冒频发的时期，孩发育过程中的免疫力弱，一般情况下感冒都伴有咳嗽。有些禁忌食物，感冒后吃多了会加重孩子的咳嗽。
补品
补品虽好，但是在感冒咳嗽期间最好不要吃，补品营养丰富，但是也可能会因此上火和感冒，想给孩子补身体的，最好等孩子咳嗽好转后再吃补品。很多家长看着孩子在感冒期日渐消瘦，常会用补品来补身体，其实是不对的。
酸甜食物
酸食物容易敛痰，甜食又助热，感冒期吃酸食，孩子体内含痰多且咳嗽严重，吃甜食助热不利体内炎症的痊愈。酸甜食物孩子爱吃，可家长要多多注意了。
生冷食物
感冒期间再吃生冷食物，无疑是雪上加霜，让病情更重，生冷食物会闭塞宝宝肺气，让其咳嗽加重，而且吃多了生冷食物，也容易消化不良及腹泻。
沾滑食物
沾滑食物是指糖果、巧克力或者沾糕等不宜消化的食物，宝宝感冒再吃些不宜消化的食物，只会加重胃部负担，引起消化不良恶心想吐等。
如果孩子的清涕很多，可以用柔软的小手帕或口水巾，用温开水湿一下，轻轻把鼻涕擦掉;同时增加涂面霜的次数，因为频繁地擦洗，加上冷风吹，容易使宝宝皮肤擦伤或开裂。等晚上孩子睡熟后，家长可以涂些凡士林等，经过一个晚上的滋润，孩子的皮肤可以修复不少。如果鼻涕是黄涕且黏稠，就应该在宝宝配合的时候，用柔软的棉签把鼻腔里的黏涕卷出来，以免多了引起鼻塞。如果已经鼻塞了，则可用热毛巾捂一会儿鼻孔，等鼻子通了，再把鼻涕擦掉。
小孩感期间心病尽量生活规律，保证休息时间，不要到人多空气质量不好的公共场所。照顾小孩耗时费心，一定要熟知感冒时对孩子护理的注意事项，配合药物治理，让孩子缓节难受程度，早日康复。
感冒饮食应该注意什么. 感冒在饮食上应该以清淡饮食为主，避免饮酒，以免加重病情，注意避免着凉，根据气温适当增加衣物。. 感冒的饮食主要注意以下几点：第一、喝鸡汤。. 喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状均有效。. 第二、多吃萝卜。. 萝卜中的萝卜素对预防治疗感冒有独特作用
要注意清淡，其次就是应该多吃一些菠菜维生素，还有就是应该多给孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量吃一些辅食，不要吃辛辣刺激的，应该多给孩子喝水。还有就是不要着凉。
建议清淡易消化饮食，多喝水，注意休息，避免过多零食摄入，避免油腻食物的摄入，可以适当地喝点新鲜果汁，有助于感冒及时痊愈。
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