辅酶q10可以空腹吃吗？吃的时候要注意什么？ 最近在吃进口辅酶Q10 MitoQ，日常饮食有什么需要注意的...
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还需要注意的是，吃辅酶q10的时候一定要按照产品推荐量来食用，不宜过多食用，比如像我常吃的汤臣倍健辅酶Q10天然维生素E软胶囊，每天吃一次，每次一粒就好，避免过多食用对身体造成影响。
要看你的辅酶Q10剂型。
脂溶性的就要饭后服用，因为在消化道有脂肪的时候才容易吸收
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