向内求，不要向外求
总把教育孩子 ，当成下半辈子最重要的事情。然而，直到今天，才发现这是错误的观念，一个人其实在找寻的，永远只可能是自己。只有向内求，才能焕发精彩，而求外人和外物，都是不可取的。把自己的喜怒哀乐寄托在孩子身上，当她取得优异成绩时，开怀大笑；成绩滑坡时，焦虑万分。你在为谁而活？
都说学习是孩子自己的事，你真正做到了吗？你把情绪参杂进来，是无条件的爱孩子吗？孩子只是平凡普通的再平凡普通的人，难道就不是你的孩子了？
一切希望寄托在孩子身上，她会快乐吗？不要再对孩子抱有远大期望，陪伴她长大，才是最好的事情。无论她将来做什么，可以养活自己就行。
把成绩丢掉，把一切之前以为重要的事情忘记，自己活了四十年，还是这么无知。不要继续伤害孩子，你伤害的已经够多了。
每天问问自己，你活着究竟是为了什么？来到世界走一遭，带来了什么？你内心快乐吗？
心情不平静时，多做做深呼吸，多想想病魔缠身的人。你还可以自由呼吸，自由运动四肢，头脑清醒，你比很多人幸运了。
你不是最糟糕的人，不要自暴自弃，从此刻开始，修炼身心，朝着自己的人生目标前进。前提是，必须是自己的目标，不关乎他人。
得与失，总是同时存在。发生的每件事，都有其存在的意义。如果能从失败中获取经验，这就是一种成功，而不是简单的失败。
多找找自身的问题，因为自身有问题，才导致其他事情的发生。个人的力量是渺小的，当自己不够强大时，你无法改变任何人。
永远要做一个对生活充满激情的人。一辈子说长不长，也就3万天。每天找到几个小确幸，让自己开心起来。
没有人会为你的情绪负责，只有自己。平复情绪，永远是一件大事，自己内心平静，周围人也会感受到平静。
人活着，就总有困扰和痛苦相随。于此同时的，还有激动和快乐。每一天，都需要有成长的心态，才会不慌。
今天和昨天又不一样了，因为懂得了一个道理。“君子求诸己，小人求诸人”，虽然不是君子，但不能做一个小人。
和女儿和解，也是与自己和解。放下欲望，放下自私，成全别人和自己。
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