马齿苋可以做面膜吗马齿苋做面膜的功效

马齿苋可以做面膜吗

可以的。

马齿苋是一种常见的草本药材，具有清热解毒，散血消肿的功效，其药性寒凉，无明显的毒副作用，所以马齿苋是可以做成面膜使用的。

马齿苋具有抗菌消炎的功效，可以抑制多种皮肤致病性真菌，其中还含有鞣酸、有机酸、黄酮类化合物等成分，可以舒缓痘痘红肿情况；其中维生素C、维生素E等物质可以抑制黑色素生成，减少色素沉着。所以马齿苋具有一定的祛斑祛痘的功效。

马齿苋含有的维生素A和胡萝卜素等成分，能帮助胶原纤维合成纤维细胞，生产出年轻的细胞，其中的有机酸成分，可以帮助促进面部血液循环，提高细胞的供氧能力，使面部肌肤润泽柔亮。

不建议天天用。

马齿苋面膜虽然有很多功效，但是也不建议天天用，因为马齿苋的消炎杀菌作用较强，对面部肌肤有一定的刺激，每天使用皮肤可能无法耐受，甚至导致面部角质层变薄，出现红血丝、脱皮等情况，一般建议每周使用2-3次即可。

1、取适量新鲜的马齿苋洗净。

2、将其放入锅中，加入清水煎煮5-10分钟左右。

3、将马齿苋捞出，捣碎。

4、洁面后，将捣碎的马齿苋敷于面部。

5、静置15-20分钟后，用清水清洗干净面部即可。