我是同性恋,应该怎么办啊?

同性恋本身是不需要治疗的,它是一种正常的性取向,并且通常无法被改变。



1:现代科学研究显示,同性恋者的各项指标完全正常,和精神病理不存在任何内在联系。而我国在2001年就将同性恋从第三版中国精神病分类目录中删除,标志着同性恋在中国实现去病理化,其既不被认定为疾病,也不需要治疗。

2:

不过,由于生活环境和舆论对于同性恋者的歧视和质疑依然有一定的存在,同性恋者经常被冠以多种社会污名、成为被攻击的对象,甚至遭受着各种不公平的待遇,从而威胁着同性恋者的心理健康, 导致多种心理问题和心理疾病。

因此建议同性恋者要学会释放自己的心理压力,管控自己的心理问题。如果感觉自己的心理负担过大,甚至经常因此焦虑或抑郁,则应该及就医,寻求专业心理医生的心理疏导或治疗。

3:同性恋面对的问题,异性恋也会面对。性取向完全不是一个人自卑或者被他人看不起的理由。同性恋不是病,正是因为他人的歧视,才导致了同性恋者遭受压力,进而认为自己有病。

4:身为同性恋,首先应该保持自信。生活是自己的,不必在意他人的目光。而且应该保持健康的生活,拥有健康的体魄。最后要努力奋斗,获取更高的社会地位和个人价值。

加油,一切都好变得更好。



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