如何让宝宝快速入眠
通常婴儿时期的宝宝睡眠时间会比新生儿时期延长许多，但是，随着宝宝的成长，对外界的好奇使他们久久不愿入眠。那么，如何才能让宝宝快速入眠呢？
🚫远离玩具
当宝宝身边有玩具的时候，即使再困，宝宝也舍不得入睡。所以，在让宝宝睡觉的时候，一个人抱着宝宝，一个人悄悄地将宝宝视线里的玩具转移掉，这样，宝宝在没有玩的欲望之下，他们很容易就进入睡眠的状态。
🌃提供较暗的环境
当你想让婴儿宝宝睡觉的时候，可以将宝宝轻轻抱到怀中，并且，将灯光调节至较暗，不要直接关掉，以免剧烈的光线反差让宝宝不适应，然后，轻轻拍打宝宝，宝宝很快就会入睡。
🛌养成自己睡觉的习惯
家长们可以先抱着宝宝，轻轻拍打宝宝，当宝宝似睡非睡的时候，将其放到小床中，并且，保持之前拍打宝宝的频率和节奏，让宝宝在小床中自己睡觉，这是培养宝宝自我入睡的习惯。
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