单拐杖的正确用法
骨折后的病人，大都需要拐杖辅助行走！既是保护骨折处的肢体肌肉，防止加重或者二次损伤，同时对于术后的患者，可防止应力异常导致钢板变形断裂。传说中的二次元龙头帐
一，双拐：
双拐放于双脚前15--20公分处，重心放于健侧下肢，使健脚与双拐成一三角形支点，首先将双拐为支点，移动身体向前走，（此时双拐支点已至身后），然后将重心移于健侧肢体（肢体与双拐成一三角形），再移动双拐，重复之…
一瘸一拐走起来
双拐应用手着力于拐之上部，而非将拐置于腋窝，以免损伤臂丛神经！
单个的，省钱！
单拐：
置于健侧，患侧下肢虚置于地面上，拐与患肢同时移动，重心放于健侧！
绛旓細杩欎箞璇︾粏婊℃剰鍚?浠ヤ笅2鏉＄粨鏋滄潵鑷闊宠瘝姹(鐢ㄦ硶璇风偣璇嶆潯)-[鏈澶氭樉绀20鏉绮 crutch [krt] n. 鎷愭潠,鏀煴,甯姪 鎵 crutched [krtt] a. 鐢ㄦ嫄鏉栨敮鎸佺殑,鏈夋敮鏌辩殑,鏈変竵瀛楀舰鏌勭殑 浠ヤ笅200鏉＄粨鏋滄潵璇嶆眹-[鏈澶氭樉绀50鏉(25鏉¤繎浼)]绮 crozier 鎷愭潠 銆愪富绉戞妧璇嶆眹銆戠簿 walking stick 鎷愭潠 銆...
绛旓細lol缇庡懗鎷愭潠绯栧畧鍗/瀹囪埅鍛橀瓌缃楀畧鍗庝箞鑾峰緱?澶у鏄笉鏄篃鎯宠鍛?閭ｄ箞lol缇庡懗鎷愭潠绯栧畧鍗/瀹囪埅鍛橀瓌缃楀畧鍗ソ涓嶅ソ鍛?涓嬮潰灏忕紪涓哄ぇ瀹朵粙缁嶄笅鍚!lol缇庡懗鎷愭潠绯栧畧鍗/瀹囪埅鍛橀瓌缃楀畧鍗庝箞鑾峰緱?鐜╁鍙備笌lol鎷夊厠涓濈殑榄旀硶铔嬬硶娲诲姩浣跨敤閽荤煶鍏戞崲鑾峰緱銆俵ol缇庡懗鎷愭潠绯栧畧鍗/瀹囪埅鍛橀瓌缃楀畧鍗浘鐗囨璧忥細
绛旓細鐧借瘽璇戞枃:骞稿ソ鍦ㄨ蛋鎶曟棤璺殑鎯呭喌涓嬫壘鍒板笇鏈,閬囧埌涓涓媱鐫鎷愭潠璧版潵褰撹佽呫 鐢ㄦ硶:鍋忔寮;浣滆皳璇佸畾璇佺姸璇;褰㈠鐢熸鏀稿叧銆 渚嬪彞:涓嶈杩囧鑰冭檻鍓嶈繘璺笂鐨勯殰纰,鏈夋椂鈥滄棤鐭モ濅篃浼氫骇鐢熺粷澶勯㈢敓鐨勫．鏅 5銆佹墠楂樺叓鏂 鎵嶉珮鍏枟鏄竴涓眽璇垚璇,璇婚煶涓篶谩i g膩o b膩 d菕u,鎵,鎸囨枃鎵嶃佹墠鍗;鏂,鍣ㄥ叿鍚,鎰忔濇槸褰㈠...
绛旓細瀛︿範鏂囪█鏂囨槸闇瑕佹柟娉曠殑,棣栧厛鏄璇,灏ゅ叾鏄弽澶嶈璇,鏄濂芥枃瑷鏂囩殑娉曞疂,濡傛灉鑴辩璇█鐜骞插反宸寸殑鍘昏涓浜涜娉曡鍒欐槸寰堥毦杈惧埌鏁堟灉鐨,鏈濂芥槸鍦ㄩ槄璇昏繃绋嬫帉鎻¤瘝璇殑鐢ㄦ硶鍙婇噸瑕佺殑璇硶鐜拌薄,杩欐牱鎵嶈兘宸╁浐鍔犳繁璇惧爞鎵瀛︾殑鐭ヨ瘑,鍔犳繁璇劅,鍐嶈鍏朵粬鏂囩珷鏃舵墠鑳界啛缁冮槄璇汇 绗簩,灏辨槸缈昏瘧鏂囪█鏂,瑕姝ｇ‘鐨勬帉鎻＄炕璇戠殑鏂规硶,閫氬父浠モ...
绛旓細銆婂皬鍗囧垵璇枃鎬诲涔犵涓璁茶瘯鐪嬨嬬櫨搴︾綉鐩樿祫婧愬厤璐逛笅杞 閾炬帴: https://pan.baidu.com/s/19g7Hyka9qcaX84BfuOGlqg ?pwd=ejsi 鎻愬彇鐮: ejsi 灏忓崌鍒濊鏂囨诲涔犵涓璁茶瘯鐪媩灏忓崌鍒濆熀纭鐭ヨ瘑鍏ㄦ敾鐣ワ紙涓锛夆斺旀嫾闊炽佹眽瀛.doc|(4)灏忓崌鍒濆熀纭鐭ヨ瘑鍏ㄦ敾鐣ワ紙涓锛夆斺旀嫾闊炽佹眽瀛楃鍥涙.mp4|(3)灏忓崌鍒...
绛旓細2. 缁欎簣鍑洪櫌鎸囧,浣垮叾鎺屾彙姝ｇ‘鐨勫姛鑳介敾鐐兼柟娉,瀹氭椂閿荤偧,鏈澶ч檺搴︽仮澶嶈偄浣撳姛鑳,骞跺槺鍏跺畾鏈熷鏌;3. 浜嗚В鎷愭潠鐨勭敤娉;鏍规嵁鐥呮儏闇瑕佽浆绉戠户缁簩鐥呭尯娌荤枟鐨勫簲瑙ｉ噴鍘熷洜娑堥櫎椤捐檻銆 <鍥> 鑶濆叧鑺傞暅鎵嬫湳鐥呬汉鎵嬫湳鍓嶅悗鏁翠綋鎶ょ悊甯歌涓.鏈墠鎶ょ悊甯歌:1. 杩涜鍗敓瀹ｆ暀,璁茶В鏈夊叧鍏宠妭闀滄墜鏈殑鐭ヨ瘑浠ュ強鍚岀鐤剧梾鐥呬汉鐨勬仮澶嶆儏鍐,浣跨梾浜哄...
绛旓細缂掋倠 銆愩仚銇屻倠銆 銆恠ugaru銆戔憿 銆愯嚜鍔・涓绫汇戯紙1锛夋壎锛涙媱锛涢潬锛屽嚟锛屽氥傦紙銇嬨倝銇犮伄閮ㄥ垎銇仼銈掋仱銇嬨伨銇堛仸銆佹斁銇欍伨銇勩仺銇欍倠銆傦級鏉栥伀缂掋倠銆傦紡鎷勭潃鎷愭潠銆備汉銇厱銇仚銇屻仯銇︽銇忋傦紡鎵剁潃鍒汉鐨勮兂鑶婅蛋銆傦紙2锛夋姳浣忥紝鎼備綇锛岀紶浣忋傦紙銇犮亶銇ゃ亸銆傦級鑲┿伀銇欍亴銇ｃ仸娉ｃ亸銆傦紡鎼備綇鑲╄唨鍝傦紙...
绛旓細use for , use to , use as鐨勫尯鍒负锛氭剰鎬濅笉鍚屻鐢ㄦ硶涓嶅悓銆佷晶閲嶇偣涓嶅悓銆備竴銆佹剰鎬濅笉鍚 1銆乽se for锛氱敤浜庛2銆乽se to锛氳繃鍘诲父甯搞3銆乽se as锛氱敤浣溿備簩銆佺敤娉曚笉鍚 1銆乽se for锛歠or鏄苟鍒楄繛璇嶏紝寮曞鐨勬槸骞跺垪浠庡彞锛岃〃绀哄師鍥犵殑璇皵寰堝急锛屼竴鑸槸瀵圭粨鏋滀綔鍑烘帹鏂х殑琛ュ厖璇存槑鎴栬В閲婏紝涓嶈〃绀虹洿鎺ュ師鍥狅紝...
绛旓細涓銆乻tick浣滀负鍔ㄨ瘝鐨鐢ㄦ硶 1銆乻tick鐨勫熀鏈剰鎬濇槸鈥滅矘璐粹濃滃紶璐粹,鎸囩敤鑳舵按銆佺敞绯娿侀粡缁撳墏绛夌矘璐,涔熷彲鎸囦竴涓汉鎴栦竴涓墿浣撲緷闄勪簬鍙︿竴涓垨涓よ呬簰鐩镐緷瀛,寮曠敵杩樺彲琛ㄧず鈥滃崱浣忊濃滃洶浣忊濄俿tick杩樺彲浣溾滄彃鍏モ濃滃埡鍏モ濊В,鎸囩敤灏栫墿鎻掑叆銆佸埡銆佹埑銆佽疮绌裤 2銆乻tick鍦ㄥ彛璇腑鐢ㄤ簬鍚﹀畾鍙ュ拰鐤戦棶鍙,琛ㄧず鈥滃蹇嶁濃滃繊鍙椻,...
绛旓細14銆佸苟椹捐嚜淇′笌鍚粠 15銆佸皬姣涙眰瀛﹁ 16銆佺浉淇¤嚜宸卞苟鑰愬績鍚彇 17銆佸惉鏄竴绉嶆櫤鎱 18銆侀夋嫨姝ｇ‘ 19銆佺О绉版剰瑙佹湁澶氶噸 20銆佸浼氬惧惉 21銆佸洜涓鸿嚜淇℃墠缇庝附 22銆佸亣濡傚悤甯冩湁澶磋剳 23銆佽拷姹傜湡鐞 24銆佸潥鎸佷笅鐨勫惉鍙 25銆佷笉涓鸿櫄鑽ｆ墍绱 26銆佸埆蹇樹簡鍒汉鐨勬剰瑙 27銆佸杽浜庡仛鍚紬 28銆佺悊鎯充笌鐜板疄 29銆佹垜闇瑕佷竴鏍鎷愭潠 30銆佽嚜淇...
