小孩运动后1分钟呼吸多少次？ 儿童运动后呼吸一分钟多少次
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心跳和人的年龄和心脏有关；
正常人的平均心跳72每分钟；呼吸大约在23次；
平静状态下，呼吸频率一般是心跳的1/5-1/4，睡眠时更低。在缺氧，剧烈运动等情况下，机体自动代偿，呼吸与心跳都增快，心跳能到140多，呼吸一般三十左右。
小孩运动后呼吸次数是否正常要和正常安静状态下比较。安静状态下4-7岁时是20-22次，8-14岁时是18-20，年龄越小呼吸的次数越快。正常成人安静时呼吸一次为6.4秒为最佳。
扩展资料：
开始的跑速以你本人能慢走2分钟，后过渡到大步快走2分钟，慢跑5～10分钟为宜。如果达到身体微热，稍稍出汗为宜。注意运动过程中身体姿态的保持和呼吸的配合。身体稍前倾，腹部稍用力，两脚向前走、踏跑台，躯干保持正直，两手臂自然前、后摆动：左脚踏步吸气。
右脚踏步呼气，一步一呼吸，熟练后到两步一呼吸，三步一呼吸（如左右左吸气，右左右呼气）。跑速控制在3/5公里/小时，心率控制在100～120次/分。因人而异。
参考资料来源：百度百科-呼吸
参考资料来源：百度百科-运动
小孩运动后呼吸次数是否正常要和正常安静状态下比较。安静状态下4-7岁时是20-22次，8-14岁时是18-20，年龄越小呼吸的次数越快。一般运动后呼吸的次数都是会增加增快的，一般是每分钟增加4-5次，只要运动后不会出现呼吸困难，面色青紫，胸闷等，都应该是没有问题的。呼吸是肺部与外界进行氧气、二氧化碳的交换而形成的，而运动后人体的氧气消耗量是需要增加，只有通过增加呼吸而来满足需求。运动后是会呼吸加快的，了解一些基本的生活常识。并需要进行适当的锻炼以增强自身的体质，并保持良好的生活习惯。人在运动之后需要得到大量的氧气，而人得到氧气的方式就是进行呼吸，所以在运动之后想要得到大量的氧气，呼吸就会加快，运动完之后千万不可以着急的喝水，对身体的代谢功能有很大的冲击。正常人运动前每分钟呼吸15到20次，一般在18次左右。运动后真的不好说，没有定数，这跟运动时间、运动量、运动停止后多长时间进行测量有关。如果要测，你就要定时间定运动量，定运动结束时间来测量。比如，你规定三分钟跳绳500次，跳完马上进行测量，几个人都一样，能测出基本数字。应该在60到70次之间。这还因人而异，经常锻炼的和不锻炼的运动后的效果就是不一样。
“小孩运动后呼吸次数是否正常要和正常安静状态下比较。安静状态下4-7岁时是20-22次,8-14岁时是18-20,年龄越小呼吸的次数越快。建议:一般运动后呼吸的次数都是会增加增快的,一般是每分钟增加4-5次,只要运动后不会出现呼吸困难,面色青紫,胸闷等,都应该是没有问题的。”
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