家长学会哪几招，这样给宝宝喂饭时不会那么累了？ 别总追孩子喂饭，学会这些方法，你可以省心很多，你知道吗？
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1. \u5b69\u5b50\u81ea\u8eab\u4e0d\u997f
\u6211\u4eec\u8981\u77e5\u9053\uff0c\u4e24\u5c81\u4ee5\u540e\u7684\u513f\u7ae5\u6210\u957f\u901f\u5ea6\u4f1a\u9010\u6e10\u51cf\u6162\u5e76\u4e14\u6162\u6162\u7684\u7a33\u5b9a\uff0c\u4ed6\u4eec\u4e0d\u4f1a\u50cf\u4ee5\u524d\u90a3\u6837\u9965\u997f\u3002\u800c\u4e14\u5e7c\u513f\u7684\u98df\u6b32\u5728\u6700\u597d\u7684\u65f6\u5019\u662f\u65e0\u6cd5\u9884\u6d4b\u5230\u7684\u800c\u4e14\u53ef\u80fd\u8fd8\u4f1a\u51fa\u73b0\u53cd\u590d\u7684\u72b6\u6001\u3002\u8fd9\u5c31\u610f\u5473\u7740\u53ef\u80fd\u67d0\u4e00\u5929\uff0c\u4f60\u7684\u5c0f\u5b69\u5b50\u5728\u996d\u684c\u4e0a\u5403\u7684\u6bd4\u4ee5\u5f80\u90fd\u591a\uff0c\u800c\u5728\u67d0\u4e00\u5929\u5374\u5403\u7684\u5f88\u5c11\u3002\u5b9d\u5988\u53ea\u8981\u4fdd\u6301\u597d\u81ea\u8eab\u5582\u517b\u7684\u89d2\u8272\u89c9\u53ef\u4ee5\u4e86\uff0c\u5e76\u4e14\u6bcf\u9910\u56fa\u5b9a\u7684\u65f6\u95f4\u4fdd\u6301\u548c\u4ee5\u524d\u4e00\u81f4\uff0c\u5c0f\u5b69\u5b50\u5c31\u53ea\u7ba1\u4ed6\u5403\u6216\u8005\u4e0d\u5403\uff0c\u5403\u591a\u6216\u8005\u5403\u5c11\uff0c\u505a\u597d\u996d\u7aef\u4e0a\u9910\u684c\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u8ba9\u5b69\u5b50\u81ea\u5df1\u505a\u9009\u62e9\uff0c\u4ed6\u997f\u7684\u8bdd\u4ed6\u5c31\u4f1a\u5403\uff0c\u4e0d\u997f\u7684\u8bdd\u8ffd\u7740\u5582\u996d\u4e5f\u4e0d\u5403\u3002
\u89e3\u51b3\u529e\u6cd5\uff1a\u544a\u8bc9\u5b9d\u5b9d\u5982\u679c\u73b0\u5728\u4e0d\u5403\u996d\u540e\u5c31\u6ca1\u6709\u98df\u7269\u4e86\uff0c\u997f\u7684\u8bdd\u4e5f\u53ea\u80fd\u7b49\u5230\u4e0b\u4e00\u987f\u996d\u505a\u597d\u3002
2. “\u996d\u524d\u751c\u70b9”\u5403\u5f97\u592a\u591a
\u73b0\u5728\u5927\u5bb6\u7684\u751f\u6d3b\u6c34\u5e73\u90fd\u6709\u666e\u904d\u63d0\u9ad8\uff0c\u90fd\u60f3\u8ba9\u81ea\u5df1\u7684\u5b69\u5b50\u8301\u58ee\u6210\u957f\uff0c\u6240\u4ee5\u5404\u79cd\u5c0f\u96f6\u98df\u80af\u5b9a\u4f1a\u4e0d\u65ad\uff0c\u7ecf\u5e38\u5728\u996d\u524d\u5403\u96f6\u98df\u7684\u5b69\u5b50\uff0c\u5c31\u4f1a\u5403\u7684\u592a\u9971\u800c\u4e0d\u60f3\u5403\u996d\u3002
\u89e3\u51b3\u529e\u6cd5\uff1a\u9996\u5148\u6539\u6389\u5b69\u5b50\u5728\u996d\u524d\u5403\u96f6\u98df\u7684\u574f\u6bdb\u75c5\uff0c\u6307\u5b9a\u4e00\u4e2a\u96f6\u98df\u65f6\u95f4\u7ed9\u5b69\u5b50\u54031~2\u79cd\u6709\u8425\u517b\u7684\u98df\u7269\uff08\u4f8b\u5982\uff1a\u9178\u5976\u6216\u8005\u5c71\u6942\u8fd9\u79cd\u5f00\u80c3\u7684\u98df\u54c1\uff09\u8981\u5728\u9002\u5f53\u7684\u673a\u4f1a\u57f9\u517b\u521a\u521a\u5b66\u4f1a\u8d70\u8def\u7684\u5c0f\u5b69\u5b50\u5bf9\u98df\u7269\u7684\u80c3\u53e3\uff0c\u5982\u679c\u4e0d\u8c03\u6574\uff0c\u5c0f\u5b69\u5b50\u5c31\u4e0d\u4f1a\u5403\u7684\u5f88\u591a\uff0c\u4e5f\u5f88\u96be\u5b66\u4f1a\u81ea\u6211\u8c03\u8282\uff0c\u65e2\u5f71\u54cd\u4e86\u5b69\u5b50\u5bf9\u8425\u517b\u7684\u5438\u6536\uff0c\u8fd8\u5f71\u54cd\u53ef\u5bb6\u5ead\u7684\u5403\u996d\u65f6\u95f4\u3002
3. \u98df\u7269\u592a\u5355\u4e00
\u5bb6\u957f\u63d0\u4f9b\u7ed9\u5b69\u5b50\u7684\u98df\u7269\u592a\u5355\u4e00\uff0c\u6bcf\u5929\u98df\u7269\u90fd\u662f\u91cd\u590d\u7684\u51e0\u6837\uff0c\u4f1a\u8ba9\u5c0f\u5b69\u5b50\u89c9\u5f97\u592a\u5355\u4e00\u3002\u5e74\u9f84\u8fd8\u5c0f\u7684\u5b69\u5b50\uff0c\u7259\u9f7f\u8fd8\u6ca1\u6709\u53d1\u80b2\u5b8c\u5168\uff0c\u5bb6\u957f\u5c31\u4f1a\u7ed9\u5b69\u5b50\u505a\u4e00\u4e9b\u8f6f\u4e00\u70b9\u7684\u98df\u7269\uff0c\u4f8b\u5982\uff1a\u9762\u6761\uff0c\u5982\u679c\u5929\u5929\u662f\u9762\u6761\uff0c\u4e0d\u5149\u662f\u5c0f\u5b69\uff0c\u5927\u4eba\u4e5f\u4f1a\u89c9\u5f97\u538c\u70e6\u3002
\u89e3\u51b3\u529e\u6cd5\uff1a\u505a\u4e00\u4e9b\u65b0\u7684\u98df\u7269\uff0c\u4f8b\u5982\uff1a\u5728\u98df\u7269\u4e0a\u589e\u52a0\u4e00\u4e9b\u65b0\u7684\u6837\u5f0f\u6216\u8005\u989c\u8272\uff0c\u66f4\u80fd\u591f\u5438\u5f15\u5c0f\u5b69\u5b50\uff0c\u4e5f\u66f4\u80fd\u6fc0\u53d1\u5c0f\u5b69\u7684\u98df\u6b32\u3002
4. \u5b69\u5b50\u89c9\u5f97\u81ea\u5df1\u6ca1\u6709\u9009\u62e9\u6743
\u7814\u7a76\u8868\u660e\uff0c\u5982\u679c\u8ba9\u5b69\u5b50\u4eec\u53c2\u4e0e\u8d2d\u4e70\u98df\u6750\u3001\u70f9\u996a\u98df\u6750\u548c\u4e0a\u83dc\u65f6\uff0c\u4ed6\u4eec\u4f1a\u66f4\u6709\u98df\u6b32\u3001\u4e5f\u4f1a\u5403\u7684\u66f4\u591a\u3002\u8fd9\u5c31\u662f\u8ba9\u5b69\u5b50\u4eec\u53c2\u4e0e\u996d\u524d\u51c6\u5907\u7684\u91cd\u8981\u6027\u3002\u5982\u679c\u5c0f\u5b69\u5b50\u4e0d\u80fd\u5076\u5c14\u9009\u62e9\u81ea\u5df1\u559c\u6b22\u7684\u98df\u7269\uff0c\u4ed6\u4eec\u5c31\u6ca1\u529e\u6cd5\u5728\u4e00\u5b9a\u610f\u4e49\u4e0a\u63a7\u5236\u81ea\u5df1\u5403\u4ec0\u4e48\uff0c\u4ece\u800c\u4f1a\u5bfc\u81f4\u4ed6\u4eec\u5bf9\u7236\u6bcd\u63d0\u4f9b\u7684\u98df\u7269\u611f\u5230\u538c\u70e6\u3002
\u89e3\u51b3\u529e\u6cd5\uff1a\u8ba9\u5b69\u5b50\u53c2\u4e0e\u91c7\u8d2d\u98df\u6750\u90fd\u7aef\u4e0a\u996d\u684c\u7684\u8fd9\u4e2a\u8fc7\u7a0b\uff0c\u8fd9\u4e2a\u8fc7\u7a0b\u6216\u5f88\u8270\u96be\uff0c\u4e5f\u53ef\u80fd\u4f1a\u88ab\u5f04\u5f97\u4e00\u56e2\u7cdf\uff0c\u4f46\u662f\u597d\u5904\u662f\u5b9e\u5b9e\u5728\u5728\u7684\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u57f9\u517b\u4eb2\u5b50\u4e4b\u95f4\u7684\u611f\u60c5\u3002
5. \u5b69\u5b50\u611f\u89c9\u5230\u538b\u529b
\u6211\u4eec\u5927\u4eba\u5728\u996d\u684c\u770b\u5230\u4e0d\u559c\u6b22\u5403\u7684\u98df\u7269\u7684\u65f6\u5019\u4f1a\u4ea7\u751f\u62b5\u89e6\u60c5\u7eea\uff0c\u800c\u5c0f\u5b69\u5b50\u4ed6\u5728\u996d\u684c\u4e0a\u770b\u5230\u81ea\u5df1\u4e0d\u559c\u6b22\u5403\u7684\u98df\u7269\u7684\u65f6\u5019\u5c31\u4f1a\u62b5\u89e6\uff0c\u4f46\u662f\u5c0f\u5b69\u5b50\u4e0d\u4f1a\u8868\u8fbe\uff0c\u5c31\u4f1a\u611f\u89c9\u5230\u538b\u529b\uff0c\u53c8\u4e0d\u5bb9\u6613\u88ab\u5927\u4eba\u7ed9\u5bdf\u89c9\u3002\u6bd4\u5982\uff0c\u684c\u5b50\u4e0a\u7684\u9999\u83dc\uff0c\u5c0f\u5b69\u5b50\u4e0d\u559c\u6b22\uff0c\u4f46\u662f\u4ed6\u53c8\u4e0d\u77e5\u9053\u8be5\u5982\u4f55\u8868\u8fbe\u51fa\u6765\uff0c\u5185\u5fc3\u5c31\u4ea7\u751f\u4e86\u538b\u529b\uff0c\u4ece\u800c\u5bfc\u81f4\u4e0d\u60f3\u5403\u996d\u3002
\u89e3\u51b3\u529e\u6cd5\uff1a\u8ba9\u5c0f\u5b69\u5b50\u5b66\u4f1a\u81ea\u5df1\u5403\u996d\uff0c\u6309\u7167\u4ed6\u81ea\u5df1\u7684\u8282\u594f\u5403\u996d\uff0c\u5728\u6761\u4ef6\u5141\u8bb8\u7684\u8303\u56f4\u5185\u5c3d\u53ef\u80fd\u591a\u7684\u63d0\u4f9b\u591a\u79cd\u98df\u7269\uff0c\u8ba9\u5c0f\u5b69\u5b50\u81ea\u5df1\u51b3\u5b9a\u4ed6\u5403\u6216\u8005\u4e0d\u5403\uff0c\u5403\u5f97\u591a\u6216\u8005\u5403\u7684\u5c11\u3002\u5982\u679c\u5c0f\u5b69\u5b50\u4e0d\u78b0\u98df\u7269\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u4e0d\u8981\u903c\u8feb\u4ed6\u5403\uff0c\u5b8c\u5168\u7531\u4ed6\u81ea\u5df1\u51b3\u5b9a\u3002
6. \u5403\u996d\u7684\u65f6\u5019\u5206\u5fc3
\u5c0f\u5b69\u5b50\u4e0d\u5403\u996d\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5bb6\u957f\u90fd\u4f1a\u7528\u4e00\u4e9b\u4e1c\u897f\u6765\u8bf1\u5bfc\u5b69\u5b50\uff0c\u5e38\u89c1\u7684\u4f8b\u5982\uff1a\u770b\u7535\u89c6\u3001\u770biPad\u3001\u6216\u8005\u73a9\u73a9\u5177\u3002\u5176\u5b9e\u8fd9\u79cd\u505a\u6cd5\u4f1a\u5206\u6563\u5c0f\u5b69\u5b50\u7684\u6ce8\u610f\u529b\u3002\u672c\u6765\u5c0f\u5b69\u5c31\u4e0d\u613f\u610f\u5403\u996d\uff0c\u518d\u52a0\u4e0a\u8fd9\u4e9b\u4e1c\u897f\u7684\u8bf1\u5bfc\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u5403\u7684\u8fc7\u4e8e\u5c11\u6216\u8005\u5403\u7684\u8fc7\u4e8e\u9971\uff0c\u867d\u7136\u996d\u662f\u5403\u4e0b\u53bb\u4e86\uff0c\u4f46\u662f\u4ed6\u6ca1\u6709\u96c6\u4e2d\u6ce8\u610f\u529b\uff0c\u5f88\u53ef\u80fd\u4f1a\u517b\u6210\u4e00\u4e2a\u574f\u4e60\u60ef\uff0c\u4ee5\u540e\u6bcf\u6b21\u5403\u996d\u975e\u5f97\u770b\u7535\u89c6\u6216\u8005iPad\uff0c\u4e45\u800c\u4e45\u4e4b\u4e5f\u4f1a\u5bf9\u5b69\u5b50\u7684\u89c6\u529b\u4ea7\u751f\u5f71\u54cd\u3002
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7.\u5b69\u5b50\u53ef\u80fd\u662f\u7d2f\u4e86
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1. \u7f3a\u5931\u9965\u997f\u548c\u9971\u8179\u7684\u611f\u89c9
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1、让宝宝坐进餐椅里吃饭
想让宝宝不在吃饭时乱跑，最直接的方法就是限制住他的行动。而将宝宝抱在身上喂饭，他一扭动身子就会很容易从家长的怀抱挣脱出来，甚至可能把饭菜打翻，因此是不太可取。最好的方法就是给宝宝准备一个儿童餐椅，把他抱上去坐好，然后系上宝宝自己轻易打不开，而且极为稳固的安全带，就能很好地把宝宝固定在一个位置上，让他好好吃饭了。除了安全带不易挣脱，给宝宝选择的餐椅防倾倒设计也要做到位，这样才能更好保障他的安全健康。
2、尽量把饭菜做的色香味俱全
宝宝吃饭时总乱跑，除了是因为他们没有定性、无法长时间待在一个地方之外，食物的味道或者样子无法吸引他们的注意，引起他们的食欲，也是很重要的一个原因。因此，想要让宝宝安生的坐下来吃饭，尽可能的将饭菜做得色香味俱全很重要。首先，家长做法时要讲究配色，过于单一的颜色很难引起宝宝食欲；其次，家长要确保每一顿有荤有素，这样做不仅营养更全面，还有肉食做起来更香、宝宝更爱吃的原因在里面。
3、别让宝宝饭前吃零食
因为宝宝人小、胃部空间自然也就不大。一旦他饭前吃了太多零食，那么无疑是没有胃口再吃家长准备的饭菜了。但是，零食虽然味道好，营养却远远不然家长用心做出的饭菜，因此，家长不能舍本逐末，让宝宝因零食而放弃正常的一日三餐，这样对他的发育非常不利。所以，想让宝宝认真吃饭，监督他少吃零食是势在必行的。
以上三点既告诉了家长宝宝吃饭时乱跑的原因，也为你提供了良好有效的方法进行预防，希望能帮助到广大“喂饭难”的家长。
第1招教孩子在吃饭的时候，应该有规矩让孩子明白，吃饭的时候应该静静地坐着，第2点学会让孩子懂得吃饭的，正确的理解，跑来跑去是不对的行为。
对于给宝宝喂饭，宝宝不爱吃饭，这种现象，家长要学会这几招，首先我们要了解孩子的实现，并且知道孩子爱吃什么和不爱吃什么，我们把一些孩子不爱吃的东西不要直接的呈现在他的面前，而是做成一种汤或者一种，素馅儿的丸子来喂给孩子这样既补充了孩子的营养，又可以使孩子吃得了饭，或者我们还可以通过用奖品鼓励孩子来吃饭这种行为，这样也可以使孩子乖乖的吃饭。
宝宝刚开始吃饭的时候，可以让他坐在宝宝椅里面，这样慢慢习惯了，也就学会很安静的吃饭了。也可以给宝宝买一些特殊的餐具吸引宝宝吃饭，可以给宝宝买一些喜欢的卡通人物，这样有助于让宝宝学会独立吃饭。
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