为什么会出盐汗？ 出盐汗是怎么回事
\u4e3a\u4ec0\u4e48\u4f1a\u51fa\u76d0\u6c57\u51fa\u76d0\u6c57\u662f\u6b63\u5e38\u7684\u4eba\u4f53\u6563\u70ed
\u6c57\u6d41\u6ee1\u9762\u65f6\uff0c\u6c57\u6db2\u6d41\u8fdb\u5634\u91cc\uff0c\u5c31\u611f\u89c9\u5230\u4e86\u6c57\u7684\u54b8\u5473\u3002\u88ab\u6c57\u6db2\u6d78\u6e7f\u8fc7\u7684\u6df1\u8272\u8863\u670d\u4e0a\uff0c\u4e5f\u4f1a\u770b\u5230\u4e00\u5708\u5708\u767d\u5370\u3002
\u6c57\u6db2\u4e2d\u9664\u542b\u6709\u5927\u91cf\u7684\u6c34\u5206\u5916\uff0c\u8fd8\u6709\u8bb8\u591a\u56fa\u4f53\u6210\u5206\uff0c\u5982\u94a0\u3001\u6c2f\u3001\u94be\u3001\u9499\u7b49\u7b49\uff0c\u5176\u4e2d\u53c8\u4ee5\u94a0\u548c\u6c2f\u7684\u6570\u91cf\u5360\u4f18\u52bf\u3002\u5b83\u4eec\u6eb6\u89e3\u5728\u6c34\u5206\u4e2d\uff0c\u94a0\u548c\u6c2f\u7ed3\u5408\u5c31\u6210\u6c2f\u5316\u94a0\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u98df\u76d0\u4e86\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u5f53\u4eba\u5927\u91cf\u51fa\u6c57\u65f6\uff0c\u9664\u8865\u5145\u6c34\u5916\uff0c\u8fd8\u5e94\u8be5\u6ce8\u610f\u8865\u5145\u542b\u94a0\u3001\u6c2f\u3001\u94be\u7b49\u6210\u5206\u7684\u76d0\u7c7b\uff0c\u8fd9\u6837\u66f4\u6709\u5229\u4e8e\u5065\u5eb7\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a\u4efb\u4f55\u4eba\u53ea\u8981\u51fa\u6c57\uff0c\u4ed6\u5c31\u4e00\u5b9a\u662f\u51fa\u201c\u76d0\u6c57\u201d\uff0c\u56e0\u4e3a\u4eba\u4f53\u7684\u76d0\u5206\u4e3b\u8981\u5c31\u662f\u901a\u8fc7\u6c57\u6db2\u548c\u5c3f\u6db2\u66f4\u65b0\u7684\uff0c\u6240\u4ee5\u6c57\u603b\u662f\u54b8\u54b8\u7684\u6240\u4ee5\u3002
\u6c57\u6db2\u4e3b\u8981\u662f\u6c34\uff0c\u8fd8\u542b\u6709\u76d0\u3001\u5c3f\u7d20\u3001\u4e73\u9178\u7b49\u7269\u8d28\uff0c\u6c34\u5206\u84b8\u53d1\u8fc7\u7a0b\u4f1a\u8d77\u5230\u964d\u4f53\u6e29\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u6eb6\u4e8e\u5176\u4e2d\u7684\u7269\u8d28\u5931\u53bb\u6c34\u5206\u540e\u5c31\u5f62\u6210\u767d\u8272\u56fa\u4f53\u7269\u8d28\uff0c\u50cf\u76d0\u4e00\u6837\uff0c\u4e0d\u5168\u662f\u76d0\uff0c\u5f88\u6b63\u5e38\u3002\u8fd0\u52a8\u51fa\u6c57\u53ef\u4ee5\u6392\u51fa\u4f53\u5185\u5927\u91cf\u7684\u6bd2\u7d20\uff0c\u5bf9\u8eab\u4f53\u5f88\u6709\u597d\u5904\uff0c\u53ea\u8981\u6ce8\u610f\u8981\u8865\u5145\u8db3\u591f\u7684\u6c34\uff0c\u4ee5\u514d\u8eab\u4f53\u8131\u6c34\uff0c\u51fa\u6c57\u91cf\u5927\uff0c\u8fd8\u8981\u6ce8\u610f\u8865\u5145\u76d0\u5206\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u51e4\u51f0\u7f51-\u8fd9\u6837\u51fa\u6c57\uff0c\u5c0f\u5fc3\u662f\u8eab\u4f53\u5728\u53d1\u51fa\u8b66\u544a\uff01
\u6240\u6709\u51fa\u73b0\u51fa\u6c57\u7684\u73b0\u8c61\u90fd\u662f\u51fa\u76d0\u6c57\uff0c\u76d0\u6c57\u5c31\u662f\u5728\u8fd0\u52a8\u6216\u5de5\u4f5c\u7684\u8fc7\u7a0b\u4e2d\u51fa\u6c57\uff0c\u5e76\u5728\u51fa\u6c57\u7684\u8fc7\u7a0b\u4e2d\u5e26\u51fa\u4e00\u4e9b\u76d0\u5206\uff0c\u4e3b\u8981\u4e3a\u6c2f\u5316\u94a0\uff0c\u5b83\u4f1a\u968f\u7740\u6c57\u6c34\u7684\u6d41\u51fa\u800c\u5e26\u51fa\u6765\uff0c\u7b49\u6c57\u5e72\u4e86\u4e4b\u540e\u5728\u8863\u670d\u4e0a\u4f1a\u5448\u73b0\u4e00\u5c42\u767d\u8272\u7684\u76d0\u672b\uff0c\u5982\u679c\u4f60\u65e0\u610f\u4e2d\u78b0\u5230\u5634\u91cc\uff0c\u8fd8\u4f1a\u6709\u54b8\u5473\uff0c\u8fd9\u6837\u7684\u6c57\u5c31\u662f\u4e00\u79cd\u76d0\u6c57\u3002
\u5728\u51fa\u76d0\u6c57\u7684\u8fc7\u7a0b\u4e2d\u4f1a\u6d41\u5931\u5927\u91cf\u7684\u76d0\u5206\uff0c\u5728\u8865\u5145\u6c34\u5206\u7684\u540c\u65f6\u4e5f\u8981\u8865\u5145\u76d0\u5206\u3002\u53ef\u4ee5\u7528\u6e29\u5f00\u6c34\uff0c\u5728\u6c34\u91cc\u52a0\u70b9\u98df\u76d0\uff0c\u8c03\u548c\u6210\u6de1\u76d0\u6c34\uff0c\u4e00\u822c\u7684\u751f\u7406\u76d0\u6c34\u7684\u8d28\u91cf\u6d53\u5ea6\u4e3a0.9%\uff0c\u4f60\u5728\u8c03\u5236\u76d0\u6c34\u7684\u65f6\u5019\u5927\u6982\u5728\u8fd9\u4e2a\u6d53\u5ea6\u5de6\u53f3\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\u3002
\u51fa\u6c57\u662f\u751f\u6d3b\u4e0a\u7684\u9002\u5e94\u73b0\u8c61\u3002\u6c57\u817a\u7684\u5206\u6ccc\u795e\u7ecf\u662f\u4ea4\u611f\u795e\u7ecf\uff0c\u662f\u80c6\u78b1\u80fd\u795e\u7ecf\u7ea4\u7ef4\u3002\u51fa\u6c57\u4e2d\u67a2\u968f\u52a8\u7269\u800c\u5f02\uff0c\u6709\u7684\u5728\u810a\u9ad3\uff0c\u6709\u7684\u5728\u4e18\u8111\u4e0b\u90e8\uff08\u6e29\u70ed\u6027\u51fa\u6c57\uff09\u7b49\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
1\u3001\u51fa\u6c57\u662f\u4eba\u4f53\u6392\u6cc4\u548c\u8c03\u8282\u4f53\u6e29\u7684\u4e00\u79cd\u751f\u7406\u529f\u80fd\uff0c\u4f46\u5982\u679c\u51fa\u6c57\u7684\u65b9\u5f0f\uff0c\u6c57\u6db2\u7684\u91cf\u3001\u8272\u548c\u6c14\u5473\u53d1\u751f\u6539\u53d8\uff0c\u5219\u53ef\u4f5c\u4e3a\u67d0\u4e9b\u75be\u75c5\u7684\u4e00\u79cd\u524d\u5146\uff0c\u5e94\u5f15\u8d77\u91cd\u89c6\u3002
2\u3001\u5934\u6c57\u3002\u51fa\u6c57\u4ec5\u9650\u5934\u90e8\u3002\u591a\u56e0\u4e0a\u7126\u90aa\u70ed\uff0c\u6216\u4e2d\u7126\u6e7f\u70ed\u90c1\u84b8\u6240\u81f4\uff0c\u591a\u89c1\u4e8e\u9633\u660e\u70ed\u75c7\u548c\u6e7f\u70ed\u75c7\u3002\u82e5\u89c1\u4e8e\u5927\u75c5\u4e4b\u540e\uff0c\u6216\u8001\u5e74\u4eba\u6c14\u5598\u800c\u5934\u989d\u6c57\u51fa\uff0c\u5219\u591a\u4e3a\u865a\u75c7\u3002\u5982\u91cd\u75c5\u672b\u671f\u7a81\u7136\u989d\u6c57\u5927\u51fa\uff0c\u662f\u5c5e\u865a\u9634\u4e0a\u8d8a\uff0c\u9634\u865a\u4e0d\u80fd\u9644\u9633\uff0c\u9634\u6d25\u968f\u6c14\u800c\u8131\u7684\u5371\u8c61\u3002\u4f46\u5c0f\u5b69\u7761\u89c9\u65f6\u4e5f\u5e38\u5e38\u5934\u90e8\u51fa\u6c57\uff0c\u82e5\u65e0\u5176\u4ed6\u75c7\u72b6\uff0c\u5219\u4e0d\u5c5e\u75c5\u8c61\u3002
3\u3001\u504f\u6c57\u3002\u4fd7\u79f0\u201c\u534a\u8eab\u6c57\u201d\u3002\u5b83\u89c1\u4e8e\u5de6\u4fa7\u6216\u53f3\u4fa7\uff0c\u4e0a\u534a\u8eab\u6216\u4e0b\u534a\u8eab\u3002\u7686\u4e3a\u98ce\u75f0\u6216\u98ce\u6e7f\u4e4b\u90aa\u963b\u6ede\u7ecf\u8109\uff0c\u6216\u8425\u536b\u4e0d\u5468\uff0c\u6216\u6c14\u8840\u4e0d\u548c\u6240\u81f4\u3002\u591a\u89c1\u4e8e\u98ce\u6e7f\u6216\u504f\u762b\u60a3\u8005\u3002\u82e5\u8001\u4eba\u51fa\u504f\u6c57\u53ef\u80fd\u4e3a\u4e2d\u98ce\u5148\u5146\u3002
4\u3001\u51b7\u6c57\u3002\u6307\u754f\u5bd2\u3001\u80a2\u51b7\u800c\u51fa\u6c57\u3002\u6c57\u524d\u5e76\u4e0d\u53d1\u70ed\uff0c\u53e3\u4e0d\u6e34\uff0c\u5e38\u4f34\u6709\u7cbe\u795e\u4e0d\u632f\u3001\u9762\u8272\u82cd\u767d\u3001\u5927\u4fbf\u7a00\u6e8f\u3001\u5c0f\u4fbf\u6e05\u957f\u3001\u8109\u8fdf\u6c89\u3001\u820c\u6de1\u7b49\u5bd2\u75c7\u8868\u73b0\u3002\u591a\u56e0\u5e73\u7d20\u9633\u865a\u3001\u536b\u6c14\u4e0d\u8db3\u6240\u81f4\uff0c\u4e5f\u53ef\u56e0\u53d7\u60ca\u5413\u5f15\u8d77\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u51fa\u6c57
出盐汗是正常的人体散热
汗流满面时，汗液流进嘴里，就感觉到了汗的咸味。被汗液浸湿过的深色衣服上，也会看到一圈圈白印。
汗液中除含有大量的水分外，还有许多固体成分，如钠、氯、钾、钙等等，其中又以钠和氯的数量占优势。它们溶解在水分中，钠和氯结合就成氯化钠，也就是食盐了。所以，当人大量出汗时，除补充水外，还应该注意补充含钠、氯、钾等成分的盐类，这样更有利于健康。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6159252dd42a283430f142d855b5c9ea14cebf89"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6159252dd42a283430f142d855b5c9ea14cebf89?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/6159252dd42a283430f142d855b5c9ea14cebf89"/>
扩展资料：
任何人只要出汗，他就一定是出“盐汗”，因为人体的盐分主要就是通过汗液和尿液更新的，所以汗总是咸咸的所以。
汗液主要是水，还含有盐、尿素、乳酸等物质，水分蒸发过程会起到降体温的作用，溶于其中的物质失去水分后就形成白色固体物质，像盐一样，不全是盐，很正常。运动出汗可以排出体内大量的毒素，对身体很有好处，只要注意要补充足够的水，以免身体脱水，出汗量大，还要注意补充盐分。
参考资料来源：/tech.ifeng.com/a/20180525/45003151_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-这样出汗，小心是身体在发出警告！">凤凰网-这样出汗，小心是身体在发出警告！
你好！任何人只要出汗，他就一定是出“盐汗”，因为人体的盐分主要就是通过汗液和尿液更新的，所以汗总是咸咸的。古人形容美女，用“香汗”一词，实际上是一种夸张手法。
所以，你根本不用为出盐汗而担心，相反，如果你的汗没有咸味，说明你体内严重缺乏盐分，是病！
出盐汗是正常的人体散热,出淡汗才不好呢,是体虚的表现.没事的,你注意及时补充水分就好了.
绛旓細鍥犱负浜轰綋鍦ㄨ繍鍔ㄥ悗锛屼綋鑳戒細澶ч噺娑堣楋紝琛娑插惊鐜姞蹇锛岀壒鍒槸瀵逛簬鍑虹洂姹楃殑浜烘潵璇达紝濡傛灉楗敤浜嗗啺鍐风殑涓滆タ鐨勮瘽锛屽緢瀹规槗浼氬鑷磋偁鑳冧笉閫傦紝涓ラ噸鑰呰繕鍙鑷翠弗閲嶈吂鐥涚幇璞★紝瀵硅韩浣撳仴搴锋槸闈炲父涓嶅埄鐨勩2銆侀傚綋琛ュ厖鐩愬垎銆傚嚭鐩愭睏浼氬鑷翠綋鍐呯洂鍒嗘祦澶辫繃澶э紝濡傛灉鍦ㄨˉ鍏呮按鍒嗙殑鏃跺欙紝閫傚綋鍔犱竴浜涢鐩愮殑璇濓紝鍙互寰堝ソ鍦拌ˉ鍏呬綋鍐呯洂...
绛旓細鎵鏈夊嚭鐜板嚭姹楃殑鐜拌薄閮芥槸鍑虹洂姹楋紝鐩愭睏灏辨槸鍦ㄨ繍鍔ㄦ垨宸ヤ綔鐨勮繃绋嬩腑鍑烘睏锛屽苟鍦ㄥ嚭姹楃殑杩囩▼涓甫鍑轰竴浜涚洂鍒嗭紝涓昏涓烘隘鍖栭挔锛屽畠浼氶殢鐫姹楁按鐨勬祦鍑鸿屽甫鍑烘潵锛岀瓑姹楀共浜嗕箣鍚庡湪琛ｆ湇涓婁細鍛堢幇涓灞傜櫧鑹茬殑鐩愭湯锛屽鏋滀綘鏃犳剰涓鍒板槾閲岋紝杩樹細鏈夊捀鍛筹紝杩欐牱鐨勬睏灏辨槸涓绉嶇洂姹椼傚湪鍑虹洂姹楃殑杩囩▼涓細娴佸け澶ч噺鐨勭洂鍒嗭紝鍦ㄨˉ鍏呮按...
绛旓細si=2鍑烘睏杩囧鏈夊彲鑳藉嚭鐜拌繖绉嶆儏鍐碉紝鏄敱浜嶯ACL绛夋棤鏈虹墿鏋愬嚭寮曡捣
绛旓細浣犳槸璇翠綘娴佺殑姹楀共浜嗗悗锛鍑虹幇鐩娓嶅悧锛熼偅涓嶅お姝ｅ父浜嗗悧锛熸睏娑茬殑鎴愬垎99%鏄按,鍥轰綋鎴愬垎涓嶅埌1%;杩欑鍥轰綋鎴愬垎涓ぇ閮ㄥ垎鏄隘鍖栭挔,杩樻湁灏戦噺鐨勬哀鍖栭捑銆佸翱绱犵瓑銆傛按鍒嗕竴骞诧紝鐩愪笉灏卞嚭鏉ヤ簡鍚楋紵浣嗕篃瑕佹敞鎰忚ˉ鍏呬綋鍐呯殑鐩愬垎锛屽彲浠ュ悆浜涘惈閽剧殑姘存灉锛堥钑夛級锛屽枬浜涘姛鑳芥чギ鏂欙紝鏈濂藉湪鐧藉紑姘撮噷鍔犻傞噺绯栧拰鐩愩傚弬鑰冭祫鏂欙細
绛旓細鍦ㄥお闃冲簳涓嬪仛鍓х儓杩愬姩锛岃韩浣撳嚭姹楋紝杩囦簡涓浼氬氨浼氬彉鎴鐩愭睏浜嗐傝繖鏄甯哥幇璞
绛旓細鎵浠ユ睏娑蹭腑鐨勬垚鍒嗗ぇ浣撳涓嬶細涓鑸睏娑茬殑鎴愬垎鏈夛細姘淬佹棤鏈鐩銆佸翱閰搞佸翱绱犮傚湪澶忓锛屼綘鍙兘浼氬枬澶ч噺鐨勬按锛屼綋鍐呴渶瑕佹帓鍑虹殑姘村垎澶銆傝屼笖鏃犳満鐩愮殑鍚噺骞朵笉楂樸傚洜姝ゅ彧鑳芥帓鍑烘按鍒嗗拰寰噺鏃犳満鐩愬強灏块吀灏跨礌銆傝屼笖澶鍑烘潵鐨勬棤鏈虹洂鍙兘閮介殢灏挎帓鍑轰簡锛屽鍠濇按锛屽鎺掓硠瀵硅韩浣撴湁濂藉锛屾湁浜烘媴蹇冨姞閲嶈偩鑴忕殑璐熸媴锛屽叾瀹炴槸娌￠亾鐞...
绛旓細浜轰綋姹楁恫鏄敱姘村拰鏃犳満鐩愮粍鎴愶紝鍑烘睏鍚庢按钂稿彂鍙暀涓嬫棤鏈虹洂锛岀瓑骞插悗琛ｆ湇涓婂憟鐜板嚭鐧借壊銆傝繖绉嶆睏娑茬О涓虹洂姹楋紝閬囧埌鐩愭睏娴佸嚭鏃讹紝涓瀹氳鍙婃椂琛ュ厖姘村垎鍜岃ˉ鍏呯洂鍒銆備汉浣撴睏娑叉槸鐢辨按鍜屾棤鏈虹洂缁勬垚锛屽嚭姹楀悗姘磋捀鍙戝彧鐣欎笅鏃犳満鐩愶紝绛夊共鍚庤。鏈嶄笂鍛堢幇鍑虹櫧鑹层傝繖绉嶆睏娑茬О涓虹洂姹楋紝閬囧埌鐩愭睏娴佸嚭鏃讹紝涓瀹氳鍙婃椂琛ュ厖姘村垎鍜岃ˉ鍏...
绛旓細1銆佽偩闃磋櫄:鐢变簬鐤剧梾涔呬簭銆佺礌浣撻槾铏氥佸け琛鑰楁恫,鎴栬呰繃鏈嶆俯鐕ュ姭闃翠箣鍝,鐥呬汉浼氬嚭鐜鑵伴吀鐤蹭箯銆佸彛骞插捊鐥涖佹疆鐑洍姹楃瓑鐥囩姸銆傝偩闃磋櫄鎮ｈ呯櫧澶╂椿鍔ㄨ緝灏,涓斿崐澶滃嚭姹楀,琛ㄧ幇涓虹洂姹椼佸ご闈佹墜蹇冨拰鑴氬績鍑烘睏澶氥傚湪鐧藉ぉ,鐢变簬鑲恒佽劸銆佽偩涓夎剰鍔熻兘鐩稿涓嶈冻,鎵浠ョ櫧澶╃殑娲诲姩閲忔瘮杈冨皯銆傚崍澶鍑虹洂姹澶氭槸鐢变簬鑲鹃槾铏氥佽倽鐏椇...
