营养膳食手抄报a4 营养膳食合理搭配手抄报
\u5065\u5eb7\u996e\u98df\u624b\u6284\u62a5\u5065\u5eb7\u996e\u98df\u624b\u6284\u62a5\u5185\u5bb9\u5982\u4e0b\uff1a
1\u3001\u517b\u6210\u826f\u597d\u7684\u996e\u98df\u4e60\u60ef\u3002\u5403\u4e1c\u897f\u65f6\u4e0d\u8981\u72fc\u541e\u864e\u54bd\uff1b\u5403\u4e1c\u897f\u65f6\u4e0d\u8981\u540c\u65f6\u505a\u522b\u7684\u4e8b\u60c5\uff0c\u66f4\u4e0d\u8981\u76f8\u4e92\u8ffd\u9010\u3001\u6253\u95f9\uff1b\u4e00\u65e5\u4e09\u9910\u5b9a\u65f6\u5b9a\u91cf\uff0c\u4e0d\u66b4\u996e\u66b4\u98df\u3002
2\u3001\u4eba\u7684\u53cc\u624b\u6bcf\u5929\u5e72\u8fd9\u5e72\u90a3\uff0c\u63a5\u89e6\u5404\u79cd\u5404\u6837\u7684\u4e1c\u897f\u3002\u4f1a\u6cbe\u67d3\u75c5\u83cc\u3001\u75c5\u6bd2\u4e0e\u5bc4\u751f\u866b\u5375\u3002\u5403\u4e1c\u897f\u4ee5\u524d\u8ba4\u771f\u7528\u80a5\u7682\u6d17\u51c0\u53cc\u624b\uff0c\u624d\u80fd\u51cf\u5c11\u201c\u75c5\u4ece\u53e3\u5165\u201d\u7684\u53ef\u80fd\u3002
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珍惜粮食，是一种集福
古人云：“俭，德之共也；侈，恶之大也”。这提示我们，节俭，是一个人最好的美德，浪费，历来被人所不齿。也许，今天的我们习惯了追求品质与精致生活，会不自觉地大手大脚。实际上，不浪费，是一个成年人的基本修养,珍惜粮食，是一种集福。
作为晚清第一重臣的曾国藩，他的节俭朴素为他赢得了另一种美名。他规定，家里人每顿饭只能吃一个菜，做菜剩下的菜梆子和菜叶不能丢弃，要用来做酱菜，这些菜根子等做的酱菜，每个月都会新添一罐，日常大多就吃这些。
有一次，家里来客人，女儿穿了一件花绸裤，也被曾国藩批评太浪费。在穿衣用度上，他定了严格的规定，三个月才能做一双鞋子，衣服不到万不得已不能增添。相传，曾国藩三十岁那年才做了一件新衣服，但除非重要场合他从来不穿，几十年后，这件衣服还跟新的一样。
曾国藩经常写信给两个儿子，告诫他们要努力读书，更是每封信都会提醒他们要节约。他说：“勤于邦，俭于家，言忠信，行笃敬。”勤俭才能兴家，节约才能积蓄出美好生活。懂得珍惜，做到不浪费一丝一毫，在日常点滴中去践行节约的理念，这何尝不是生活最真实的味道。
年，孙俪买了一件羽绒服，外出拍戏经常穿着。过了八年，她还是舍不得丢弃这件衣服，预备留着给女儿长大了穿。日常中，孙俪的节约意识非常浓，很多年前买的一块布料，她没有丢掉而是拿去做了两件衣服，一件给女儿当睡衣，一件送给粉丝。
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