如果不进行产后护理，对健康会有什么危害？
坐月子主要是针对产妇的，生孩子很累，全身骨缝都会打开，如果坐月子没有得到足够的休息很容易落下月子病，很可能会伤筋动骨。不坐月子可能会导致子宫不全、产后腰腿疼等症状，今天说的坐月子，和以前的说法不同，临床上称为产褥期，产褥期要好好休息。新妈妈往往需要频繁哺乳，照顾宝宝，加之缺乏经验，常处于焦虑状态，导致睡眠不足，休息不好，母乳喂养减少，反过来又加重了焦虑。因此，我们必须为自己保留足够的休息时间。
如果我们晚上没有很好的休息，我们必须在白天弥补。我们要注意营养的摄入，饮食要均衡。还要注意卫生，清洗外阴，避免产褥感染，合理运动，促进子宫收缩，避免血栓形成，做产后盆底肌肉恢复运动，产后42天做B超检查，看子宫恢复情况。不坐月子会有腰酸背痛的后果，在怀孕期间，女性的腰部需要长时间的承受自己和宝宝的重量，女性的腰部在分娩过程中会发挥全部的力量。
这些过程会对腰部造成一定的伤害。如果没有适当的营养或直接坐在上面，腰部疼痛会贯穿妇女的一生，而且越来越严重。妇女在怀孕期间服用多种补品，不使用化妆品或护肤品，身材走样，皮肤变差是很常见的。另外，女性分娩时出血较多，体力消耗过大，容易造成产后气血不足，抵抗力下降，导致外邪侵袭身体，形成许多产后疾病。因此，孕妇的产后保养非常重要。
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可能会给身体带来不利的影响，造成一系列的病菌感染，可能会让产妇患有一些慢性疾病，还会影响产妇的身体抵抗能力，如果不进行产后护理，则会让产妇的身体健康越来越差，还会导致产妇的身体全身疼痛。
母乳量越来越少，影响正常母乳喂养，还会出现回奶的症状，身体体质变差，心情状态变差，如果护理不好，会产后抑郁症，会影响宝宝的生长发育，影响母子之间的感情。
会影响孕妈引起腰酸背痛，会落下月子病，很有可能伤筋动骨，会导致腰疼腿疼，导致睡眠不足，休息不好，性格比较暴躁，。母乳也会越来越少。
可能会落下月子病，生活中可能会经常的头疼或者是经常的腿疼，而且这些病可能会跟随自己的一辈子。
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