脸爱出油，是因为皮肤干吗？怎么补水或者改善？ 爱出油是因为皮肤缺水吗？
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1、减少洗脸次数
油性肌肤的MM以为要消除满脸的油光，最快、最舒适的方式就是“洗脸”。但是洗脸次数过于频繁，只会破坏肌肤皮脂膜，再加上没有做好保湿工作，细胞所需的养分与水分不断流失，肌肤问题不见好转，只会越来越糟。一般肤质者，一天最多洗2次脸，油性肌者可洗到3次，并且不要选择碱性太强的控油洗面奶，这样反而会伤害肌肤。
2、定期使用保湿面膜
油性肌肤想要摆脱外油内干的症状，可以一周使用保湿面膜2-3次，就能维持水亮光泽的弹力肌，或也可将保湿凝胶当晚安面膜使用，在保养程序最后，厚敷于需要加强的部位上，隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩，且当天妆容可以很服贴且持久。
3、洁面后用长效保湿乳液
要解决肌肤外油内干的症状，MM们洁面后，应该选择长效保湿乳液。秋季，洁面过后应该选择清爽质地的乳液。乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。当避开眼周，涂抹面霜时，千万别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其是眉心处。
4、痘痘肌切记不脸控油过度
如果是长了痘痘的油性肌肤就会特别专注在治痘上，加上害怕使用过“滋润”的保养品导致痘痘滋生，其实这是错误的概念。肌肤表面本来就有一层皮脂膜可将底层细胞所需的水分与养分安全地锁住。可是若过度清洁而破坏这层皮脂膜时，水分养分会大量散失，导致健康细胞衰退减少，不仅肌肤出油会更多，痘痘症状也会更严重。
5、多喝水
有时候油性肌肤会觉得明明已经足足睡了8小时以上，虽然昨晚已经用了保湿晚霜，但皮肤却还是感觉有点干，其实最简单有效的补救方法就是喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。午间小憩的时候，将玫瑰花、矢车菊或黄金菊各2克、蜂蜜适量以400ml沸水冲泡，等待3分钟左右，花材浸泡出味后饮用，可以调节血液循环，使皮肤更加水嫩滋润。
首次，每天两次用洗面奶洗脸。早上用比较温和的，晚上用清洁性比较好的。然后坚持用连续一周补水面膜每天用。用6天，停一天。其次每周一次蒸脸，蒸脸后就用下冰水敷一下脸，然后在做补水面膜。一般坚持一个月可以看到毛孔变小的。毛孔要慢慢调理的。不可能一下子就完全不见的。这都是我自己试用过的方法的。好用，推荐。
出油是因为肌肤水油不平衡
水少油就多了
所以要改善首先要补水
最好的办法就是敷面膜
并且要长期坚持改善
同时要用些控油效果的精华
我就是每天敷补水的面膜
脸就不怎么出油了
还水嫩嫩的
皮肤出油
有很多方面
：第一是缺水
水油不平衡
就会反映
出油
注意补水同时记得保湿
还有就是做按摩和
面膜因为补水需要深入基底层的
第二是
注意休息
晚上11点必须睡觉
不然影响肝排毒
晚上睡觉之前可以泡脚
记得注意用温和的洗面奶清晰
避免使用那种控油的
谢谢
希望对您有帮助
是需要多补水，皮肤就不容易分泌过多的油脂
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