高血压主要表现症状有哪些？ 高血压的症状都有哪些
\u9ad8\u8840\u538b\u4ec0\u4e48\u75c7\u72b6\u8868\u73b0\u6709\u54ea\u4e9b1\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u65e9\u671f\u75c7\u72b6\u3001\u665a\u671f\u75c7\u72b6\u3002
1\uff09\u65e9\u671f\u75c7\u72b6\uff1a\u5934\u75bc\uff0c\u90e8\u4f4d\u591a\u5728\u540e\u8111\uff0c\u5e76\u4f34\u6709\u6076\u5fc3\u3001\u5455\u5410\u7b49\u75c7\u72b6\uff1b\u7729\u6655\uff0c\u5973\u6027\u60a3\u8005\u51fa\u73b0\u8f83\u591a\uff0c\u5931\u7720\uff0c\u80a2\u4f53\u9ebb\u6728\uff0c\u5e38\u89c1\u624b\u6307\u3001\u811a\u8dbe\u9ebb\u6728\u6216\u76ae\u80a4\u5982\u8681\u884c\u611f\uff0c\u624b\u6307\u4e0d\u7075\u6d3b\u3002
2\uff09\u665a\u671f\u75c7\u72b6\uff1a\u5de6\u5fc3\u5ba4\u51fa\u73b0\u4ee3\u507f\u6027\u80a5\u539a\uff0c\u80be\u529f\u80fd\u9010\u6e10\u51cf\u9000\uff0c\u51fa\u73b0\u591a\u5c3f\uff0c\u591c\u5c3f\uff0c\u80be\u529f\u80fd\u8870\u7aed\u800c\u51fa\u73b0\u6c2e\u8d28\u8840\u75c7\u6216\u5c3f\u6bd2\u75c7\u3002\u8111\u7ec4\u7ec7\u7f3a\u8840\uff0c\u4ea7\u751f\u4e0d\u540c\u7a0b\u5ea6\u5934\u75db\uff0c\u5934\u6655\uff0c\u773c\u82b1\uff0c\u80a2\u4f53\u9ebb\u6728\u6216\u8005\u6682\u65f6\u6027\u5931\u8bed\u3001\u762b\u75ea\u7b49\u75c7\u72b6\u3002\u773c\u5e95\u3001\u4e2d\u5ea6\u786c\u5316\u3002
2\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u5178\u578b\u75c7\u72b6\u3002
1\uff09\u65e0\u4efb\u4f55\u75c7\u72b6\u8868\u73b0\u3002\u9ad8\u8840\u538b\u75c7\u72b6\u4e3b\u8981\u6709\u5934\u75db\u3001\u5934\u6655\u3001\u5934\u660f\u3001\u5934\u80c0\u7b49\uff0c\u4e25\u91cd\u8005\u53ef\u8868\u73b0\u4e3a\u6c14\u5598\u3001\u547c\u5438\u56f0\u96be\u3001\u6d6e\u80bf\u3001\u89c6\u529b\u969c\u788d\u3001\u6076\u5fc3\u3001\u5455\u5410\u3001\u504f\u762b\u3001\u5c11\u5c3f\u3001\u80f8\u75db\u7b49\u5e76\u53d1\u75c7\u75c7\u72b6\u3002\u4f46\u6709\u5178\u578b\u75c7\u72b6\u8005\u4e0d\u591a\uff0c\u5f88\u591a\u9ad8\u8840\u538b\u5747\u65e0\u75c7\u72b6\uff0c\u751a\u81f3\u6536\u7f29\u538b\u9ad8\u8fbe200mmHg\u4ee5\u4e0a\uff0c\u4e34\u5e8a\u65e0\u75c7\u72b6\u6216\u75c7\u72b6\u8f7b\u5fae\u8005\u4e5f\u4e0d\u5c11\u89c1\u3002
2\uff09\u5934\u6655\uff0c\u4e3a\u9ad8\u8840\u538b\u6700\u591a\u89c1\u7684\u75c7\u72b6\u3002\u6709\u4e9b\u662f\u4e00\u8fc7\u6027\u7684\uff0c\u5e38\u5728\u7a81\u7136\u4e0b\u8e72\u6216\u8d77\u7acb\u65f6\u51fa\u73b0\uff0c\u6709\u4e9b\u662f\u6301\u7eed\u6027\u7684\u3002\u5934\u6655\u662f\u75c5\u4eba\u7684\u4e3b\u8981\u75db\u82e6\u6240\u5728\uff0c\u5176\u5934\u90e8\u6709\u6301\u7eed\u6027\u7684\u6c89\u95f7\u4e0d\u9002\u611f\uff0c\u4e25\u91cd\u7684\u59a8\u788d\u601d\u8003\u3001\u5f71\u54cd\u5de5\u4f5c\uff0c\u5bf9\u5468\u56f4\u4e8b\u7269\u5931\u53bb\u5174\u8da3\uff0c\u5f53\u51fa\u73b0\u9ad8\u8840\u538b\u5371\u8c61\u6216\u690e\u2013\u57fa\u5e95\u52a8\u8109\u4f9b\u8840\u4e0d\u8db3\u65f6\uff0c\u53ef\u51fa\u73b0\u4e0e\u5185\u8033\u7729\u6655\u75c7\u76f8\u7c7b\u4f3c\u75c7\u72b6\u3002
3\uff09\u5934\u75db\u3002\u5934\u75db\u4ea6\u662f\u9ad8\u8840\u538b\u5e38\u89c1\u75c7\u72b6\uff0c\u591a\u4e3a\u6301\u7eed\u6027\u949d\u75db\u6216\u640f\u52a8\u6027\u80c0\u75db\uff0c\u751a\u81f3\u6709\u70b8\u88c2\u6837\u5267\u75db\u3002\u5e38\u5728\u65e9\u6668\u7761\u9192\u65f6\u53d1\u751f\u3001\u8d77\u5e8a\u6d3b\u52a8\u53ca\u996d\u540e\u9010\u6e10\u51cf\u8f7b\u3002\u75bc\u75db\u90e8\u4f4d\u591a\u5728\u989d\u90e8\u4e24\u65c1\u7684\u592a\u9633\u7a74\u548c\u540e\u8111\u52fa\u3002
4\uff09\u70e6\u8e81\u3001\u5fc3\u60b8\u3001\u5931\u7720\u3002\u9ad8\u8840\u538b\u75c5\u60a3\u8005\u6027\u60c5\u591a\u8f83\u6025\u8e81\u3001\u9047\u4e8b\u654f\u611f\uff0c\u6613\u6fc0\u52a8\u3002\u5fc3\u60b8\u3001\u5931\u7720\u8f83\u5e38\u89c1\uff0c\u5931\u7720\u591a\u4e3a\u5165\u7761\u56f0\u96be\u6216\u65e9\u9192\u3001\u7761\u7720\u4e0d\u5b9e\u3001\u6076\u68a6\u7eb7\u7ead\u3001\u6613\u60ca\u9192\u3002\u8fd9\u4e0e\u5927\u8111\u76ae\u5c42\u529f\u80fd\u7d0a\u4e71\u53ca\u690d\u7269\u795e\u7ecf\u529f\u80fd\u5931\u8c03\u6709\u5173\u3002
5\uff09\u6ce8\u610f\u529b\u4e0d\u96c6\u4e2d\uff0c\u8bb0\u5fc6\u529b\u51cf\u9000\u3002\u65e9\u671f\u591a\u4e0d\u660e\u663e\uff0c\u4f46\u968f\u7740\u75c5\u60c5\u53d1\u5c55\u800c\u9010\u6e10\u52a0\u91cd\u3002\u56e0\u9887\u4ee4\u4eba\u82e6\u607c\uff0c\u6545\u5e38\u6210\u4e3a\u4fc3\u4f7f\u75c5\u4eba\u5c31\u8bca\u7684\u539f\u56e0\u4e4b\u4e00\uff0c\u8868\u73b0\u4e3a\u6ce8\u610f\u529b\u5bb9\u6613\u5206\u6563\uff0c\u8fd1\u671f\u8bb0\u5fc6\u51cf\u9000\uff0c\u5e38\u5f88\u96be\u8bb0\u4f4f\u8fd1\u671f\u7684\u4e8b\u60c5\uff0c\u800c\u5bf9\u8fc7\u53bb\u7684\u4e8b\u5982\u7ae5\u5e74\u65f6\u4ee3\u7684\u4e8b\u60c5\u5374\u8bb0\u5fc6\u72b9\u65b0\u3002
6\uff09\u80a2\u4f53\u9ebb\u6728\u3002\u5e38\u89c1\u624b\u6307\u3001\u8db3\u8dbe\u9ebb\u6728\u6216\u76ae\u80a4\u5982\u868a\u884c\u611f\u6216\u9879\u80cc\u808c\u8089\u7d27\u5f20\u3001\u9178\u75db\u3002\u90e8\u5206\u75c5\u4eba\u5e38\u611f\u624b\u6307\u4e0d\u7075\u6d3b\u3002\u4e00\u822c\u7ecf\u8fc7\u9002\u5f53\u6cbb\u7597\u540e\u53ef\u4ee5\u597d\u8f6c\uff0c\u4f46\u82e5\u80a2\u4f53\u9ebb\u6728\u8f83\u987d\u56fa\uff0c\u6301\u7eed\u65f6\u95f4\u957f\uff0c\u800c\u4e14\u56fa\u5b9a\u51fa\u73b0\u4e8e\u67d0\u4e00\u80a2\u4f53\uff0c\u5e76\u4f34\u6709\u80a2\u4f53\u4e4f\u529b\u3001\u62bd\u7b4b\u3001\u8df3\u75db\u65f6\uff0c\u5e94\u53ca\u65f6\u5230\u533b\u9662\u5c31\u8bca\uff0c\u9884\u9632\u4e2d\u98ce\u53d1\u751f\u3002
7\uff09\u51fa\u8840\u3002\u8f83\u5c11\u89c1\uff0c\u7531\u4e8e\u9ad8\u8840\u538b\u53ef\u81f4\u52a8\u8109\u8111\u786c\u5316\uff0c\u4f7f\u8840\u7ba1\u5f39\u6027\u51cf\u9000\uff0c\u8106\u6027\u589e\u52a0\uff0c\u6545\u5bb9\u6613\u7834\u88c2\u51fa\u8840\u3002\u5176\u4e2d\u4ee5\u9f3b\u51fa\u8840\u591a\u89c1\uff0c\u5176\u6b21\u662f\u7ed3\u819c\u51fa\u8840\u3001\u773c\u5e95\u51fa\u8840\u3001\u8111\u51fa\u8840\u7b49\uff0c\u636e\u7edf\u8ba1\uff0c\u5728\u5927\u91cf\u9f3b\u51fa\u8840\u7684\u75c5\u4eba\u4e2d\uff0c\u5927\u7ea680%\u60a3\u9ad8\u8840\u538b\u3002
\u9ad8\u8840\u538b\u4e34\u5e8a\u8868\u73b0\uff1a\u6839\u636e\u8d77\u75c5\u7f13\u6025\u548c\u75c5\u7a0b\u8fdb\u5c55\u4e0d\u540c\uff0c\u539f\u53d1\u6027\u9ad8\u8840\u538b\u53ef\u5206\u4e3a\u7f13\u8fdb\u578b\u548c\u6025\u8fdb\u578b\u30021\u3001 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头痛、头胀：不一定所有头痛、头胀就是高血压或脑出血的前兆，诸如感冒、睡眠不足、饮酒过量或吸入二氧化碳等都可能导致头痛，头胀。然而，高血压引起头痛的情形颇为常见，同时也是显示高血压进展程度的重要症状。
高血压所引起的头痛，其部位是以全头部的自觉疼痛为主，少见有固定部位的疼痛；其疼痛性质以发胀、冲逆、昏沉、钝痛等特征为主，有时还会感到恶心、想吐。一定要去医院检查治疗。
眩晕：高血压引起的眩晕，有时虽为轻度眩晕，却失去平衡感，一般女性比男性较多。
这种症状若发生在老年人身上并频频出现时，就要特别加以注意。因为这种症状可能是脑卒中的前兆。
耳鸣：很多疾病都会导致耳鸣，如中耳炎、贫血、睡眠不足、过度疲劳等，但以上多数为单耳耳鸣，由高血压或脑动脉硬化等引起的耳鸣，往往发生于双耳，并且耳鸣严重，持续时间较长。
心悸、气促：所谓心悸就是自己会感觉到心脏跳动的情形和平常不同，或伴随有气促情形发生。
心悸和气促的主因是心力衰竭、慢性呼吸衰竭或血管异常及血液的问题。
由高血压所引起的心肌肥大、心力衰竭，或由冠状动脉粥样硬化所引起的心肌缺血、心肌梗塞等，都会使心脏的功能异常。
若心力衰竭、血管狭窄或贫血时，稍稍做运动便会有心悸、气促的发生。
四肢麻木：高血压病人有四肢麻木的现象。很多人清早醒来会遇到这种情况，所以担心自己患了高血压。
其实，能引起这种症状的，并不只是高血压。所以不能因此就断定是高血压所引起。
这种手脚麻木的现象，有时只是短暂的生理现象而已。因高血压而引起的四肢麻木并不是单纯的四肢麻木，严重时可出现某一部分的运动障碍，当然也会出现轻微的感觉障碍，但绝非是暂时性的。如果四肢经常出现麻木现象，且持续时间很长，就要及时去医院检查。
高血压是我们日常生活中常见的慢性疾病，对心脑血管的健康有极大的危害。
调查显示，我国高血压患病人数超过3亿人，这比德国、法国、英国和意大利这几个国家的人口总数都要多！可以这么说，几乎每3个成年人，就有1个患有高血压，严重危害我国人民的生命健康，降低人们的生活质量。
高血压属于潜伏期比较长的疾病，它的初始发展比较缓慢，一些症状也不够明显，有的病人甚至会潜伏数十年之久，在病症初期很难自我察觉，往往通过常规体检来检查血压是否有异常，因此定期体检是非常重要的！
荷叶健康就给大家罗列出部分高血压患者的常见早期症状，方便大家一一对应，提高警惕，以便于大家做好血压控制。
高血压4个前期症状
1
头晕头痛
高血压往往表现为头部出现沉闷不舒服的情况，或者头晕目眩，有晕晕乎乎的感觉，尤其是蹲起运动时尤其明显。严重者甚至会出现持续性的头晕、视力恍惚，甚至会妨碍患者的正常生活和工作。
2
胸闷气短
如果出现血压异常会对患者的心脏功能造成持续性的影响，出现胸闷气短的现象。血压升高会导致心室扩张，甚至会造成心率不齐。
3
肢体僵硬麻木
高血压患者由于血压升高，会导致血管的收缩功能出现障碍，严重情况下会出现四肢麻痹、僵硬的情况，严重者可能会导致患者半身不遂。
4
眼红耳鸣
高血压患者由于血压增高，也会相应地增高眼压、耳内压力，造成眼部充血、双耳耳鸣的情况，更有患者会出现持续性的鼻部出血。
当出现上述几种情况时，一定要提高警惕，很有可能就是血压偏高。
我们知道，造成高血压的原因有很多，包括遗传因素、过度肥胖、长期紧张焦虑、年龄增大、饮食习惯及药物因素，这些对血压都有很大的影响。
一般临床上判定是否患有高血压，以测量血压的方式来判断。一般在未服用降压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg 就可以判定为高血压了。
如果确诊了高血压，日常生活该如何管理？
高血压患者5个日常注意
1
合理膳食
高血压患者要注意合理膳食，尤其注意三点：
减少钠盐摄入：每日钠盐摄入不超过6克；
控制总热量：尤其要注意动物油脂的摄入，减少反式脂肪酸摄入；
保证营养均衡：适量补充蛋白质，增加蔬菜水果的摄入量，主食多吃粗粮。
2
合理运动
高血压患者一定要控制体重，体重减轻有助于高血压的控制。研究表明每减轻一千克体重，收缩压可降低4mmHg。
3
戒烟戒酒
烟中含有尼古丁，会导致心率加快，导致小动脉收缩，造成血压升高。饮酒则会对抗降压药的降压效果。高血压患者应尽量控制，戒烟戒酒。
4
适量运动
适量运动可以提高心血管功能，适当地降低血压。可根据年龄和血压状况来定运动种类，一般建议做一些有氧运动，如散步、广场舞、慢跑等，每周可以做3-5次，每次30分钟以上。
年轻人则可以尝试一下力量练习，如举杠铃、俯卧撑等，每周2-3次即可。
5
心情舒畅
高血压患者一定要保持心平气和，避免情绪出现较大波动。因为现代研究表明，情绪波动较大，也会导致血压浮动，引起血压升高。高血压患者不妨经常听听相声、轻柔的音乐，闭目养神，让自己尽量放松。
除了这个以外，高血压患者最主要的还是要遵从医嘱，按时服药，将血压控制在合理范围内。40岁以上的中年人应每年按时体检。便秘患者则要多喝水，定时排便，切勿用力过猛。也要注意天气变化，天气降温要及时增减衣物，尤其要注意冬季戴好帽子，做好头部保暖。
高血压的这些日常护理方法，您了解了吗？
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5.高血压的症状
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