身心健康励志语录
1、丝不织不成网,铁不炼不成钢;身体不炼不结实,意志不炼不坚强。
2、细粮四粗粮六;主食四副食六;动物四植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
3、月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。人生路上多坎坷,身处逆境寻欢乐。
4、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。
5、宽心歌:条健康格言伴你愉悦每一天。
6、强健的体魄,是您最大的财富。
7、水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。
8、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。
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