天麻炖鸽子的功效
天麻炖鸽子的功效
1、缓解头痛
天麻有镇静止痛、的功效，特别是对血管神经性头痛、脑血管病头痛有明显的效果；鸽子性平，有补气虚、益精血的功效，两者一起不仅能止痛，还能精气神。所以天麻炖鸽子可以帮助治疗偏头疼。
2、补血养血
鸽子肉中含有一些营养物质，这些物质是能够促进我们身体内部造血细胞的再生，从而补充体内的贫血等症状，而天麻可以行气活血，所以天麻炖鸽子可以补血养血。
3、防治高血压
天麻含有的天麻多糖能促进内源性舒血管物质的生成及抑制内源性缩血管物质的释放，达到降低血压的效果，鸽子也有降血压的功效，而且鸽子肉胆固醇含量较低，因而天麻炖鸽子有降血压的效果，可以辅助治疗高血压。
4、提高免疫力
鸽子所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A、维生素B含量较高，具有较好的提高免疫力的作用；天麻富含天麻多糖，有良好的清除自由基作用，可以抵御病毒侵害，提高免疫力，从而达到强身健体，抵御风寒的作用，因此天麻炖鸽子能提高免疫力。
天麻炖鸽子一次放多少天麻
3-9克。
天麻性平、味甘，有平肝息风、止痉的功效，主治头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等，但天麻有一定的毒副作用，不能过量服用，而且一定剂量按疗程服药，才有更好的效果，天麻常用量为3-9克，用量超过40克，就可能出现中毒反应，中毒潜伏期是1-6小时，症状表现为头痛、眩晕、胸闷及丘疹等，大剂量和长期服用还会有急性肾功能衰竭及昏迷的现象。
天麻炖鸽子还可以加什么一起炖
1、红枣
中医认为，红枣性温，味甘，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，和天麻、鸽子一起炖汤服用，不仅可以改善味道，带有微微的甜味，促进食欲，还能加强食用功效，治疗脾虚食少、气血津液不足的症状。
2、枸杞
枸杞性平，具有很高的食用价值和药用价值，食用有滋补肝肾、明目润肺的功效，可搭配多种食材煲汤，以调和味道，增强食用功效。
天麻炖鸽子治头晕几天吃一次
最好一个月食用1-2次，不宜食用过多。
天麻炖鸽子，具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，补脑，滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症，最好一个月食用1-2次，不宜食用过多，防止引起心率增快；而且天麻炖鸽子是一道比较温补性的食物，吃太多可能会出现上火的现象，如果是本身有虚火的人反而更加不利。
另外出现头晕、头痛等症状时应该及时到医院CT或磁共振相关检查，确诊有无脑血管病变的现象。
绛旓細澶╅夯鐐栭附瀛愭槸鐢ㄥぉ楹汇佷钩楦藉埗浣滅殑涓閬撳甯歌彍銆鍏锋湁琛ヨ倽鐩婅偩銆佸仴鑳冦佸仴鑴俱佽ˉ姘旂泭鑲猴紝琛ヨ剳锛屾粙鑲惧浐绮剧瓑鍔熸晥銆鍙不鐤楃梾鍚庤櫄寮便侀槼鐥挎棭娉勩佹秷娓寸棁銆佸濂宠铏氥佹湀缁忎笉璋冨拰闂粡銆佸ご鐥涖佺湬鏅曠瓑鐥囥備富鏂欙細涔抽附1鍙紝澶╅夯5鍏嬶紝鐏吙10鍏嬶紝棣欒懕3妫碉紝鐢熷1灏忓潡锛岃皟鏂欙細楂樻堡3澶у寵锛屾枡閰1灏忓寵锛岀簿鐩1灏忓寵锛屽懗绮1/2...
绛旓細澶╅夯鍚湁鐨勫ぉ楹诲绯栬兘淇冭繘鍐呮簮鎬ц垝琛绠＄墿璐ㄧ殑鐢熸垚鍙婃姂鍒跺唴婧愭х缉琛绠＄墿璐ㄧ殑閲婃斁,杈惧埌闄嶄綆琛鍘嬬殑鏁堟灉锛楦藉瓙涔熸湁闄嶈鍘嬬殑鍔熸晥锛岃屼笖楦藉瓙鑲夎儐鍥洪唶鍚噺杈冧綆锛屽洜鑰屽ぉ楹婚附瀛愭堡鏈夐檷琛鍘嬬殑鏁堟灉锛屽彲浠ヨ緟鍔娌荤枟楂樿鍘銆琛ヨ鍏昏 楦藉瓙鑲変腑鍚湁涓浜涜惀鍏荤墿璐,杩欎簺鐗╄川鏄兘澶熶績杩涙垜浠韩浣撳唴閮ㄩ犺缁嗚優鐨勫啀鐢,浠庤岃ˉ鍏呬綋鍐呯殑璐...
绛旓細澶╅夯鐐栭附瀛愭槸姣旇緝鍙楁杩庣殑涓绉嶆粙琛ラ鐗╋紝瀹冨叿鏈夊緢濂界殑鍔熸晥涓庝綔鐢紝閫傞噺椋熺敤瀵硅韩浣撴湁涓瀹氬ソ澶勶紝鍙互琛ヨ鍏昏銆佺紦瑙ｅご鐥涖侀槻娌婚珮琛鍘嬩互鍙婃彁楂樺厤鐤姏绛锛屽緢澶氫汉閮戒細鑷繁鍦ㄥ鍋氬ぉ楹荤倴楦藉瓙锛屼絾鏄湁浜涗汉缇ゆ槸涓嶈兘鍚冪殑锛屾瘮濡傞槾铏氳铏氳呫佽繃鏁忔偅鑰呯瓑銆傚ぉ楹荤倴楦藉瓙鐨勫姛鏁堜笌浣滅敤 澶╅夯鐐栭附鏄互澶╅夯鍜岄附瀛愪负涓昏鍘熸枡鍒朵綔...
绛旓細澶╅夯鐐栭附瀛愭槸鐢ㄥぉ楹汇佷钩楦藉埗浣滅殑涓閬撳甯歌彍銆傚ぉ楹荤倴楦藉瓙,鍏锋湁琛ヨ倽鐩婅偩銆佸仴鑳冦佸仴鑴俱佽ˉ姘旂泭鑲,琛ヨ剳,婊嬭偩鍥虹簿绛夊姛鏁銆備笅闈㈡槸鎴戝甫鏉ョ殑澶╅夯鐐栭附瀛愮殑鍔熸晥鍙婂仛娉,甯屾湜瀵逛綘鏈夊府鍔┿ 澶╅夯绠浠嬪拰鍔熸晥 澶╅夯鏄竴绉嶈崏鏈鐗,鍦ㄤ腑鍖讳腑甯稿褰撳仛鑽潗浣跨敤,钘忚嵂涔嬩腑,姝ｅ畻鐨勫ぉ楹讳篃鏄环鍊间笉鑿茬殑,涓鑸綋 鍋氳嵂鏉愰鐢,鏄互鍏戞按涓轰富...
绛旓細鍙互鐨勶紝瀵硅儍瀵掔殑鎮ｈ呮槸鏈夊ソ澶勭殑锛澶╅夯鐨浣滅敤锛氭伅椋庢鐥夛紝骞虫姂鑲濋槼锛岀椋庨氱粶锛涢珮涓藉弬鐨勪綔鐢細澶цˉ鍏冩皵锛岃ˉ鑴剧泭鑲猴紝鐢熸触锛屽畨绁烇紱楦藉瓙灞炰簬鏈夎鏈夎倝鏈夋儏涔嬪搧锛屽彲浠ョ敤鏉ヨˉ姘斿吇琛鐨勶紝鏄竴涓潪甯稿ソ鐨勮嵂鑶抽鐗┿
绛旓細澶╅夯鐐栭附瀛愭槸鐢ㄥぉ楹汇佷钩楦藉埗浣滅殑涓閬撳甯歌彍銆傚叿鏈琛ヨ倽鐩婅偩銆佸仴鑳冦佸仴鑴俱佽ˉ姘旂泭鑲猴紝琛ヨ剳锛婊嬭偩鍥虹簿绛夊姛鏁銆鍙不鐤楃梾鍚庤櫄寮便侀槼鐥挎棭娉勩佹秷娓寸棁銆佸濂宠铏氥佹湀缁忎笉璋冨拰闂粡銆佸ご鐥涖佺湬鏅曠瓑鐥囥傚叿鏈夎ˉ鑲濈泭鑲,鍋ヨ儍,鍋ヨ劸,琛ユ皵鐩婅偤,琛ヨ剳,婊嬭偩鍥虹簿绛夊姛鏁.鍙不鐤楃梾鍚庤櫄寮,闃崇椏鏃╂硠,娑堟复鐥,濡囧コ琛铏,鏈堢粡涓嶈皟...
绛旓細澶╅夯鍚鑻卞叞閱囬啗銆佺淮鐢熺礌A銆佸井閲忕敓鐗╃⒈銆佺矘娑茶川绛夛紱涔抽附鍚泲鐧借川銆佽喅椋熻剛鑲佺伆鍒嗭紱浜岃呭悎鐑规湁瀹夌琛ヨ剳銆佺泭姘旇ˉ鏄庛佹不鐤楀ご鏅曡抽福銆佹彁楂樺繕璁鐨勫姛鏁銆備富鏂欙細闆忛附250鍏嬶紱杈呮枡锛氬ぉ楹10鍏嬶紝鐏吙50鍏嬶紱璋冩枡锛氱洂3鍏嬶紝鍛崇簿2鍏嬶紝鏂欓厭5鍏嬶紝澶ц懕15鍏嬶紝濮10鍏嬨傚叿浣撳仛娉曪細1銆佸皢闆忛附瀹版潃骞插噣骞舵礂鍑澶栫毊銆2銆佽倝楦...
绛旓細澶╅夯鐐栭附瀛愭墍鍏锋湁鐨勮惀鍏讳环鍊硷紝鍙互甯姪韬綋鍋ヨ劸鍏昏儍锛屽苟涓旇捣鍒版粙鑲惧浐绮剧殑鍔熸晥銆備笉濡ㄥ湪鑺傚亣鏃ヤ腑椋熺敤涓浜涘ぉ楹荤倴楦藉瓙锛岃兘澶熻涔嬪悗鐨勬棩瀛愮簿绁炵櫨鍊 2.娌荤枟鐥呯棁 鍙互鐢ㄥぉ楹荤倴楦藉瓙鏉ョ紦瑙ｆ煇浜涗汉缇ゆ偅鏈夌梾鍚庤櫄寮便佹湀缁忕磰涔便佸ご鐥涖侀棴缁忕瓑鐥囩姸銆3.鍙互琛ヨ 杩欐槸涓閬撹ˉ琛椋熺枟椋熻氨涔嬩竴锛屽洜涓洪附瀛愯倝涓惈鏈変竴浜涜惀鍏荤墿璐紝...
绛旓細鐐栭附瀛愬彲浠ユ斁澶╅夯鍜岃姳鐢熺背锛岃繖浜涢鏉愭病鏈夊啿绐侊紝涓璧峰悆鏈夊埄浜庤韩浣撳仴搴枫傞附瀛愮倴澶╅夯鐨勫ソ澶缂撹В澶寸棝锛氶附瀛愮倴澶╅夯涓ぉ楹诲叿鏈夐晣闈欙紝姝㈢棝绛変綔鐢紝灏ゅ叾鏄浜庝汉浣撹绠＄缁忔уご鐥涖佽剳琛绠＄梾澶寸棝鏈夋槑鏄剧殑鏁堟灉锛屽叾娆★紝楦藉瓙鎬у钩锛屾湁琛ユ皵铏氥佺泭绮捐鐨勫姛鏁堬紝涓よ呬竴璧蜂笉浠呰兘姝㈢棝锛岃繕鑳界簿姘旂锛屽叿鏈変竴瀹氱紦瑙ｄ汉浣撳ご鐥涚殑鍔熸晥銆...
绛旓細1銆佺泭姘斿吇琛锛澶╅夯鏄竴绉嶆瘮杈冩粙琛ョ殑涓嵂锛屽叿鏈夊緢濂界殑娲昏閫氱粶銆佺椋庤В姣鐨勫姛鏁锛屽拰楦藉瓙涓璧鐐鐨勮瘽锛屽彲浠ュ彂鎸ュ緢濂界殑浣滅敤锛岃屼笖楦藉瓙姹ゆ湰韬篃鏄叿鏈夊緢濂界殑淇冭繘琛ヨ鐨勪綔鐢紝涓よ呭鏋滄槸涓璧风倴姹ょ殑璇濓紝鍙互鏈夋晥鐨勬彁楂樿韩浣撳唴鐨勮娑插惊鐜熷害锛屽姞蹇韩浣撶殑搴熺墿浠ｈ阿锛岃繕鍙互鎻愰珮浜轰綋鐨勫厤鐤姏锛屽韬綋鏈夊緢濂界殑婊嬭ˉ鍔熸晥锛...
