酒后头痛欲裂，恶心想吐，到底应该怎么做缓解此种状况？ 头痛欲裂，伴有恶心，想吐，是怎么回事
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我认为要想缓解酒后的一些不好的反应 ，可以采用一些方法。
首先，可以让喝酒后的人休息，及时休息是个不错的方法， 这样也可以缓解一些症状 ，躺在床上 ，不会再继续秏散阳气，因此呢，也是有利于解酒的，这也是一个好的方法，值得我们去尝试，促进喝酒后的人缓解和恢复。
再有，可以喝一些西红柿汁、蜂蜜水，这些都是有利于缓解酒后症状的一些方法，同时呢，也能够促进醒酒，不会让头那么疼 ，也有利于缓解呕吐，能够实现一些目标。蜂蜜可以说是科学的解决选择，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，从而达到缓解头痛的作用，特别是红酒引起的头痛。因此，可以服用蜂蜜水来缓解。
也有一些注意事项，比如，酒后千万别睡电热毯，因为饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可用羽绒被或者是热水袋保暖，但温度不要太高，以免烫伤。因此呢，综上所述 ，要缓解酒后一些不良反应，可以采用这些方法。
酒后头痛的原因
1、酒后头痛杂醇油惹得祸无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。
2、胺类物质刺激啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即儿茶酚胺类物质，会刺激交感神经末稍释放肾上腺素，而肾上腺素具有收缩血管和升高血压的作用，从而导致头痛。
3、脑血液供应不足饮酒会降低脑血流量，而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积，这些物质本身就是致痛物质，并且这些物质还会引起脑血管扩张。
想吐是因为酒精刺激肠胃，导致恶心想吐的感觉。
缓解方法有：
白糖可以起到润肺生津的效果,喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精,也能够减少人体对酒精的吸收。
多喝温开水或豆浆等促进酒精排出，
湿热毛巾敷额头促进酒精挥发，同时服用维生素B、罗通定等药物治疗，
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状.因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,
可以喝一些茶水。茶水有着减轻酒喝多后的脑袋疼痛，恶心，呕吐的效果，还可以喝一点酸牛奶，牛奶中的蛋白质可以很好地中和胃中的酒精，起到治疗酒后止呕吐的作用。
希望可以缓解你的难受状况。并且，要少喝酒。
可以饮用一些温水来暖暖胃，或者适当饮用一些葡萄糖液来醒酒。若实在忍受不了就去医院打点滴。明知酒后的结果这么难受，还是尽量结合自己情况来饮酒。不要超出自己的身体承受能力。
可以多喝些糖水，然后可以口服一些，如脑宁布洛芬这一类药物可以，帮助止痛。如果不能缓解，还是建议去医院，治疗一下，可以输一些葡萄糖，缓解的比较快
一是多喝温开水或豆浆等促进酒精排出，
二是用湿热毛巾敷额头促进酒精挥发，同时服用维生素B、罗通定等药物治疗，注意保暖。
三是减少喝酒次数。
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