一拳超人主角是如何锻炼的? 一拳超人变强的方法原话

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一拳超人主角是如何锻炼的:

1.每天做仰卧起坐100个。

2.每天做俯卧撑100个。

3.每天做上下蹲100个。

4.每天跑10千米。



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