9700k超频长期稳定多少频率 i7 9700k超频多少温度正常

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2018-12-16
i7-9700K
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英特尔9代的K/KF系列处理器，基本上已经是我们目前见到的频率设定最高的处理器了，不过既然是"K"字辈，那就依然有超频潜力可以继续挖掘。以Core i9-9900K、Core i7-9700K、Core i5-9600K这三颗处理器来说，居中的Core i7-9700K目前看来是超频收益最大的产品：首先这三颗处理器的芯片其实相同，因此不考虑运气问题的情况下，它们的超频上限基本一致，基本都在全核5.2±0.1 GHz这个水平上。因此默认频率更低的Core i7-9700K基本是超频收益最高的型号（Core i5-9600K虽然睿频上限最低，但基准频率最高，因此超全核计算收益比例的话，没有i7-9700K划算。而且目前看来i5-9600K的体质普遍要差一点，上5.2GHz就比较靠运气了）。同时i7-9700K在完整的8核心基础上，关闭了超线程技术，因此温度表现要比i9-9900K更好，性能表现更稳定一些，在很多游戏里超频带来的收益i7-9700K会更高一点。

我手里的几颗ES体质都只能算普通，基本上想要稳定在全核5.2GHz这个水平都需要加压到1.35V。只有一颗能在1.38V左右以5.3GHz进入系统但只能完成部分测试，因此测试还是以5.2GHz这个更具代表性的频率进行。另外如果真的对超频需求非常迫切的话，建议一定要选购行货版本的Core i7-9700KF，别看就晚了半年，但因为关闭了UHD显卡，同时在工艺上有了进一步优化，在超频的稳定性和功耗表现上都要更出色。

Core i7-9700K单核心睿频上限是4.9GHz，全核心睿频上线是4.6GHz，超频到全核心5.2GHz的话，单核与全核的提升比例分别是6%和13%。在基准测试项目里，Cinebench R15的单线程差异甚至超过了频率提升的比例，意味着在默频状态下，Core i7-9700K并不能在整个测试过程中都维持在上限频率上。同样提升得比较夸张得还有3DMark FS的提升比例，也是超过了频率提升的比例。

实际应用软件中，Core i7-9700K超频到5.2GHz带来的收益虽然没有Benchmark幅度那么大，但也相当可观了。从测试结果看，越偏向多线程高负载的应用，超频后的性能提升比例就越高，像视频转码、渲染这类基本能吃满所有核心的应用，提升幅度都在10%左右，已经很接近频率提升的比例了。

在游戏中，Core i7-9700K超频带来的收益甚至比日常应用更多，因为游戏大量的即时演算对于CPU的频率依赖度相当高。这里特别要注意的是，3款游戏中，超频后最低5%平均帧率的提升幅度都要高于平均帧率的提升比例，这意味着处理器性能的提升，对于游戏中比较高负载的关键场景（例如对枪，团战）有着更重要的影响。

由于9代K系列主频本身就提升很高，因此想要进一步超频（即使不是极限超频），除去在散热器、电源等周边配件上有一定需求之外，对BIOS的熟悉程度和需要设定的项目也更多一些。这不像7代之前的K系列那样进了主板BIOS找到倍频设置个数字再保存重启那样无脑超频那么简单了，因此如果普通玩家对于BIOS设定觉得有些挠头的话，可以尝试下Intel官方出品的"一键超频"软件。

· 一键超频软件界面

一键超频集成了XTU的内核，然后会在桌面右下角显示个Widget，点击（或使用快捷键）即可开启/关闭超频，无需任何特殊设置，也无需重启，使用非常简单。当然这个软件的逻辑设定是在当前睿频上限的基础上向上超3个倍频：以Core i7-9700K为例，会把单核频率超到5.2GHz，全核频率超到4.9GHz，依然是会自动检测负载进行实时频率调节。因此在性能收益上肯定没有手动超频高，但使用便捷性和随用随启带来的能耗节省还是很有意义的。

5月底的台北展上Intel还发布了最新的智能超频软件Intel Performance Maximizer，据说会根据CPU个体体质来进行全自动的超频设定，这将会节省大量的逐步超频的测试时间，希望这款软件能够尽快正式公开，将会极大的提升超频的便捷性。

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