哪些不好的习惯可能会导致驼背？
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一、平时走路低头。许多学生走路的时候喜欢低头走路，他们很没有自信，不喜欢抬头挺胸的走路，觉得自己低头走路，别人就看不到自己了，这样就不会引人注意了，时间久了，他们就习惯了走路低头的习惯，然后他们的背就会形成驼背。
二、上课坐姿不端正，许多学生上课坐姿千奇百怪的，他们很难端正的坐在那里上课，就是因为他们坐姿不端正，所以他们就会形成驼背，他们经常喜欢趴着坐或者其他舒服的坐姿，这些坐姿都会让他们形成驼背，有时候回家写作业也是这样的姿态，一旦形成习惯就很难去矫正过来。
三、背很重的书包。大家都知道学生的课程很多，那么对应的他们的书本也会很多，他们每天需要背着很重的书本上下学，时间久了就会给他们压成驼背，因为书包很重，他们无法直起腰来走路，稍微驼背就比较轻松一些，这样受力会比较小，等他们上完学就会发现孩子们的背被这些书本都压驼了。
学生们驼背形成了习惯就很难去纠正过来，让他们直起背来就会觉得很难受，驼背很影响一个人的形象，人们一眼看过去发现这个人驼背就会对他大大的减分，所以人们还是需要注意一下的，走路直起腰来，平时学习的时候坐姿端正一些，养成一个良好的习惯，让自己告别驼背，拯救自己的完美形象，当发现孩子驼背的时候可以让孩子背上背背佳拯救一下，坚持下来还是有效果的。
读书的时候不坐直，写字的时候趴在桌子上面，躺在床上玩手机，吃饭的时候弯腰驼背，走路不直起腰，这些不好的习惯都会导致驼背。
驼背多半是两个原因引发的，第一就是先天性的脊椎有问题。这种属于一种病症我不了解在这里就不做过多解释了，第二种是后天的生活习惯比如长期低头、久坐造成的。
走路弯腰，坐姿出现问题，经常弯腰驼背，背一些重的东西，不注意锻炼背部肌肉，不注意书写姿势，等等，这些习惯都会导致驼背。
经常弯腰，每天都郁郁寡欢，而且经常面对着电脑，坐的也非常的歪，而且坐的时候背部特别的弯，等等，都是可能会导致驼背的。
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