办公室的工作真的是很累的工作吗?

只要是上班都会很辛苦,不管我们付出体力劳动还是脑力劳动,都是非常辛苦的。当我们长时间接触一下体力比较大的劳动,或者是劳力强度比较高的劳动时,我们都会异常羡慕那些坐着上班的人,感觉他们实在是太幸福了,但是事实上呢,有的上班人他们基本上一天都在坐着,但是他们反而会觉得很累,而他们这种累却不是身体上的累,反而是心理上的累。在社会生活中从事一般工作的比,如果站着上班就会感觉工作强度很高,一天下来很累。一些在公司上班坐在办公室里面的人,他也会经常发出这样的心声,好累啊!这和从事体力工作的人来讲就有点不能理解了,明明没有从事体力工作,就是在那里坐着打打字,但却仿佛干了很多体力活似的,甚至感觉比做体力工作还要累,那么为什么这些人他们一天到晚在电脑面前坐着上班,动动手指,还会感觉如此疲惫不堪浑身不适呢?其实他们就属于一种情绪劳动,在这个世界上除了体力劳动和脑脑力劳动之外,还有情绪劳动也是非常艰辛的。而且一直坐着没有经常运动,这对于每个人的身体来讲也是有很多危害的,其次很多坐在办公室里面的人员都有这种感受,工作很多的时候反而觉得不是最累人的,因为进入高校的工作状态,反而能够让人心情愉悦,但是在他们的工作当中最累的关系就是人际关系了,比如和领导的相处和懂事的相处,以及和客户的相处,甚至还要面临一些无理取闹的要求,这时候他们又该怎么办呢?大多数都会选择隐忍,但这种压抑自己真实感受伪装情绪的做法,其实就是在付出情绪劳动会造成自己的经历大量损耗,然而越是压抑自己,越是忍,那么所付出的情绪劳动就会越多,就会让人感到越来越累,最终就会压垮自己,因此就有了一句经典的话,成年人的崩溃总是在一瞬之间,这种情况也就是情绪劳动所导致的。
总的来讲,办公室工作之所以感觉到那么累,是因为第一他也是属于一种脑力劳动,需要一种耗能非常大的,其次情绪劳动常常被人们忽视,让人感觉到心累,最后一点就是久坐不动,再加上一些错误的坐姿,也会让身体承受更多的压力

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