女朋友如何让自己的男朋友情绪变稳定？
女孩子让男孩子情绪稳定基本就是需要
1.转移注意力，如果男生沉默，不是他不爱你，是他没有方法解决你的生气，在困惑中。建议读一下《男人来自火星，女人来自金星》，男女在解决问题时方法不一样。你可以去看看剧。
2.抓住时机，有台阶就下，或者主动提供台阶，切莫钻牛角尖。爱情就是愿意在生气的时候愿意给对方台阶。如果男生没有主动道歉，或者他的道歉让你觉得敷衍不满意，那么你可以自己去给他建造一个台阶，比如撒娇的让他给你买西瓜，或者跪搓衣板，这样既证明了他爱你，你也消气了。
3.他是他，你是你。每个人都有情绪，尤其是在针尖对麦芒的时候尤其火爆。你不能让他理解你，他也没发让你理解他。这个时候可以用书信的方式将自己的真心话写出来，还有希望对方怎么做。书信的形式介质柔和，容易激发积极情感。
4.理解人格差异。具有人格缺陷的人是极少的，大家都偏向于一些人格。可能你的脾气火爆，他则三棍子打不出个屁。这是人格的差异，都有缺点和优点。理解这一点，告诉自己，这是他处理问题的方式，并不是他不想解决。
5.冷静之后提升关系更重要。每一次吵架时候都要好好的谈一谈，正式一些。告诉对方，即使吵得再凶也不分手，即便说了也是气话。总结一下之前矛盾的原因，各退一步。如果他说都是他的错，他改就好你不要改，不要信，这是客气客气。你需要在他这么说的时候也表达你也要改，这样会促进你们之间的关系，在下次吵架的时候他会想起这句话，更理解你的。
6.总而言之，知易行难。追重要的是让对方感觉到自己的爱，这样才能克服不好的情绪。不要逃避，要包容。
需要多多调教，如果能改变最好，改变不了就可以考虑改变你们之间的关系
一个女生要想让男朋友的情绪变稳定 ，就不要用语言来刺激他 ，女生的言行有时候会直接影响到男生的 ，俗话说家有贤妻 ，丈夫不做横事 ，就是这个道理 。
作为一个女人，让自己的男朋友保持情绪稳定实在是有点难。尤其是在倦怠期。罕见的有男生提出这样控制自己情绪的问题。
我建议：
1.转移注意力，如果男生沉默，不是他不爱你，是他没有方法解决你的生气，在困惑中。建议读一下《男人来自火星，女人来自金星》，男女在解决问题时方法不一样。你可以去看看剧。
2.抓住时机，有台阶就下，或者主动提供台阶，切莫钻牛角尖。爱情就是愿意在生气的时候愿意给对方台阶。如果男生没有主动道歉，或者他的道歉让你觉得敷衍不满意，那么你可以自己去给他建造一个台阶，比如撒娇的让他给你买西瓜，或者跪搓衣板，这样既证明了他爱你，你也消气了。
3.他是他，你是你。每个人都有情绪，尤其是在针尖对麦芒的时候尤其火爆。你不能让他理解你，他也没发让你理解他。这个时候可以用书信的方式将自己的真心话写出来，还有希望对方怎么做。书信的形式介质柔和，容易激发积极情感。
4.理解人格差异。具有人格缺陷的人是极少的，大家都偏向于一些人格。可能你的脾气火爆，他则三棍子打不出个屁。这是人格的差异，都有缺点和优点。理解这一点，告诉自己，这是他处理问题的方式，并不是他不想解决。
5.冷静之后提升关系更重要。每一次吵架时候都要好好的谈一谈，正式一些。告诉对方，即使吵得再凶也不分手，即便说了也是气话。总结一下之前矛盾的原因，各退一步。如果他说都是他的错，他改就好你不要改，不要信，这是客气客气。你需要在他这么说的时候也表达你也要改，这样会促进你们之间的关系，在下次吵架的时候他会想起这句话，更理解你的。
6.总而言之，知易行难。追重要的是让对方感觉到自己的爱，这样才能克服不好的情绪。不要逃避，要包容。
和男朋友交往的时候，你会发现男朋友喜欢发脾气，脾气暴躁。作为女朋友，她们想帮助男生做出改变。女生找对象的时候，大多数人都愿意找一个老实的男朋友。如果男朋友脾气暴躁，喜欢发脾气，女朋友要细心安慰男生，让他们学会冷静思考。
你应该用非常温和的语气和他说话，这会让他感到有点尴尬，并对自己的鲁莽行为感到后悔。如果一下子很凶，你们两个可能还会吵架，所以还是很温柔的和他说话，让他有负罪感比较好。我认为一个男人可以说任何话，只要他感到内疚。如果在他对你很残忍之后，你真的无法用平静的语气和他说话，那么你应该尽量避开他。当他意识到的时候，他回来找你道歉。当他心情好的时候，你可以试着和他谈谈他的脾气暴躁。毕竟，当一个人很暴躁的时候，他什么都听不进去，所以你应该找个好时机和他谈谈。如果你足够耐心地和他说话，我相信他一定会改变的。
着负面情绪解决问题显然很难，同时也会遭受别人的怨恨。如果男朋友只是因为做事发脾气，但是对女朋友很好，那女生就要耐心地劝男朋友改掉坏脾气。有些女生对于改变男生生活的想法过于简单，认为只要帮对方改掉坏脾气，对方就一定会收敛。但其实一个人的性格从小就已经形成了，一个人的性格也已经形成了。也是一件很难改变对方的事情。当你们在一起的时候，你们应该珍惜彼此。如果你愿意为自己做出改变，女生就会有改变的心理。
如果男生还在走自己的路，为什么还要努力去改变？男孩子的性格是注定的。作为一个脾气暴躁的男孩，这个角色已经注定了。如果一个男生遇到了自己真正喜欢的女生，并且愿意为她做出改变，那就要看这个女生是否配得上这个男生的改变。如果男生愿意为女朋友做出改变，女生应该用语言鼓励男朋友。在做另一个改变的时候，女朋友可以用鼓励的形式用小物品奖励男朋友，男生得到女朋友的奖励会觉得很开心。
你男朋友情绪不稳定不是什么大问题，但你在二人相处中，完全不了解他的内心，忽视甚至践踏他的需求才是最需要担心的。
当他暴躁、自责、自我贬低、甚至肉体惩罚自己时，你知道他为何如此痛苦？了解他内心真正的需求吗？先猜一猜，再试着和他有效沟通，倾听他的心声，跟他一起寻找貌似激烈感受背后那未被满足的东西，看看自己猜的对不对，然后决定如何做。
一段爱情，起源于初见时的互相欣赏，终结于成家后日益固化的负面形象：比如你觉得他情绪不稳，觉得他行为冲动，甚至怕他；而他对你满满的爱，则会在你描述的种种痛苦如“都已经这样对你了为什么你还是有那么多不满意”，或“我都给你跪下了你还想怎样，我是个爷们儿不是条狗”中，慢慢淡漠以至于转变为恨意。
在爱人面前的无能，是人最难忍受的自我评价之一；满怀希望、竭尽全力，却无法得到自己想要的结果，是抑郁、躁怒的主因。
从你的描述看，你的语言，反应、行为，都在驱使他往这个方向去评估自己。
很明显，男孩对你的爱非常真诚，他希望能带给你快乐，这从你的描述中可以看出。要说他最大的问题，其实不是情绪，而是思维，是他脑中认为“自己应该让女友时时快乐的”错误观念。
咨询师可以帮你们解决面临的问题，你自己其实也可以：了解他的需求，尊重、满足而非践踏他的需求，你能得到他一生的爱。
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