山下英子创作的《断舍离》，这本书蕴含了哪些道理？对你有什么启发？
《断舍离》，这本书告诉我们很多道理，女人天生喜欢购物，网上购物的方便快捷，刺激了她们的购物欲望，持续的购买也导致了存储问题，再多的住宿空间也无法满足与时俱进的购买力。买的东西越来越多，空间越来越满，房间越来越乱，心情越来越烦。当时，我买它是因为我的头脑很热，但我得到它后，我觉得不太需要它。
看到这些，我不得不说我是一个非常怀旧的人。当我整理衣服时，我总是看到我不穿的衣服或旧的，但我从不扔掉它们。相反，我还是把它们叠起来，放进壁橱里。我总是觉得扔掉它们很可惜，但是留着它们有用吗?实际上,它是无用的。虽然我在想也许有一天我可以用它来翻新旧的东西，但是在我繁忙的工作中，我没有时间去做旧的东西的翻新。我的旧衣服收集了两三年甚至更久，但它们也在一次大扫除中被扔掉了。近年来，家庭混乱的直接原因是这些无用的东西占用了空间，以及收集和整理它们所花费的时间。空间，基本上没有被使用过。
通过这本书，我们可以果断扔掉不需要的东西，但如果能理性地购物，不要被物质欲望所困扰，不要一时兴起盲目消费，不要把很多不需要的东西带回家，从根源上切断自己的购买欲，是治标治本的好办法。生活中的家庭生活应该是决定性的，但感情不也是这样吗？尽快整理好自己的情绪，抛弃那些让你觉得不开心的负面情绪，让自己的情绪越来越开朗，让自己的生活越来越积极。
生活的安排本身并不是标签的安排，而是静下心来审视自己的房间和生活。一个人的一生其实很短。如何在有限的时间里活得精彩。林肯曾经说过，真正重要的不是生命中的岁月，而是岁月中的生活。现代人普遍陷入了一种普遍的焦虑，拖延引起的焦虑、生活引起的焦虑、失眠、选择恐惧症等等。抛弃是一种精神体验的过程，也是一种减法的实践。这本书并不是教你如何生活，因为没有人能教你如何生活，只有你自己才最了解自己，在书中，“放弃”指的是决定并放弃所有“不必要的、不合适的、不舒服的”事情，并切断对它们的依恋。
我觉得这本书蕴含的主要的道理就是，一定要远离那些不属于自己的物品阅历那些没有价值的物品了，没有帮助的物品，我们在日常生活中也是要去进行分类，把一些没用的物品抛弃；其次，我觉得在这本书中我可以学到一个为人处事的方法，在面对自己的人际关系，也是要去珍惜那些比较好的，不要追求数量，我要追求质量。
这本书中的道理就是要学会分离，不要舍不得那些要离开你的东西，要调整自己的心态，平淡的看待这一切；对我的奇葩就是我们应该学会坚强，在面对任何人，任何事物的离去，要及时的调整心态，平等的去面对，这一切让自己变得更加优秀。
《断舍离》告诉我们要减少对生活的物欲，要断掉对不需要的物品的消费冲动，舍弃掉家里闲置的杂物，远离物质欲望 。
山下英子的《断舍离》教会我们从源头控制的思路，先从思想上觉察到断舍离，再从行动上“出”，在物质上做减法，在精神层面做加法。
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