合生元益生菌一天吃几次最好、吃多了会怎么样、可以长期一直吃吗
现在说到益生菌，大家肯定会想到它的很多优点，比如对宝宝腹泻、便秘、不消化等都有效果，还可以减轻乳糖不耐受，可以说益生菌对人体健康是有积极作用的。在众多益生菌品牌中，不少人都应该听说过合生元，这个牌子的益生菌口碑和销量都非常不错，那么合生元益生菌一天吃几次最好、吃多了会怎么样?合生元益生菌可以长期一直吃吗？如果宝宝需要吃点合生元益生菌调理肠胃，一定要注意每天以及每次的用量，据包装上标明的是一天可以吃2包，一次吃一包，不过宝宝月龄不同，用量也是有一些区别的。比如说0-6个月的宝宝，一天大概吃半包，而半包大概分两次喂给宝宝，千万不要一次就让宝宝吃半包。如果是6-12个月大的宝宝，每天用量是一包，吃两次的话，每次给宝宝冲半包即可，宝宝一岁以上了，那么每次可以给宝宝吃一包，一天吃两次。
虽然合生元益生菌对肠道健康有很大作用，但是吃多了或者盲目给宝宝补充益生菌反而有负面影响，给孩子口服益生菌产品可以短时间内获得有益菌，可是长期服用就会产生很大的依赖性，这样反而会影响宝宝肠道功能发育。如果宝宝对益生菌产生依赖性，以后停止给宝宝食用，宝宝肠胃反而会不适应而出现各种不适。
总之，宝宝需要补充益生菌，建议在医生指导下食用，而且不要随意给孩子增加或减少益生菌量，吃多了反而产生很大影响，吃太少达不到效果。
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