我想长高吃什么药好？急求啊 我想长高吃什么药最好？急求啊
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想要长高的话，听说安 高乐效果比较显著，一个朋友就在吃的。对问题建议：请要相信没有长高的特效药！
如正处于生长发育的青春期，以下食品食物有一定辅助性作用。
1、适量的动物肉类
2、适量的动物骨汤
3、保健成药——维磷补汁
4、同时坚持参加长跑锻炼身体
市面上很多很多的增高药都是疗效很小，其实长高无非是通过正常的饮食和多加运动，多补充蛋白，多吃鱼肉 鸡肉 牛肉等，另外保持好的睡眠和好的情绪也很重要
基于以上回答，还需要补充骨骼发育所需的钙剂及微量元素
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