眼脸红肿怎么办？ 眼睛红肿疼痛怎么办？
\u559d\u9152\u8138\u7ea2\u600e\u4e48\u529e\uff1f\u89e3\u51b3\u529e\u6cd5\uff1a
\u5c3d\u53ef\u80fd\u996e\u70ed\u9152\u3002\u9152\u52a0\u6e29\u540e\u996e\u7528\u4e0d\u4f46\u82b3\u9999\u9002\u53e3\u8fd8\u53ef\u6325\u53d1\u6389\u919b\u7c7b\u6709\u5bb3\u7269\u8d28\uff0c\u51cf\u5c11\u6709\u5bb3\u6210\u5206\u3002
\u7a7a\u8179\u65f6\u4e0d\u8981\u996e\u9152\u3002\u996e\u9152\u65f6\u8fdb\u98df\uff0c\u9152\u7cbe\u53d7\u80c3\u9178\u7684\u5e72\u6270\uff0c\u5438\u6536\u7f13\u6162\uff0c\u4e0d\u6613\u9189\u3002
\u4e0d\u8981\u591a\u79cd\u9152\u6df7\u5408\u996e\u3002\u5404\u79cd\u9152\u6210\u5206\u3001\u542b\u91cf\u4e0d\u540c\uff0c\u4e92\u76f8\u6df7\u6742\uff0c\u4f1a\u8d77\u53d8\u5316\u3002
\u9152\u540e\u4e0d\u8981\u6d17\u6fa1\u3002\u9152\u540e\u4f53\u5185\u8461\u8404\u7cd6\u5728\u6d17\u6fa1\u65f6\u4f1a\u88ab\u4f53\u529b\u6d3b\u52a8\u6d88\u8017\u6389\uff0c\u5f15\u8d77\u8840\u7cd6\u542b\u91cf\u51cf\u5c11\uff0c\u4f53\u6e29\u6025\u5267\u4e0b\u964d\u3002
\u9152\u7cbe\u6027\u8138\u7ea2\u53cd\u5e94\uff0c\u8fd9\u662f\u4e59\u919b\u8131\u6c22\u9176\u51fa\u4e86\u7eb0\u6f0f\uff0c\u5bfc\u81f4\u4e59\u919b\u8fc7\u591a\u84c4\u79ef\u6240\u81f4\uff0c\u4e59\u919b\u53ef\u6bd4\u4e59\u9187\u6bd2\u8fa3\u591a\u4e86\uff0c\u4e00\u4e01\u70b9\u91cf\u5c31\u80fd\u8ba9\u4eba\u9189\u6001\u8fde\u8fde\uff0c\u8868\u73b0\u4e3a\u9762\u7ea2\u8033\u8d64\u3001\u5934\u6655\u76ee\u7729\uff0c\u6709\u4e9b\u4eba\u9152\u91cf\u5927\uff0c\u5176\u5b9e\u662f\u8fd9\u79cd\u9176\u76f8\u5bf9\u591f\u7528\u800c\u5df2\uff0c\u800c\u9176\u5c11\u7684\u4eba\uff0c\u9152\u7cbe\u4e0d\u80fd\u88ab\u5feb\u901f\u4ee3\u8c22\uff0c\u5f15\u8d77\u4e59\u919b\u84c4\u79ef\u3002
\u559d\u9152\u8138\u7ea2\u53cd\u800c\u662f\u4e0d\u80fd\u559d\u9152\u7684\u8868\u73b0\uff0c\u5f88\u591a\u4eba\u8ba4\u4e3a\u201c\u8138\u7ea2\u8bf4\u660e\u4ee3\u8c22\u5feb\u3001\u9152\u91cf\u5927\u201d\uff0c\u5176\u5b9e\u5e76\u65e0\u591a\u5c11\u4f9d\u636e\u3002\u5177\u4f53\u7f18\u7531\u5f97\u4ece\u9152\u7cbe\u4ee3\u8c22\u8bf4\u8d77\uff0c\u4eba\u4eec\u996e\u9152\uff0c\u65e0\u8bba\u767d\u9152\u3001\u5564\u9152\u3001\u8461\u8404\u9152\uff0c\u996e\u7528\u7684\u4e3b\u8981\u662f\u9152\u7cbe\uff0c\u5373\u4e59\u9187\u3002\u4f5c\u4e3a\u4e00\u79cd\u5316\u5b66\u7269\u8d28\uff0c\u9152\u7cbe\u5728\u809d\u810f\u5185\u88ab\u5206\u89e3\u4ee3\u8c22\u3002\u9996\u5148\u4e59\u9187\u8131\u6c22\u9176\u5c06\u5b83\u201c\u6495\u88c2\u201d\u4e3a\u4e59\u919b\u3002\u4e59\u919b\u5177\u6709\u8ba9\u6bdb\u7ec6\u8840\u7ba1\u6269\u5f20\u7684\u529f\u80fd\uff0c\u800c\u8138\u90e8\u6bdb\u7ec6\u8840\u7ba1\u7684\u6269\u5f20\u624d\u662f\u8138\u7ea2\u7684\u539f\u56e0\u3002
\u559d\u9152\u8138\u7ea2\u7684\u4eba\u610f\u5473\u7740\u80fd\u8fc5\u901f\u5c06\u4e59\u9187\u8f6c\u5316\u6210\u4e59\u919b\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u8bf4\u4ed6\u4eec\u6709\u9ad8\u6548\u7684\u4e59\u9187\u8131\u6c22\u9176 (alcohol dehydrogenase)\u3002 \u4e0d\u8fc7\u8fd8\u6709\u4e00\u79cd\u9176\uff0c\u4e59\u919b\u8131\u6c22\u9176(aldehyde dehydrogenase)\u3002\u559d\u9152\u8138\u7ea2\u7684\u4eba\u662f\u53ea\u6709\u524d\u4e00\u4e2a\u9176\u6ca1\u6709\u540e\u4e00\u4e2a\u9176\uff0c\u6240\u4ee5\u4f53\u5185\u8fc5\u901f\u7d2f\u79ef\u4e59\u919b\u800c\u8fdf\u8fdf\u4e0d\u80fd\u4ee3\u8c22\uff0c\u56e0\u6b64\u4f1a\u957f\u65f6\u95f4\u6da8\u7ea2\u4e86\u8138\u3002
\u4f60\u597d\u670b\u53cb\uff0c\u6839\u636e\u4f60\u7684\u53d9\u8ff0\uff0c\u4f60\u5f97\u7684\u53ef\u80fd\u662f\u7ed3\u819c\u708e\u3002
\u7ed3\u819c\u708e\u662f\u7531\u7ec6\u83cc\u6216\u75c5\u6bd2\u5f15\u8d77\u7684\uff0c\u6709\u6025\u6027\u548c\u6162\u6027\u4e24\u79cd\uff0c\u6025\u6027\u7ed3\u819c\u708e\u4fd7\u79f0\u201c\u7ea2\u773c\u775b\u201d\u548c\u201c\u706b\u773c\u201d\uff0c\u4e2d\u533b\u79f0\u4e3a\u201c\u5929\u884c\u8d64\u773c\u201d\u3002\u7531\u98ce\u70ed\u90aa\u6bd2\u6240\u81f4\u3002\u4ee5\u590f\u79cb\u4e24\u5b63\u4e3a\u751a\uff0c\u6709\u4f20\u67d3\u6027\u3002\u5176\u8868\u73b0\u4e3a\u773c\u775b\u7ea2\u80bf\uff0c\u5145\u8840\u6d41\u6cea\uff0c\u6709\u591a\u91cf\u8113\u6027\u6216\u7c98\u6027\u5206\u6ccc\u7269\uff0c\u5f02\u7269\u611f\uff0c\u5947\u75d2\u6216\u707c\u70ed\u611f\uff0c\u4e25\u91cd\u8005\u5f71\u54cd\u89c6\u529b\u3002\u6162\u6027\u7ed3\u819c\u708e\u591a\u56e0\u6025\u6027\u7ed3\u819c\u708e\u6cbb\u7597\u4e0d\u5f7b\u5e95\uff0c\u4e5f\u53ef\u6709\u98ce\u5c18\u523a\u6fc0\u53ca\u6cea\u56ca\u708e\u5f15\u8d77\u3002
\u4e00.\u81ea\u7597\u8981\u70b9
1.\u4e0d\u8981\u7528\u516c\u5171\u6bdb\u5dfe\u53ca\u9762\u76c6\u3002\u75c5\u4eba\u7684\u6bdb\u5dfe\uff0c\u624b\u5e15\uff0c\u9762\u76c6\u8981\u5355\u72ec\u4f7f\u7528\uff0c\u7528\u540e\u716e\u6cb8\u6d88\u6bd2\uff0c\u4ee5\u514d\u518d\u4f20\u67d3\u3002
2.\u70b9\u773c\u836f\u6c34\u74f6\u53e3\u52ff\u89e6\u53ca\u75c5\u773c\u53ca\u5206\u6ccc\u7269\uff0c\u4ee5\u514d\u53d1\u751f\u4ea4\u53c9\u611f\u67d3\u3002
3.\u5fcc\u98df\u8471\uff0c\u97ed\u83dc\uff0c\u5927\u849c\uff0c\u8fa3\u6912\uff0c\u7f8a\u8089\uff0c\u72d7\u8089\u7b49\u8f9b\u8fa3\uff0c\u70ed\u6027\u523a\u6fc0\u98df\u7269\u3002
4.\u9152\u917f\uff0c\u8360\u83dc\uff0c\u96ea\u91cc\u857b\uff0c\u8c61\u76ae\u9c7c\uff0c\u9ca8\u9c7c\uff0c\u5e26\u9c7c\uff0c\u9ec4\u9c7c\uff0c\u9cd7\u9c7c\uff0c\u867e\uff0c\u87f9\u7b49\u6d77\u8165\u53d1\u7269\uff0c\u4ee5\u4e0d\u5403\u4e3a\u5b9c\u3002
5.\u9a6c\u5170\u5934\uff0c\u67b8\u675e\u53f6\uff0c\u832d\u767d\uff0c\u51ac\u74dc\uff0c\u82e6\u74dc\uff0c\u7eff\u8c46\uff0c\u83ca\u82b1\u8111\uff0c\u9999\u8549\uff0c\u897f\u74dc\u7b49\u5177\u6e05\u70ed\u5229\u6e7f\u89e3\u6bd2\u529f\u6548\uff0c\u53ef\u505a\u8f85\u52a9\u6027\u6cbb\u7597\u98df\u7528\u3002
6.\u6700\u597d\u95ed\u773c\u4f11\u606f\uff0c\u4ee5\u51cf\u5c11\u773c\u7403\u523a\u6fc0\u3002
\u4e8c.\u81ea\u7597\u65b9\u6cd5
\uff08\u4e00\uff09\u5185\u6cbb\u6cd5
1.\u6210\u836f\uff081\uff09\u4ea4\u6c99\u9709\u7d20\u7247\uff0c\u6bcf\u6b21200\u6beb\u514b\uff0c\u6bcf\u65e54\u6b21\u3002
\uff082\uff09\u82e6\u80c6\u8349\u7247\uff0c\u6bcf\u65e54\u7247\uff0c\u6bcf\u65e53\u6b21\u3002
\uff083\uff09\u9ec4\u8fde\u4e0a\u6e05\u7247\uff0c\u6bcf\u65e54\u7247\uff0c\u6bcf\u65e52-3\u6b21\u3002
\u5efa\u8bae\u53bb\u533b\u9662\u68c0\u67e5\u7ed3\u819c\u708e\u7684\u75c5\u60c5\uff0c\u542c\u53d6\u533b\u751f\u533b\u751f\u610f\u89c1\u3002\u914d\u5408\u6cbb\u7597
眼睑出现红肿问题
一旦发现自己的眼睑出现红肿发发炎的问题，那么久一定要注意是都得了“偷针眼”的的结膜红肿疾病，这种一种急性的肌肤化脓性炎症。一般情况下，你会发现自己的眼皮周围开始出现微痛或者刺痛感。
视野和视线也变得模糊，狭隘，严重的甚至还会连带视力也变得越来越弱，造成暂时性的失明。这时候一定要及时到医院进行就医，以免病情加重。
注意事项
想要在短时间之内消除眼睑肿痛和疲劳。首先第一步需要做的事情就是找出其真正的并发原因。然后再有针对性地进行处理。
正常情况下，大家可以使用温和的洁肤水来清理自己的眼皮娇嫩肌肤。另外，如果感觉自己的双眼时长酸涩、流眼泪，则需要滴一滴清明养目的眼药水。还需要是不是眨一眨自己的双眼，眺望一下远方的景色。
如何缓解眼脸红肿
指压按摩手法解析
除了上述的治疗方法之外，还可以在每天睡眠或者起床的时候，按一按自己的眼部周边穴位，来进一步刺激其皮质组织的血液循环和淋巴循环。
久而久之，你会发现自己的双眼就像“秋水”一样清澈靓丽。以食指为中心，分为四个位置，固定子眼窝的位置，轻轻按摩2-5秒左右既可以。
不仅如此，对于低度近视的人群，一在这个敏感的阶段稍不注意是很容易增加自己的眼镜视力的。因此一定要及时补充营养，多吃蔬菜水果等绿色食物。保证睡眠充足，身体良好。
护眼的方法
菊花茶
计算机对视力危害很大，经常操作计算机的人应多吃些明目食品，如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。
饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚（５０％）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外。
按摩缓解眼疲劳
轻扣眼皮：两只手五指并拢，手心相对进行搓揉，等到手心发热发烫时，闭上双眼，将发烫的手心迅速轻扣在眼皮上，持续3分钟后拿开手，慢慢睁开眼睛，这个时候会发现眼睛视线明亮很多。
指压按摩眼周围：先将手指放在眼睛上方，从眼角向眼尾慢慢移动。用大拇指的指腹轻轻按摩太阳穴，同时做深呼吸。之后，把中指放在眼尾处，朝眼角处轻轻地提拉。最后，把手指放在眼睛下方，从眼尾处向眼角缓缓移动，用食指和中指的指腹轻压眼眼睑。
合理补充营养
肝开窍于目，肝肾不足可影响到视力，所以产妇常有眼睛容易疲劳，视物时间稍长就有头晕眼花等感觉。
有此种症状的产妇可适当服用一些人参养荣丸、杞菊地黄丸等有补肝肾、调气血作用的中成药，并注意眼睛适当休息，静心养目，视力一般是可以很快恢复的。另外，中药杞子、菊花、白文利、川石斛等对恢复视力也很有帮助。
相关阅读：白领女性怎么护眼？护眼的方法有哪些？
绛旓細浣犵殑鐪肩潙鎬绘槸娌℃硶瀛愬畬鍏ㄨ鐩栨暣涓溂鐞(杩欒〃绀哄彲鑳芥偅鏈夌敳鐘惰吅浜㈣繘鐤剧梾)锛璇峰埌鍖婚櫌璇婃不銆 鍋ュ悍鐭ヨ瘑:鐪肩潧绾㈣偪蹇岀儹鏁 濡傛灉鐪肩潧绾㈣偪鍙槸杞诲害澶栦激锛岀溂鐞冨唴浠呭皯閲忔瘺缁嗚绠＄牬瑁傦紝鍑鸿寰堝皯锛屼竴鑸筏琛涔熷彲鑷琚惛鏀讹紝涓嶄箙渚垮彲鐥婃剤銆傚鍦ㄧ溂涓婄儹鏁凤紝灏变細浣跨溂閮ㄨ绠℃墿寮狅紝琛娑插惊鐜姞蹇紝閫犳垚鍐嶆澶у嚭琛鍫靛鐪艰锛屽鑷寸溂鍘嬪...
绛旓細1.琛ュ厖鐫＄湢鏃堕棿 鐔鍚庣敱浜庨暱鏃堕棿鐢ㄧ溂锛岀溂鐫涘緱涓嶅埌鏈夋晥鐨勪紤鎭紝瀵艰嚧灞閮ㄥ井灏忚绠″厖琛銆佹按鑲匡紝琛涓濆氨浼氭瘮骞虫椂涓ラ噸銆傝繖涓椂鍊欐渶鏈夋晥鐨勬柟娉曞氨鏄椹笂琛ヤ笂瓒冲鐨勭潯鐪鏃堕棿锛屽厖瓒崇殑鐫＄湢鏈夊姪浜庢粙娑︾溂鐫涳紝鍑忓皯鐪肩潧绾㈣偪鍙婂厖琛鐥囩姸銆2.鍐锋瘺宸惧鏁 鐢ㄦ瘺宸捐樃婀挎竻姘达紝绋嶅井鎷ц嚦涓嶆淮姘村嵆鍙锛屽皢姣涘肪瑕嗙洊鍦ㄧ溂鐫涗笂鍐锋暦锛屼互鍐...
绛旓細鐪肩毊鍙戠棐绾㈣偪鐢ㄤ粈涔堣嵂 鐪肩潙鏈夌孩鑲跨棐鐨勭幇璞★紝鏈夊彲鑳芥槸鐨偆杩囨晱鐨勬儏鍐点瑕佸敖閲忛伩鍏嶆帴瑙﹀彲鐤戠殑杩囨晱婧銆鍙ｆ湇鎶楄繃鏁忕殑鑽墿锛屽啀婊翠笂鏈夋秷鐐庝綔鐢ㄧ殑鐪艰嵂姘銆傛棩甯哥敓娲讳腑搴旀敞鎰忕敓娲讳竴浜涗範鎯紝鍦ㄨ姳绮夋垨鑰呯伆灏樿緝澶氱殑瀛ｈ妭锛岃灏介噺閬垮厤鍑虹幇锛屽鏋滆鍑虹幇鐨勮瘽锛屼篃瑕鍋氬ソ闃叉姢宸ヤ綔锛屽甫绾卞肪涔嬬被鐨勶紝閮芥槸鍙互鐨銆傚鏋滄儏鍐垫病鏈...
绛旓細涓銆佺溂鐫涜偪浜鎬庝箞鎵嶈兘娑堣偪锛熷皢鐗涘ザ娑傚湪鐪肩潧涓婁互娑堣偪銆傜敤妫夌铇稿皯閲忓啺鐗涘ザ鎸夋懇锛屽彲浠ョ紦瑙ｇ溂閮ㄧ毊鑲ゆ按鑲匡紝鎴栬呮秱鎶瑰湪鐪肩潙涓10鍒嗛挓宸﹀彸锛屾湁鍔╀簬娑堥櫎鐪奸儴娴偪銆傝偪鑳鐢ㄥ啺琚嬨傚鏋滅溂鐫涜偪浜嗭紝鍙互鐢ㄥ啺琚嬫暦鐪肩潧锛屼篃鍙互鐩存帴鐢ㄦ瘺宸惧啺鏁3-5鍒嗛挓锛屽彲浠ユ敹缂╄绠★紝甯姪鐪肩潧娑堣偪銆傛暦绾㈣尪鍖呮秷鑲裤傛场濂界殑绾㈣尪鍖咃紝鍐峰嵈鍚庣敤...
绛旓細鐥呮儏鍒嗘瀽锛氫綘濂斤紝涓鑸儏鍐典笅涓庨害鏂欒偪鏈夊叧锛屽垵璧锋湁鐪肩潙鐥掋佺棝銆佽儉绛変笉閫傛劅瑙夛紝涔嬪悗浠ョ柤鐥涗负涓伙紝妫鏌ヨ鎮ｅ鐨偆绾㈣偪锛岃Е鎽告湁缁胯眴鑷抽粍璞嗗ぇ灏忕粨鑺傦紝骞舵湁鍘嬬棝銆傛寚瀵兼剰瑙侊細寤鸿灞閮ㄦ箍鐑暦锛屽簲鐢ㄦ姉鑿岀礌鐪艰嵂姘村姘湁绱犳垨鍒╃骞虫垨姘ф盁娌欐槦鐐圭溂锛岃創鑲挎垚鐔燂紝鍑虹幇榛勮壊鑴撳ご锛屽彲鍒囧紑鎺掕創銆備絾鍒囧繉鎸ゅ帇灞閮ㄣ
绛旓細褰撳彂鐜扮孩鏂戙佺毊鐤广佸懠鍚稿洶闅俱佽鍘嬮檷浣庛鐪肩潙娴偪绛夌棁鐘舵椂搴斿仠姝㈢粰鑽紝浜堜互濡ュ杽鐨勫缃紱鍏朵粬涓嶈壇鍙嶅簲锛氱毊鐤广佽崹楹荤柟灏戣锛岀粨鑶滃厖琛銆佹诞鑲跨瓑鍒烘縺鎰熴4銆佸Ε甯冮湁绱犳淮鐪煎墏 閫傚簲鐥囷細鐢ㄤ簬鐢辨晱鎰熻弻寮曡捣鐨勫鐪煎強闄勫睘鍣ㄧ殑鎰熸煋锛屽挨鍏舵槸缁胯創鏉嗚弻鎵鑷寸殑鐪奸儴鎰熸煋銆備笉鑹弽搴旓細鍋舵湁鐪肩潙鍙戠棐锛绾㈣偪锛岀粨鑶滅孩鏂戠瓑杩囨晱鍙嶅簲銆傛敞...
绛旓細鎵浠ュ嚭鐜鐪肩潙鐐庡悗锛岄渶瑕佸強鏃惰繘琛屾姉鐐庢不鐤楋紝闃叉鍑虹幇鐐庣棁鍔犻噸鐨勭棁鐘躲傜溂鐫戠値涓村簥鐥囩姸1銆佺伡鐑劅銆佺溂鐫戝懆鍥绾㈣偪鍙戠棐銆2銆佺溂鐫瘺鐨勬牴閮ㄥ嚭鐜伴碁鐗囥傝剛婧㈠瀷鐪肩潙鐐庣殑槌炵墖鏄粍鑹茬殑娌硅吇鐗┿3銆佹湁鏃朵細鍙戠敓鐪肩潾姣涢暱閿欐柟鍚戞垨鍊掔潾鐨勬儏鍐点傛煇浜涙劅鏌撴х殑鐪肩潙鐐庝細浼存湁缁撹啘鐐庛傜溂鐫戠値鎬庝箞娌荤枟1銆佷竴鑸不鐤椾竴鑸不鐤椾富瑕佹槸閽堝鐢变簬...
绛旓細浣嗘槸杩欑楗涔犳儻鏄笉鎻愬＄殑锛岀敓娲讳腑鎴戜滑鎻愬″皯鐩愬皯鍛崇簿銆3銆佺柧鐥呭紩璧风溂鐫涙按鑲跨値鐥囨鐪肩潙姘磋偪锛屾ユ參鎬ц偩鐐庯紝蹇冭剰鐥咃紝鐢茬姸鑵哄姛鑳戒綆涓嬶紝鐨剛鑵轰互鍙婂強鐫瘺鍙戠値瀵艰嚧鐨鐪肩潙缂樼値閮芥湁鍙兘閫犳垚鐪肩潧娴偪锛岄亣涓婅繖浜涚柧鐥呭洜绱犲紩璧风殑鐪肩潧姘磋偪锛屽缓璁幓鍖婚櫌纭瘖鐥呭洜鍚庯紝瀵圭棁娌荤枟锛岀壒鍒槸鐢变簬鑲剧梾寮曡捣鐨勬按鑲匡紝闄や簡鐪肩潧澶栵紝鎵嬫寚...
绛旓細鐪肩潧鍑虹幇绾㈣偪銆佺柤鐥涘父瑙佷簬鐐庣棁锛岀値鐥囬儴浣嶄笉鍚岋紝鍏惰〃鐜扮棁鐘朵篃涓嶅悓锛屼富瑕佸寘鎷互涓嬪嚑绉嶆儏鍐碉細1銆佺溂鐨彂鐐庯細鑻ョ溂鐨嚭鐜扮孩鑲裤佺柤鐥涳紝涓旇兘鎽稿埌鑲垮ぇ鍖呭潡锛岃繖绉嶆儏鍐靛鑰冭檻鏄害绮掕偪寮曡捣锛屼織绉伴拡鐪笺傞害绮掕偪鏄粏鑿屾劅鏌撴х柧鐥咃紝闇瑕佺敤鎶楃敓绱犺繘琛屾不鐤楋紱2銆佺溂鐫涘彂鐐庯細鑻ョ溂鐫涚孩鑲垮悓鏃堕粍绋犵殑鍒嗘硨鐗╁澶氾紝杩欑鎯呭喌澶氳冭檻鐢辨ユ...
