为什么一天当中早上人的身高最高？ 为什么人在早上刚起床的时候会是一天当中身高最高的时候？
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人的身高是由头部、脊柱、骨盆和下肢的长度组成的，这些部分由关节和韧带连接起来脊柱是一天中与人体身高变化关系最为密切的部位。脊柱是人体的中心轴。它由24个椎骨、1个骶骨和1个尾骨组成，通过韧带、椎间盘和关节相连。与椎体相连的23个椎间盘的变化对一个人一天的身高影响最大。
椎间盘由透明软骨板、纤维环和髓核组成。尤其是相邻椎体软骨板之间的髓核，是一种半透明的乳白色胶质物质，弹性和含水量为80%-85%。髓核具有一定的通透性。白天工作，身体上部的重量压力会把髓核内的液体通过软骨板排出，所以脊柱会相对较短，夜间的高度也会较短。晚上睡觉时，压力消失，液体从椎体松质骨通过软骨板渗入髓核并填满，脊柱会变得稍长。因此，早晨的高度相对较高。
身高是指从脚底到头顶的高度，可以反映人体骨骼的发育情况。一个人的身高一天之内就会改变。早上高，晚上矮。测量结果表明，人体高度在时间上可以相差约2cm。人的身高早上比晚上略高，因为脊柱的椎骨是由椎间盘连接的，椎间盘是有弹性的，它的形状可以随着力的变化而变化。
因为一个人晚上躺在床上，由于人体的躺下，重力会从一个点到另一个点释放出来，所以人体对重力的抵抗力也会使整个身体的肌肉和关节放松，所以当你早上起床的时候，你会得到一个更好的身高测量当你进行一项活动时，人体对地球引力的抵抗力从点开始到释放，所以会使这些关节收缩，所以它们在早上更高，晚上更短。
由于人类是需要直立行走的，在直立时，身体的重量通过脊柱进行支撑，椎间盘负担加重，椎间隙变窄，每节积累下来，所以往往在傍晚上的身高是一天中最低的，而经过一晚上的休息，卧床休息后关节压力减轻，椎间隙恢复正常，所以睡觉时和早上的身高会稍微高点。
简单来说，因为我们睡觉时是平躺着的，骨头之间不是层层相压，关节间就松弛了，于是骨骼间的软骨层就会吸收较多的体液，使之变厚。虽然一层软骨能变厚不多，但从足关节到颈关节，有很多地方变厚，加起来就会是个不数字了。所以才会有一觉醒来，会长高不少。
可是白天，我们要学习，走路，不是坐着就是站着，骨骼之间因为地心引力的作用下互相挤压，把软骨层中的体液挤压出去，经过一天白天的时间，身高就会变矮。
题主，如果白天走一天远路，或者干重活，抬重物，到晚上，身高只会更矮，有时还会差出4~6厘米。
据测定一个人早晨和晚上的身高不一样，而且总是早上刚起床时身高略高。这与构成人体身高的关节组织和韧带的松弛有关。脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连结，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时可被压扁，除去压力又可恢复原状。由于椎间盘有上述特点，因此，当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、劳动之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度缩短，身高就降低。经过一整夜的睡眠，椎间盘恢复了原状，便出现了“早高晚矮”的有趣现象。
早晚高矮变化不是骨头本身的松弛与膨胀造成的,而是骨骼之间连接处的肌肉的紧张与松弛造成的. 人的脊椎都是一节一节的,每2节之间靠"一层肉"连接,这层"肉"很有弹性 保证脊椎弯曲时还能连上.睡觉时~~肌肉都是放松的舒展的,这时起床量身高会比较令人满意,但是经过一段时间的工作之后这"肉"可就被"压扁"了,身高自然就显得矮了.差距会有1厘米左右.
睡觉时，消除了重力对脊椎的挤压，26块椎骨之间的软骨便随之舒展开来。当白天我们以直立姿式活动时，这些环状的软骨盘在重力作用下压缩，于是我们的个头在早晨就比晚上高了那么一点点。 水在椎间盘的构成中所占的比例相当高，当你躺下时，体重对脊椎的压力解除，使椎间盘得以膨大。一旦承受你的体重时，椎间盘又被挤压而缩短。 这种早、晚之间的身高差别在年轻人尤为明显。上了年纪的人，由于身体组织的原状恢复比较差，因此身高在白天皱缩的程度也比较轻微。
人的身高是由头部、脊柱、骨bai盆和下肢的长度组成的，这些部分由关节和韧带连接起来脊柱是一天中与人体身高变化关系最为密切的部位。脊柱是人体的中心轴。它由24个椎骨、1个骶骨和1个尾骨组成，通过韧带、椎间盘和关节相连。与椎体相连的23个椎间盘的变化对一个人一天的身高影响最大。
早晚有身高差，是一个很有趣，很普遍的身体现象。
简单来说，因为我们睡觉时是平躺着的，骨头之间不是层层相压，关节间就松弛了，于是骨骼间的软骨层就会吸收较多的体液，使之变厚。虽然一层软骨能变厚不多，但从足关节到颈关节，有很多地方变厚，加起来就会是个不数字了。所以才会有一觉醒来，会长高不少。
可是白天，我们要学习，走路，不是坐着就是站着，骨骼之间因为地心引力的作用下互相挤压，把软骨层中的体液挤压出去，经过一天白天的时间，身高就会变矮。
题主，如果白天走一天远路，或者干重活，抬重物，到晚上，身高只会更矮，有时还会差出4~6厘米。
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