我的胃长期饱涨吃什么药好 我的胃很胀，该吃什么药才好呢？
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指导意见：一般先进食比较清淡的流质，半流质，如米汤、粥，新鲜果汁，逐渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食品。
一、胃胀气食疗方面平常可以吃些白水煮白萝卜，白萝卜有破气的作用。平常饮食要自己调节下，荤菜吃多了，就吃几天清淡的。
二、晚上10点睡觉，这有助于身体自己的修复。睡的晚了，身体自我修复的时间就少了。
身体的调理是一个系统工程，要从精神、饮食、睡眠等综合调理才能修复好。
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