老师你好，女儿23岁，我这个妈不知怎么和她沟通，我们说话说不到一起，时常吵架，我该怎么做好？ 我和女儿老是不能沟通,说不了两句话就想吵起来,怎么办？
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你好！你女儿23岁了，按年龄说已经是成年人了！你她沟通不好、说话说不到一块，我觉得你可以从以下方面尝试一下：
1、换位思考，以同理心和女儿沟通！孩子23岁已经是成年人了，有自己的想法和态度，你要用成年人的视角和她沟通，多站在她的角度看待问题！想一下如果你是女儿，遇到同样的问题你有什么想法？会怎么处理？要和她感同身受，让她觉得你尊重自己的想法，她才会配合和你沟通！
2、把孩子当朋友，而不是高高在上的父母！孩子是晚辈是要尊敬父母，但是孩子也有自己的人格尊严，需要被别人尊重，更何况已经是23岁的成年人，更希望得到别人的理解！放低身段把孩子当朋友，以朋友的角度和身份，在爱与尊重的基础上聊一聊她内心真实的想法！这样的方式才能被她所接受！
3、在监督的基础上，给予孩子充分的空间和自由！每个人都需要有自己的空间，所以不要以父母的身份压缩孩子的空间！沟通的前提就是理解和公平，用公平公正的心态去和孩子沟通，不要总认为作为父母让孩子的选择就是对的，而忘记孩子是独立的个体，有自主选择的权利！
以上是个人一些看法，希望对你和孩子的沟通有所帮助！
女儿23岁，已经是成年人了，很多时候她有自己的想法，因为时代不同，所以你们的想法肯定是有差异的，建议你一种平等的口吻来与你的女儿谈心事，尊重她的想法，给出你的建议，而不是命令，或许你们的关系可以更加融洽
女儿大了有自己的故事，应尽量放手、放手。她自己的事让她自己做，不然在她的心里你就是保姆，不是一个母亲，你就得不到她的尊重也就产生了现在的结果。
他都20多岁了，很多事情要尊重他自己的意见的呀，不知道他上大学了没有啊，他现在工作了没有啊，你作为母亲的话，或者父亲也应该共同的来承担教育孩子的责任，当然，现在谈教育可能晚了点，你们还是要多学点教育，学心理学才能和孩子好沟通
女儿已经23岁，她已经懂事儿了，不要像管教小孩子一样管教她，女儿只要没有犯错，可以顺着她。女儿说什么你不要反对，也不要讽刺挖苦，跟他找到共同点。要多一点耐性。
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