睡醒眼睛很干涩是为什么？ 为什么睡觉醒来眼睛会干涩？
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\u8981\u907f\u514d\u51fa\u73b0\u773c\u775b\u5e72\u6da9\u7684\u60c5\u51b5\uff0c\u9996\u5148\u8981\u7528\u773c\u536b\u751f\u3002\u624b\u4e0a\u7684\u7ec6\u83cc\u975e\u5e38\u591a\uff0c\u4eba\u773c\u662f\u5b8c\u5168\u770b\u4e0d\u5230\u7684\uff0c\u6240\u4ee5\u8981\u51cf\u5c11\u7528\u624b\u63c9\u3001\u64e6\u773c\u775b\u7684\u6b21\u6570\u3002\u5176\u6b21\uff0c\u907f\u514d\u7528\u773c\u65f6\u95f4\u8fc7\u957f\u3002\u5f53\u957f\u65f6\u95f4\u76ef\u7740\u4e00\u5904\u770b\u65f6\uff0c\u5e94\u8be5\u95f4\u9694\u6027\u5730\u5411\u8fdc\u65b9\u773a\u671b\u3001\u770b\u7eff\u8272\u7684\u4e8b\u7269\uff0c\u6216\u8005\u7b80\u5355\u5730\u8f6c\u4e00\u8f6c\u773c\u73e0\u3002\u957f\u671f\u5728\u5f00\u6709\u5f3a\u52b2\u7a7a\u8c03\u98ce\u7684\u623f\u95f4\u5de5\u4f5c\u6216\u5b66\u4e60\uff0c\u4e5f\u4f1a\u9020\u6210\u773c\u775b\u5e72\u6da9\u3002\u5728\u611f\u5230\u773c\u775b\u6709\u4e0d\u9002\u611f\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u53ca\u65f6\u95ed\u773c\u4f11\u606f\u3002\u540c\u65f6\uff0c\u6211\u4eec\u8fd8\u8981\u51cf\u5c11\u591c\u95f4\u7528\u773c\u7684\u6b21\u6570\uff0c\u5e76\u4e14\u5c11\u71ac\u591c\uff0c\u4fdd\u6301\u826f\u597d\u7684\u4f5c\u606f\u4e60\u60ef\u3002
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\u7761\u89c9\u9192\u6765\u7684\u65f6\u5019\u773c\u775b\u5e72\u6da9\uff0c\u90a3\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\u5efa\u8bae\u89c2\u5bdf\u6709\u6ca1\u6709\u660e\u663e\u7684\u89c6\u529b\u4e0b\u964d\u6709\u6ca1\u6709\u5b58\u5728\u660e\u663e\u7684\u5934\u6655\u5934\u75db\uff0c\u4e00\u822c\u5bfc\u81f4\u4e0a\u8ff0\u60c5\u51b5\u53d1\u751f\uff0c\u4e3b\u8981\u8003\u8651\u662f\u5b58\u5728\u7c98\u819c\u5e72\u71e5\u75c7\u7684\u53ef\u80fd\u6027\uff0c\u4f46\u4e5f\u4e0d\u80fd\u6392\u9664\u773c\u7751\u708e\u6216\u8005\u89d2\u819c\u708e\u53ef\u4ee5\u5bfc\u81f4\uff0c\u9700\u8981\u53ca\u65f6\u5230\u773c\u79d1\u5c31\u8bca\u3002\u5e73\u65f6\u9700\u8981\u6ce8\u610f\u4f11\u606f\uff0c\u4e0d\u8981\u71ac\u591c\u3002
\u7761\u89c9\u4e60\u60ef\u4e0d\u597d\u4e5f\u4f1a\u5bfc\u81f4\u773c\u775b\u5e72\u6da9
\u7761\u9192\u540e\u773c\u775b\u5e72\u6da9\u4e5f\u6709\u53ef\u80fd\u662f\u7761\u7720\u65f6\u95f4\u77ed\u3001\u7761\u7720\u8d28\u91cf\u4e0d\u597d\u6240\u5bfc\u81f4\uff0c\u7761\u7720\u671f\u95f4\u773c\u7751\u95ed\u5408\u4e0d\u5168\u800c\u5f15\u8d77\u7684\u75c5\u7406\u6027\u53cd\u5e94\uff0c\u7761\u7720\u4e0d\u597d\u548c\u7528\u773c\u4e60\u60ef\u4e0d\u597d\u90fd\u4f1a\u5f15\u8d77\u773c\u775b\u5e72\u6da9\u3002\u5e73\u65f6\u6ce8\u610f\u6539\u5584\u4e0d\u826f\u4e60\u60ef\uff0c\u53ef\u4ee5\u4f7f\u7528\u4eba\u5de5\u6cea\u6db2\u7684\u773c\u836f\u6c34\u8fdb\u884c\u6cbb\u7597\uff0c\u51cf\u5c11\u770b\u7535\u5b50\u4ea7\u54c1\u7684\u65f6\u95f4\u3002
\u773c\u775b\u5e72\u6da9\u4e86\u600e\u4e48\u529e
1.\u70ed\u6577\u773c\u775b
\u91c7\u7528\u70ed\u6577\u773c\u775b\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u53ef\u4ee5\u6d88\u9664\u957f\u65f6\u95f4\u7528\u773c\u6216\u71ac\u591c\u4f1a\u5bfc\u81f4\u773c\u5c40\u90e8\u5145\u8840\u80bf\u80c0\uff0c\u611f\u5230\u5e72\u6da9\u4e0d\u9002\u7b49\u3002\u752840\u2103\u5de6\u53f3\u7684\u6bdb\u5dfe\u70ed\u6577\u7ea615\u5206\u949f\uff0c\u53ef\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u773c\u5468\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u6d88\u9664\u80bf\u80c0\u3001\u5145\u8840\u7b49\uff0c\u4e5f\u80fd\u591f\u4fc3\u8fdb\u7751\u677f\u817a\u5f00\u53e3\u901a\u7545\uff0c\u6709\u7f13\u89e3\u89c6\u75b2\u52b3\u3001\u773c\u5e72\u6da9\u7684\u6548\u679c\u3002
2.\u591a\u559d\u5f00\u6c34
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3.\u591a\u7728\u773c
\u5e73\u5e38\u5728\u773c\u775b\u75b2\u52b3\u65f6\u6709\u610f\u8bc6\u7684\u7728\u773c\uff0c\u4e0d\u4ec5\u6709\u52a9\u4e8e\u4fc3\u8fdb\u6cea\u6db2\u5206\u6ccc\uff0c\u7f13\u89e3\u773c\u775b\u5e72\u6da9\u7684\u75c7\u72b6\uff0c\u800c\u4e14\u8fd8\u53ef\u4ee5\u6e05\u6d01\u773c\u775b\u3001\u7f13\u89e3\u773c\u775b\u56e0\u957f\u671f\u4f7f\u7528\u5e26\u6765\u7684\u75b2\u52b3\u3002\u5e73\u5e38\u5728\u4f7f\u7528\u773c\u775b\u770b\u4e1c\u897f\u65f6\uff0c\u5982\u4f7f\u7528\u7535\u8111\u7b49\u6570\u5b57\u4ea7\u54c1\u770b\u5c4f\u5e55\u7684\u65f6\u95f4\u4e0d\u8981\u8fc7\u957f\uff0c\u6bcf\u969445\u5206\u949f\u5de6\u53f3\u4f11\u606f\u4e00\u4f1a\uff0c\u6216\u8005\u662f\u95ed\u5e55\u773c\u795e\u6216\u8005\u662f\u773a\u671b\u8fdc\u65b9\u3002
4.\u5b9a\u65f6\u4f11\u606f
\u6ce8\u610f\u7528\u773c\u536b\u751f\uff0c\u5b9a\u65f6\u4f11\u606f\uff0c\u5efa\u8bae\u7528\u773c\u6bcf\u5c0f\u65f6\u4f11\u606f10\u5206\u949f\u3002\u53ef\u4ee5\u5728\u4e66\u684c\u4e0a\u653e\u4e0a\u52a0\u6e7f\u5668\uff0c\u51cf\u8f7b\u7a7a\u6c14\u7684\u5e72\u71e5\u3002
5.\u6ce8\u610f\u996e\u98df
\u8425\u517b\u996e\u98df\u522b\u5ffd\u89c6\uff0c\u9002\u5f53\u6444\u53d6\u62a4\u773c\u98df\u6750\u3002\u8425\u517b\u5747\u8861\u5f88\u91cd\u8981\uff0c\u5e73\u65f6\u591a\u5403\u4e00\u4e9b\u5bf9\u773c\u775b\u597d\u7684\u98df\u7269\u3002\u7ef4\u751f\u7d20A\u662f\u9884\u9632\u773c\u5e72\u3001\u89c6\u529b\u8870\u9000\u3001\u591c\u76f2\u75c7\u7684\u5fc5\u9700\uff1b\u53f6\u9ec4\u7d20\uff0c\u662f\u6784\u6210\u773c\u5e95\u9ec4\u6591\u7684\u4e3b\u8981\u6210\u5206\uff0c\u4e00\u822c\u5b58\u5728\u4e8e\u7eff\u8272\u98df\u7269\u5f53\u4e2d\u3002\u53ef\u591a\u5403\u4e00\u4e9b\u6bd4\u5982\u6a59\u5b50\u3001\u6a58\u5b50\u3001\u7315\u7334\u6843\u3001\u8292\u679c\u3001\u9999\u8549\u3001\u9ec4\u74dc\u3001\u7518\u84dd\u83dc\u3001\u5357\u74dc\u3001\u7ea2\u85af\u3001\u83e0\u83dc\u3001\u80e1\u841d\u535c\u3001\u7389\u7c73\u7b49\u62a4\u773c\u98df\u7269\u3002
你好，眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”也称作[干眼症，它不是单一的某一种疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。 常见的症状是眼部干涩和异物感，其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度，应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。
引起眼睛干涩的原因很多，长时间使用电脑手机引起眼疲劳或长时间呆在空气流通性较差的室内等都有可能引起眼睛干涩，日常生活应注意眼保健，适度用眼，感到眼睛疲劳时适当休息放松眼睛，也可使用乐珠等珍珠明目类滴眼液来缓解视疲劳，缓解眼睛干涩症状。
睡醒后眼睛有干涩的症状，有以下原因，一，由于上火引起的眼睛干涩症状，二，睡眠不足引起的症状，三，可能是某些疾病引起的。
前一天晚上没有睡好的话，睡醒眼睛就会很干涩。可以拿热水敷一敷。
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