不会游泳，想自学，请问各位高手有什么建议？
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自学游泳第一步：抱冬瓜：场地：水中；动作：憋一口气，双手抱膝，让背部自然上浮；目的：寻找漂浮的感觉；
自学游泳第二步：打腿：
场地：水池壁；动作：保持抱冬瓜的感觉，双手扒在池壁上，全面伸展全身，双腿来回轮流上下伸出水面，打出水花；目的：练习全身漂浮；
自学游泳第三步：池中打腿：
场地：水中；工具：漂浮板；动作：双手扒在漂浮板上，其余与上面相同；目的：真正游起来；
自学游泳第四步：学习蛙泳腿：
场地：陆地；工具：垫子、床；动作：以臀部坐地，膝盖尽量并拢，小腿伸向身体两侧，双脚向身体处翻起；
自学游泳第五步：练习蛙泳腿：
场地：水中；工具：漂浮板；动作：双手扒在漂浮板上，用上一步学习的蛙泳腿蹬踏前进；
自学游泳第六步：学习蛙泳手：
场地：陆地；动作：不要问我，每个会游泳的人都是你的榜样，自己学去，不然怎么叫自学；注意：勤练后仰卧起坐，就是趴在垫子上，以腰为轴心，不断抬高上半身；
自学游泳第七步：练习蛙泳手：
场地：水中；动作：同上；注意：换气时双肘要夹到身前，利用水的浮力抬头、手脚不能同步，手划一下，脚蹬一下；
自学游泳第八步：练习自由泳：
场地：水中；动作：最简单了，几乎不用学就会了，之所以不先学，是因为要是学会自由泳就不愿意学蛙泳和蝶泳了；
自学游泳第九步：练习仰泳：
场地：水中；动作：自由泳翻过身而已；
自学游泳第十步：练习蝶泳：
场地：水中；动作：与蛙泳相似。
先学憋气，在水下放松，体会自己飘到水上的感觉，然后，你慢慢用手滑动，腿上下波动，慢慢再把头抬起。大约去五次游泳池就能学会！
个人认为关键是多下水。告诉你再多你不下水也白费，不告诉你，只要你下水就会扑腾，扑腾扑腾着就会了。
看游泳比赛，问会游泳的同学、同事或者亲人。还可以上网搜一下。
游泳其实不难。
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