求心理医生解答

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我跟你的情况差不多,是奶奶总这样,脾气暴躁,挑三拣四,唠唠叨叨。自己家的长辈问题,不管你具备多少心理学知识都是无济于事的,至少4年的学习不够,也许是我大学学的还没超凡入圣。总之你越是跟他弄那些施加在别人身上特别有效的对话模式,越是糟他白眼。

从我自己的经验来说,这时候要注意四个问题。第一是不要摆出一副比他知道的多的样子跟他相处,因为老年人会产生无用感,并通过投射的心理防御机制摆脱这种无用感产生的焦虑,换句话说,他们会不停的证明“你是没用的!”来获得心理平衡
第二是不要阻止他们做力所能及的事情,人一闲下来废话就多,好吃懒做的反而什么都好说了,所以如果老人愿意忙碌起来,就顺其自然吧,只是注意安全就好。
第三是饮食调理,我在家管做饭,深切的体会到众口难调这条真理,虽然就我和爷爷奶奶,还是天天为了吃东西吵来吵去的。
第四是不要太过谦恭,该吵吵就吵吵,可能你觉得这样似乎很不孝,但是从心理咨询的角度来说,争吵是一直极端的交流欲望的表达,只要恰当利用,可以得到最好的宣泄。掌握吵的度很简单,就是不要甩门而走,这回给老人带来孤单和无助感。

有,通过专业的心理咨询与心理治疗可以彻底调整和消除。

那你们跟他讲话的时候语气温和一点,在生活中的小细节中多夸夸他,多微笑啊,而且可以找借口带他出去散散步,多陪陪他聊聊天,让他觉得他被人重视

对症下要

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