来月经期间能喝中药吗,月经来了为什么不能喝牛奶
因为有的女孩从小到大的身体都很虚弱，所以，她们在日常的生活中都会经常吃一些药或者喝一些中药，因为喝中药已经成为了她们生活的一部分，于是当她们在月经后，她们就不知道还能不能喝中药了。那么来月经期间能喝中药吗?下面由小编为你解答。
来月经期间能喝中药吗
经期对于女性来说是非常关键的，但是有很多女性对于经期的注意事项都没有足够的了解，就导致各种月经病的出现。经期能喝中药吗?
经期能不能喝中药是要根据药物的性质决定的，在经期期间一些凉性的中药应该尽量避免，同时活血通络的中药也要避免，以免影响我们的健康。其实临床上医生是不建议女性在月经期喝中药的。
专家指出，在月经期间不宜食用任何中药补品，因为太补的炖品会影响子宫的收缩，使经血不易排净，因此最好不要喝中药。同时由于在月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者。
一般来说，在月经周期里是停止治疗项目的，无论是药物疗法还是辅助疗法。特别是药物，在你不了解的情况下会对生理周期，经量的造成影响，还有可能打乱内分泌系统。所以能避免者避免。中医理论认为，行经期间服用中药(人参、当归等)炖鸡，主要有补血和补气两大作用。这种食补的方法，对于月经不调、失血过多、身体较虚、疲乏无力的人群较为适宜。
当归最好在月经期过后进食，因为当归具有活血作用，可能会增加月经期失血量。至于有些人在经期服用中药炖鸡后出现月经量减少，可能是由于其补气止血的作用所致。如果是因为经期服用中药炖鸡使得月经量减少，停服即可。如果停服之后，仍长时间经量过少，就需要找医生，看看是否有其他原因导致经量减少。
中医认为，中药的治疗，如果有活血通络等药物的话，在经期就不要用了。如果不是此类药物，往往还是可以在经期采用的。比如治疗感冒和上火的中药，一般具有清热解毒的功效，是凉性的，因此可能会造成宫寒，引发腹痛。但是影响并不大，您大可不必担心。用暖水袋暖一下，多喝红糖水即可缓解。
经期是可以适当的吃一些中药的，希望你们可以在经期把握你们食用的这些中药的药性，以免影响到经期的正常。对于月经异常这种情况，你们是可以在生活中适当的食用一些中药来调理的，但是你们要注意药量。
月经来了为什么不能喝牛奶
几乎可以说，只要关系到月经的事情，女性总是会有一大堆的问题要说。比如：月经期能吃水果吗?月经不调吃什么调理?月经期间能喝减肥茶吗?月经期间可以洗头吗?……在这之中，就有一个女性提问率非常高的问题，那就是：月经来了能不能喝牛奶?
月经是女性的特殊生理时期，茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。
1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。
4、冷饮：寒性月经病者忌饮。
5、汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。
6、花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。
7、螃蟹：女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
8、田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
9、柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
10、西瓜：经期的女性应禁食。
11、竹笋：竹笋性寒，女性在经期应忌食。
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