枇杷降火吗?,枇杷能降火吗
枇杷属于凉性水果,去火。
成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。
中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐头,或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。
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扩展资料:
枇杷的功效:
1、促进消化
枇杷含有有机酸,能刺激消化腺的分泌,增强食欲,帮助消化吸收,对解渴解热有相当大的作用。
2、预防感冒
枇杷的果实和叶子能预防感冒。
3、减肥
枇杷富含粗纤维和矿物质元素。枇杷肉含有0.4克蛋白质,6.6克碳水化合物,含有维生素B和维生素C,是一种有效的减肥水果。
4、润肺止咳
枇杷含有苦杏仁苷,能润肺止咳化痰。
5、防止呕吐
枇杷叶可以晾干制茶。具有泄热下气之功效。
参考资料来源:
/ah.people.com.cn/n/2014/0508/c354975-21163736.html"target="_blank"title="人民网-枇杷鲜吃煲汤功效多多种子味苦有轻微毒性">人民网-枇杷鲜吃煲汤功效多多种子味苦有轻微毒性
/baike.baidu.com/item/%E6%9E%87%E6%9D%B7/103964#3_1"target="_blank"title="百度百科-枇杷">百度百科-枇杷
1.不降火。
2.枇杷性平。
3.枇杷既不是性寒水果,也不是性热水果,上火的时候吃枇杷可以起到缓和上火症状的作用,但不能降火,上火期间可以适当补充一些性寒水果,例如:西瓜、荸荠、柿子、香瓜、奇异果、甘蔗等。
4.枇杷果里边带有多种营养元素,并且枇杷树全身全是宝,不但枇杷果可以吃,枇杷果的叶片还能够用于医治疾患,枇杷果最关键的作用便是润肺止咳,因此有很多小孩老是咳嗽,父母便会给孩子煮一些枇杷水,在夏季的情况下吃枇杷果,还可以具有消暑的作用。
5.枇杷一天吃200-300克左右最合适枇杷中含有大量的水分、膳食纤维、果胶、碳水化合物等成分,吃多了枇杷会增加肠道的消化负担,引起腹胀、腹泻、便溏等不适情况,枇杷无论是用来减肥还是当正常水果吃,一般建议吃200-300克就够了,之后再适量食用一些其他水果,就可以满足身体每天对水果的需求了。
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