韭菜怎么吃最壮阳 韭菜真的能壮阳吗
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1、新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只（去壳），同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功能温中养血，温肾暖腰膝。2、韭菜150克，鲜虾250克（去壳），炒熟佐餐。功能补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，一般来说，胃虚有热、下部
有火、消化不良者，皆不宜吃韭菜。
韭菜一般跟有壮阳的食品一起吃壮阳的效果比较好。一般跟韭菜吃的食品有河虾或者泥鳅，当然跟麻雀一起吃效果更好。
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