脚跟长骨刺时，有哪些好的方法进行治疗？
如果脚跟长骨刺了，可以采取两种方法，保守治疗和手术治疗。
保守治疗脚跟长骨刺也就是骨质增生，发病人群多见于中老年人。如果发现走路痛，不敢用力，就有可能长了骨刺，多半是骨头老化，足部磨损严重导致的。这种情况尽量少走路，不要穿硬底鞋，可以采用一些热敷的方法。做一些局部按摩，经常泡脚，对于足跟疼痛都有缓解的作用。人老先从骨头上老，中老年人容易长骨刺，如果发生了骨刺，尽量采取保守的治疗方法。如果已经开始影响走路，并且有一些疼痛，就可以在医生的指导下服用一些抗炎止痛的药物来缓解症状。平时也可以采用一些热敷的方法来进行缓解症状。
手术治疗有人脚跟长骨刺，很疼痛，已经压迫到神经，不能走路，给自己的生活带来很多麻烦，这种情况就要考虑手术治疗。医生会针对病人的具体情况，给出合理的建议，手术分为微创性手术和开创性手术。微创手术伤害比较小，可以消除患者的担忧。如果患者的病情很严重，可能会进行开创性手术，医生会根据患者具体情况来安排手术，患者没有必要太过担心。要相信医生，相信科学，积极配合医生治疗，身体就会尽早康复。
结语如果觉得走路很疼痛，足跟不能用力，就要及时到医院去接受X光检查，确定具体病情，医生会安排正确的治疗方法。足跟骨刺产生的原因就是跟长时间的负重有关系，走路太多，经常干一些体力活，使足跟出现了磨损，身体免疫力差，自我修复能力太差，就会出现骨质增生这种情况。在日常生活中我们要注意劳逸结合，关爱自己的身体，远离疾病。
脚后跟长骨刺的患者，可以适当的采用一些活血化瘀和抗骨质增生的药物来进行治疗，在疼痛发作的时候还可以采用热敷的方法来减轻疼痛感，疼痛比较严重的时候，可以口服止痛药物来进行治疗，如果保守治疗没有效果，还可以采用手术的方法来治疗，也就是切除骨刺增生部位。平时要注意休息，不能够进行久站，而且要穿鞋底比较软的鞋子，不要穿高跟鞋。
要尽量休息少走路，可以进行热敷，可以进行理疗，可以进行抗炎的治疗，可以打封闭针，实在不行也可以手术。
这个时候就要及时去皮肤科，然后也需要去医院进行治疗，然后要穿比较舒适的鞋子，然后就是不要穿高跟鞋，然后也可以贴一些膏药，每天要泡一泡脚。
绛旓細涓鑸渶閲囩敤寰垱鎵嬫湳鎴栨墜鏈不鐤楋紝鐒跺悗鏈嶇敤浜涚⒊閰搁挋D3鐗囩瓑娌荤枟锛岄兘鍙互閫愭笎濂借浆鎴栫棅鎰堢殑銆
绛旓細瀵逛簬楠ㄥ埡鐨勬不鐤楋紝鍙互鐢ㄥ彛鏈嶈嵂鐗╂不鐤楋紝涔熷彲浠ョ敤澶栭儴鐗╃悊鏂规硶娌荤枟銆傝嵂鐗╂不鐤椾竴鑸彲浠ユ湇鐢ㄤ竴浜涙秷鐐庢鐥涚殑鑽墿锛屽楠ㄥ埡涓哥瓑銆傛澶栵紝鎶楅璐ㄥ鐢熶父涔熸湁杈冨ソ鐨勭枟鏁堬紝鍚屾椂涔熷簲璇ヨˉ鍏呯淮鐢熺礌D鍜岄挋鍓備互闃茶韩浣撳嚭鐜伴璐ㄧ枏鏉剧殑鎯呭喌銆傚鏋滈鍒哄鑷寸殑鐤肩棝鐥囩姸杈冧负鏄庢樉锛屼篃鍙互浣跨敤缂撻噴绫荤殑姝㈢棝鑽锛屽彲璧峰埌姝㈢棝浣滅敤銆傛澶栵紝鍙互...
绛旓細鍑虹幇鑴氶儴楠ㄥ埡鐨勬儏鍐碉紝棣栧厛鍙互鍘诲尰闄㈡墦灏侀棴閽堬紝鎶婅嵂鐗╂敞灏勫埌闀块鍒虹殑浣嶇疆锛屼粠鑰岃捣鍒版秷鐐庢鐥涚殑浣滅敤锛屾晥鏋滆繕鏄笉閿欑殑锛屼絾鏄寔缁殑鏃堕棿闀跨煭涔熶細鏈夋墍涓嶅悓銆傚彟澶栵紝涔熷彲浠ラ厤鍚鍙ｆ湇闈炵斁浣撶被鎶楃値鑽鏉ュ府鍔╃紦瑙ｏ紝濡傝姮蹇呭緱鑳跺泭銆佸弻姘姮閰搁挔銆佹隘鍞戞矙瀹楃墖绛夎嵂鐗┿傚钩甯告棩甯哥敓娲讳腑瑕侀伩鍏嶉暱鏃堕棿涔呯珯鎴栭暱鏃堕棿璧拌矾锛屽敖閲忕┛...
绛旓細娌荤枟鏂规硶鏄笉涓鏍风殑锛屾瘮濡傚湪楠ㄥ埡鍒濇湡姣旇緝杞伙紝涓村簥鐥囩姸涔熸瘮杈冭交寰殑鏃跺欙紝鍙互鑰冭檻缁欎簣瓒抽儴鐨勭啅娲楁不鐤椼佸眬閮ㄧ殑鐞嗙枟銆佺儰鐢碉紝鍑忓皯娲诲姩銆侀伩鍏嶇潃鍑夌瓑鏂规硶锛屽彲浠ュ彇寰楁瘮杈冨ソ鐨勭枟鏁堛傚鏋滈鍒烘瘮杈冮噸锛屼复搴婅〃鐜颁篃姣旇緝閲嶏紝鍙互鑰冭檻缁欎簣灞閮ㄧ殑灏侀棴銆佸皬閽堝垁绛夋不鐤楋紝濡傛灉鏃犳晥锛屽垯瑕佽冭檻鎵嬫湳灏嗛鍒哄嚳闄ょ瓑鍔炴硶銆
绛旓細楠ㄥ埡鏄澶翠笂闀垮嚭鐨勫皷褰㈠皬绐佽捣锛屾渶甯稿彂鐢熶簬鑴氳窡锛涔熷彲鑳介暱鍒伴閮ㄣ傞鍒烘槸鐢变簬楠ㄨ川鐨勪笉褰撳爢绉墍鑷淬傝鐥呮偅鑰呭ぇ澶氭槸涓佸勾浜烘垨浣撳瀷鍋忚儢鐨勪汉銆傞鍒哄父瑙佷簬鍏宠妭鐐庛佺缁忕値銆佺⒈姣掔棁鍙婅倢鑵辩値鐨勭梾浜恒楠ㄥ埡鐨娌荤枟鏂规硶 1銆佺墿鐞嗙枟娉曪細鐗╃悊鐤楁硶涓昏涓娓╃儹涓轰富銆備緷鎹缁嗙幆澧冿紝鍒跺畾鏈夐拡瀵规х殑鑶濈洊楠ㄥ埡鐨勬不鐤楁帾鏂姐2...
绛旓細鐩墠涓村簥涓瓒宠窡楠ㄥ埡锛娌鏈変粈涔鐗规畩鐨勬不鐤鏂规硶锛浠呬粎鏄鐥囨不鐤椼傞鍏堝缓璁梾浜轰互鍚庝笉瑕佺┛姝ｈ鐨瀷锛屽氨鏄簳鐗瑰埆纭殑闉嬶紝瑕佺┛杞瀷锛屾渶濂芥槸甯︽皵鍨効鐨勩傜浜岋紝鍙互璁╃梾浜烘牴鎹嚜宸楠ㄥ埡鐨浣嶇疆鍜岃寖鍥达紝鍋氫竴涓皬杞湀锛屾妸杞湀鏀惧湪鏍归鍒哄埡婵鐨偆鐨勫湴鏂癸紝閫氬父鑳借捣鍒颁竴瀹氱紦瑙ｄ綔鐢ㄣ傜涓夛紝鍙互鐢ㄤ竴浜涙鐥涚殑杞啅...
绛旓細绗竴銆佸彲浠ヤ僵鎴磋窡鐥涘灚锛岄氳繃纭呰兌鍨皢楠ㄥ埡閮ㄤ綅鍨捣鍑忓皯璐熼噸鍒烘縺銆傜浜屻佸彲浠ュ湪鐥涚偣閮ㄤ綅杩涜鍐插嚮娉㈡不鐤椼傜涓夈佸彲浠ュ湪鐥涚偣閮ㄤ綅杩涜灏侀棴娌荤枟锛屼竴鑸殑灏侀棴鏁堟灉閮芥瘮杈冨ソ锛岀粡杩1-2娆″皝闂熀鏈兘鑳芥帶鍒瓒宠窡澶勭殑鐤肩棝銆傜鍥涖佸鏋滀笂杩鏂规硶娌℃湁鏄庢樉鏁堟灉锛屼粛鐒剁柤鐥涗弗閲嶇殑锛屽彲浠ュ湪鎵嬫湳涓嬪垏闄ら鍒哄苟涓旇繘琛岃窎绛嬭啘鐨勬澗瑙ｏ紝...
绛旓細灞閮ㄥ彲浠ラ傚綋鐑暦銆佹场鐑按锛岃繕鏈浣跨敤姝㈢棝绫荤殑鑶忚嵂锛屾瘮濡傛盁姣旀礇鑺反甯冭啅娌荤枟锛屼竴鑸彲浠ョ紦瑙ｇ柤鐥涖傚鏋滅柤鐥涜緝涓哄墽鐑堬紝蹇呰鏃跺彲浠ラ夋嫨鍒╁鍗″洜灞閮ㄥ皝闂不鐤椼傚鏋滄病鏈夋槑鏄剧殑鐤肩棝涓嶈垝鏈嶏紝鍙槸鎷嶇墖妫鏌ユ湁楠ㄥ埡锛屼竴鑸笉闇瑕佺壒娈婂鐞嗐傚钩鏃舵敞鎰忓敖閲忛伩鍏嶇┛楂樿窡闉嬨侀暱璺濈琛岃蛋銆佸墽鐑堢殑杩愬姩锛屾湁鍔╀簬鍑忓皯鐤肩棝鐨勫彂鐢熸鐜囥
绛旓細鍦ㄧ敓娲讳腑寰堝濂虫т細绌块珮璺熼瀷锛屽苟涓旈珮璺熼瀷鐨勬悶鐨勫氨鏄仺澶╅珮鐨勯偅绉嶏紝寰堝鏄撳鑷鑴氳窡闀块鍒猴紝鍜屽ぇ瀹跺垎浜竴涓鑴氳窡楠ㄥ埡鐨娌荤枟鏂规硶銆傛柟娉/姝ラ 鏂规硶涓锛氱墿鐞嗘不鐤楋細杞祦鐢ㄧ儹姘村強鍐锋按娉¤剼锛屽鍑忚交鐥囩姸澶ф湁濂藉锛岀敤鍐版寜鎽╄剼搴曚篃鏈夊府鍔┿傚彲浠ョ敤楠戣剼韪忚溅鎴栨父娉冲彇浠ｈ蛋璺垨鎱㈣窇锛屼笉浠呭彲浠ラ敾鐐艰韩浣擄紝鑰屼笖杩樺楠ㄥ埡鐨勬秷闄ゆ湁...
绛旓細鑴氬悗璺鍑虹幇楠ㄥ埡鏄敱浜庤冻搴曠殑闊у甫閽欏寲瀵艰嚧锛屽拰闀挎椂闂寸珯绔嬫垨琛岃蛋鏈夊叧绯汇傞暱鏃堕棿绔欑珛銆佽璧颁互鍚庯紝瀵艰嚧鑴氬簳绛嬭啘鎸佺画鍙楀埌鐗垫媺锛屽嚭鐜版棭鏈熺殑绛嬭啘鐐庣棁鐘讹紝闅忕潃鏃堕棿寤堕暱鑲岃叡涓嶈兘鑰愬彈锛屼細鍑虹幇灞閮ㄧ殑閽欏寲鐨勬儏鍐碉紝灏辨槸鎵璇寸殑楠ㄥ埡銆傚浜庢病鏈夌棁鐘躲佹病鏈夌柤鐥涖佹椿鍔ㄥ彈闄愮殑鎮ｈ呬笉闇瑕佸鐞嗭紝鍑忓皯绔欑珛銆佽蛋璺殑鏃堕棿鍗冲彲銆傚浜庤璧...
