军训要注意哪些事项？女生应该注意什么？
军训应该让男生们赤膊赤脚，还要增添俯卧撑什么的运动项目。女生穿军训尼彩服，球鞋。男生赤膊，赤脚，三角裤。
女生站军姿+跑步+仰卧起坐，男生军姿+俯卧撑+跑步+蛙跳+仰卧起坐。
军训的时候违规了，女生深蹲30个，男生的话脱掉短裤和内裤用教鞭打屁股25下然后做标准俯卧撑50个。
早上男生提前1小时训练，并且要求男生们卸下三角裤(即全裸)，集体裸体站军姿到8点45,女生来了也不能穿上裤子
然后12点到1点的集训以及4点到5点30的体罚时间，男生也是要求全裸的
安排表:
(女生)
8点到8点45军姿
9点到10点仰卧起坐，跑步,深蹲
10点到11点集训，站蹲转身等训练，蛙跳
下午1点到1点45军姿
2点到3点仰卧起坐，跑步，深蹲
3点到4点集训，军姿，喊口号)
(男生) :
7点到8点45 (要求裸体)军姿
8点50到10点跑步，仰卧起坐，俯卧撑，深蹲10点到11点集训，站蹲转身，蛙跳
12点1点(要求裸体)平板支撑，引体向上，高抬腿
1点到1点45军姿
1点50到3点俯卧撑，仰卧起坐，跑步，深蹲3点到4点集训，蛙跳，喊口号
4点到5点体罚时间(全裸)
5点到5点半军姿(全裸)
6点1 5到6点45跑步(可穿三角裤)
7点到8点各项训练（全裸）
女生早上8点训练到11点，接着下午1点训练到下午4点半
男生早上7点训练到11点，中午12点训练到下午5点半
体罚时间，一般是双手拎水桶，然后喊口号，声音不够响的打屁股
还有练跪姿，以及赤脚踩鹅卵石上跳绳
5点半到6点吃晚饭
6点15男生集合，男生集体卸下军用短裤并上交给教官，穿丁字裤跑3公里到6点45（没有的全裸）
之后，男生练习俯卧撑,平板支撑，蛙跳，高抬腿到7点30,站军姿到8点。不符合要求的男生留下
体罚，卸下内裤上交给教官，并用教鞭打屁股50下打脚心30下，接着再做俯卧撑和平板支撑和蛙跳，不符合接着打屁股直到符合为止，最晚到9点
军训期间男生一律赤膊赤脚，哪怕是在食堂，教室宿舍也是这样穿
吃完晚饭男生接着训练直到晚上8点
军训重大违规，女生要求深蹲50下，蛙跳10分钟并罚站30分钟
男生首先全裸，包括之后。用教鞭和皮带打屁股，各打50下，并蛙跳，然后罚站1小时， 站好以后跑1公里，3分30秒以内，否则打脚心，晚一秒打3下
然后最后一天，走出校门，展示校园风采，女生军训短袖，军用长裤和球鞋。男生赤膊赤脚，三角裤。
PS:女生军训15天，男生军训30天，后15天男生一律全裸(如果男生觉得脱下来再穿上去太麻烦的话，可以事先提出申请这一个月就一直全裸。)，且训练更加严格，不过也有活动，会让全体男生参与拔河和跳长绳的活动等
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