去西藏旅游需要准备哪些东西?西藏旅游必备物品有哪些?西藏必备物品清单!

很多朋友不知道去西藏需要准备哪些东西,西藏旅游必备物品有什么,今天来为大家做个介绍!

一、西藏旅游必备物品之药品

抗高反

西藏地处高原,大部分客人进藏会或多或少会有高原反应,只要注意休息饮食得当,自然会慢慢适应。为了防止发生严重的高原反应,可适当准备一些抗高反药品,如:高原安、红景天、诺迪康胶囊等。当然如果到达西藏之后,高反比较严重的话,选择吸氧抵抗高反效果才是最好的。

抗感冒

感冒患者进入西藏旅游会影响游玩。如果是在藏游玩期间才感冒,不会有那么严重,但依旧会影响西藏旅行体验。所以建议备好感冒药,在藏游玩有相应症状的时候就服用药品。

肠胃药

进入西藏旅游的朋友,与当地人饮食习惯不同,加上西藏自然环境、路况方面的原因,不能准时到达景区或者休息的地方,会影响正常的进食规律,所以去西藏旅游,肠胃类药品一定要准备,特别是止泻药一定要备好。部分条件不怎么好的景区(如珠峰大本营),上厕所不怎么方便,拉肚子可是很痛苦的。

晕车药

西藏景点之间距离远,车程长,西藏旅游期间很大一部分时间都是在车上度过,所以进入西藏旅游一定要准备好晕车药和晕车贴。平常不怎么晕车的朋友最好也备上,以免影响西藏旅行体验。

二、西藏旅游必备物品之衣物

去西藏旅游带什么衣服比较好,得看你打算在几月份去西藏旅游,打算去到哪些西藏景点。不过西藏毕竟是高原地区,昼夜温差又大,即便是夏天进入西藏旅游,厚实保暖的外套依旧需要带上,以防着凉感冒。

内搭

内衣裤多带几套,西藏旅游期间换洗衣物不是特别方便;保暖套装带两套,可以换着穿,如果旅行时间长可适当再多带一套;厚实的毛线衣也需要带上,抵抗寒风的效果也很不错。

外衣

厚实保暖的外套可以带上,如果夏天只游玩拉萨、林芝等地,带上加绒加厚的牛仔衣就可以,或者也可以带上一件羊羔毛外套。其余时间进藏,一定要带上保暖效果好的冲锋衣或羽绒服,避免着凉感冒。去到珠峰大本营、纳木错等地,可以选择租用景区的军大衣,虽然不是很美观,但保暖效果真的很不错。裤子要带加绒的保暖性好的,但不要带紧身的。

鞋袜

袜子要带加厚纯棉的,平常容易出汗的朋友记得多带几双袜子。其实无论在哪里,袜子都是建议一天一换的,卫生一些。鞋子一定要选舒适度高的,虽然不用特意去买专业的旅游鞋,但也要带舒适度高的运动鞋或休闲鞋。

三、西藏旅游必备物品之护肤品

防晒

西藏海拔高日照强烈,带好墨镜、太阳帽(遮阳帽)、防晒霜等防晒物品。夏天进入西藏旅游,也不要穿短袖,除非你全程都打着遮阳伞,还能够在身上涂上厚厚的防晒霜。或者也可以选择在短袖外面套上一件质量好的防晒衣,这样也能达到防晒的效果。

补水保湿

西藏气候干燥,风很大,所以一定要带上补水保湿的护肤品。可以带上爽肤水、乳液、面霜、补水面膜、身体乳等护肤品,润唇膏也不要忘记。

四、西藏旅游必备物品之证件

身份证

出门需要带身份证大家都知道,但是有不少朋友常常会忘记身份证的有效期,一定记得提前检查一下身份证的有效期,不要带着过期的身份证进藏。另外就是进藏之前准备行李的时候,一定记得将身份证放在固定的位置,不要在到了机场/火车站之后才发现自己忘记了。出门旅行,往往都是一直记着要带的东西最终没有带。

边防证

西藏面积大,与不少国家相邻。一些著名的西藏景区都属于边境地区,比如珠峰大本营、阿里地区等等,去到这些地方游玩,需要办理边防证。大家可以在户口所在地公安局办理,也可以在拉萨的边防大厦办理、在拉萨,基本都需要找西藏旅行社报团,旅行社才会代办边防证。

除了以上介绍的3点西藏旅游必备物品之外,还有不少东西也需要带上。

很多朋友进入西藏旅游都会拍很多照片,用相机的朋友记得多备储存卡和电池;用手机的朋友一定记得带上充电宝,本身在高原地区手机耗电量会更快,再加上拍照使用手机频率高,手机耗电速度就更快了。去西藏旅游数据线也记得多带两根,感觉现在的数据线质量越来越不好了。



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