宝宝半夜哭闹怎么办？

宝宝半夜醒来哭闹是最让人头疼的问题，对于宝宝的哭闹，不少新妈妈会以为是宝宝饿了就给宝宝喂奶，其实根据专家的说法，人类是不需要半夜进食的。那么要怎么应对宝宝的半夜哭闹呢？
👀观察宝宝
宝宝半夜醒来哭闹时，妈妈可以不必马上就抱起宝宝，在旁边观察一下宝宝，看看究竟是怎么回事。因为宝宝有时可能会因为大人的介入而更加清醒，哭闹的更加大声。有些宝宝其实哭闹两声后会再次入睡，太快介入会让宝宝失去“自我调节”的机会。
🌃保持黑暗环境
如果宝宝哭闹不止，妈妈就上前安抚，在确认不是尿床一类的问题后，可以不要开灯，保持黑暗的环境，然后轻抚宝宝的背，让宝宝慢慢安定睡着。
💡打开昏黄小灯
如果宝宝越哭越精神，可以打开昏黄的小灯，任他精神，但注意不要和宝宝玩，也不要逗弄宝宝，要让宝宝感觉无聊，很快就会犯困睡着了。如果失效的话，可以尝试喂奶。
🕰️规律作息时间
夜里安抚宝宝是治标不治本的，要想一劳永逸，还是要让宝宝形成比较规律的作息时间，还可以在下午鼓励宝宝多多运动，到晚上累了，自然能一觉到天明。

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