总是不开心的人会得病吗？
是的，总是不开心、长期情绪低落是会让人生病的。
1、长期的情绪低落会伤害胃、心、肝等器官，甚至会大大增加患癌的风险。
2、总是不开心，情绪低落会思维迟钝，记忆力减退，学习与工作效率下降，或者存在意识障碍等。从躯体方面，常有食欲不稳定、性欲减退、疲乏无力、头疼身痛、体重减轻(或肥胖)等症状。
3、几乎所有的疾病都来源于情绪，坏情绪一直细胞活性，降低人体的免疫力，会产生很多毒素，严重危害身体健康。
4、还有可能会造成肝气郁结，很容易造成乳腺增生，严重的会使内分泌失调。同时还会加速脑细胞衰老加速、伤肝、引发甲亢、伤肺、损伤免疫系统等。
5、人的一辈子真的很短，没有什么过不去的事，要时刻保持愉悦的心情，对自己好一点，不要勉强或者亏待自己，多做善事，也让自己的世界充满爱。多一点好心情，让健康常伴你。
长期处于不开心或负面情绪状态的人，可能面临一些健康风险。情绪和心理状态与身体健康之间存在密切的相互影响关系。尽管情绪本身不直接导致疾病，但它们可能对身体健康产生一定的影响，特别是当负面情绪持续存在并影响个体的整体生活方式和身体机能时。
长期的不开心、忧虑、抑郁等负面情绪可能增加患心脏病、高血压、免疫系统问题、消化系统问题以及其他慢性疾病的风险。负面情绪也可能导致睡眠问题、食欲变化、习惯性的应激反应和不健康的应对机制，这些都对身体健康产生负面影响。
另外，不开心的人往往更容易忽视自我照顾和采取健康的生活方式。他们可能更倾向于消极的行为，如不健康的饮食、缺乏运动、滥用药物或酗酒等，这些都会增加患病的风险。
然而，需要指出的是，每个人的身体和心理反应都是独特的。不同人对负面情绪的应对和抵抗能力也不同。有些人可能能够更好地应对压力和负面情绪，采取积极的应对策略，并维持相对健康的生活方式。
如果你感到长期不开心，情绪低落或悲伤，并且担心它对你的身体健康产生影响，建议你寻求专业帮助，例如心理咨询师或心理医生，以便得到适当的支持和指导。他们可以帮助你处理情绪问题，并提供适合你情况的建议和治疗方案。
是的，乐观的人很少生病，垂头丧气的人容易生病
唱起的不开心，影响的不止书心情，还有你的睡眠，影响睡眠就会影响身体健康，你觉得会不会得病？
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