腿围多少正常

小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分的腿围正常,腿围指的是人体腿部围度的大小,主要分为大腿围和小腿围(腿肚围)两种,身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100,大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100;这两项指数女性均大于男性,差异显著。
也就是说,同身高女性大腿更粗;女性腿相对粗短,男性相对细长。这与体脂分布的性别差异有关,雌激素抑制脂肪在腹部的囤积,增加脂肪在臀部和大腿的囤积,雄激素则刚好相反。而且,女性的肌肉更倾向分布于下肢;与男性相比,女性下肢肌肉质量占全身的比例更高。

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