践行计划，遇见更好——论如何提高执行力
每个人都有颗向好之心，所以很多人都会在年初定很多的PLAN（计划），然而到了年底，大部分的PLAN都成了个P（屁），原因是因为LAN（懒）。懒得去做，懒得去学，懒得去坚持……结果就是我们没有成为更好的自己，相反却成为了“年轻时讨厌的那种人”。
其实我们都知道要不打折扣的践行计划，提高执行力，才能让我们遇见更好的自己。
那执行力是什么呢？简单话来讲，就是指一个人是否清楚地知道怎么一步一步做下去。
践行计划第一步：问自己会做这件事情么？
践行计划第二步：如果这件事情会做，那就去做。
践行计划第三步：如果这件事情不会做，那就去学，学会之后去做。
践行计划第四步：持续的把这件事情做下去。
践行计划第五步：搞定这件事情。
拆分成五个步骤后，有木有觉得超级简单？然而为什么还是有很多人无法去践行自己的计划呢？
原因一：低估了学会一样新技能的难度。
如果打算做的事情是不会的，那就要开始从头学习，然而任何一个人刚开始学习一项新的技能的时候，都要经历从笨拙到熟练的过程，很多人都是无法接受刚开始的笨拙状态而放弃的。
成年人之后，我们就忘记了学习一项新技能时要经过的历程。我们想当然的认为只要一上手我们就应该学会，并且应该做得很好。可是现实是，学会一项新的技能，就如同一个小孩学走路一样，都是从踉踉跄跄到磕磕绊绊到快速奔跑。
我们可以观察一个小孩是怎么学会走路的，从爬到试探着站起来，有可能会摔倒，也有可能会趔趄着走两步，即使走得如此狼狈，小孩就放弃了学习走路了么？几乎不会，因为任何一个小孩都知道学会了走路会获得更大的自由度，所以即使摔倒也还是会继续练习下去。
这和我们学习一项新的技能一样，刚开始一定是做不好的，就如前段时间有个学员发信息给我说：我都练了一个月的字了，可是也没看到写的字有进步，我都要放弃了。我的回复是：就是因为我们做得还不够好，所以才要做下去的。
学会一项新技能是有难度的，而且没有什么太多的捷径可走，市面上“21天搞定托福词汇”“15天成为油画高手”等都是噱头，但凡自己有过学习一项技能的经历，就会对这些所谓的“快速成功”有了免疫力。
“快速成功”是一种误导，然而学会一项新技能是可以“快速入门”的，不用考虑太多，直接开始做吧。就如我重新捡起英语的勇气，就是来自于李笑来老师的呼吁，他说既然学了那么多年英语都没学明白，那就直接用吧，从读英文原版书开始，遇到不懂的单词就查，遇到不会的语法就问，第一本英文原本书我死磕了100天，第二本英文原版书同样死磕了100天，现在的英文水准就很好了么？答案是没有。就是因为还没有太好，所以继续死磕下去。
原因二：低估了养成一个习惯的难度。
你或许听说过养成一个习惯要21天之类的说法，然而是不是21天真的就能养成一个习惯？那还得因人而异因事而异。不过从21天的说法，我们就可以知道，养成一个习惯是需要时间的。
新习得的知识的内化，需要很长时间，需要很多很多重复，需要很多次的应用，直至能够“不假思索”地完成。
很多时候我们对于学会一样东西有很大的误解，误认为告知就是教育，误认为知道就完成了自我学习。其实我们完全忽略了另外两个因素的环节：内化与生产。
一项技能，一个知识，只有不断的重复与应用，才能真正养成习惯，卖油翁所说的，“无它，手熟尔”。重复，就是内化的过程。
今天有很多人开车，从刚开始的笨拙到后来的熟练，在这过程中，所有人都一样，能够体会到大脑的神奇力量——到最后，大脑已经把方向盘、那刹车和那油门“内化”成了自己的“器官之一”——当你需要左转的时候，你完全是靠“条件反射”做完一切的，瞟一眼反光镜，脚踩刹车减速，方向盘以合适的速度左转合适的程度，转弯完成后略微松开方向盘让它“回轮”，……那刹车，那油门就好像长在你的脚上，完全是一体的。这就是内化的过程。
而生产，就是反复“应用”那些通过重复而完成了内化的新技能，通过产出反过来进一步强化那些新的技能。最明显的例子就是写作，写作是反复思考，反复输出思考过程的过程。在这个过程里，更强的逻辑能力被内化，更强的表达能力被内化，更强的沟通能力被内化，更强的感染力影响力被内化。
从这里我们就可以知道了，要让一项技能真正成为自己的习惯，那就要不断的通过重复内化为自己的习惯，并且不断的通过生产，让这项技能和我们融为一体。
原因三：没有想明白为什么要做这件事情。
一向认为，想明白的人都有很强的执行力，执行力这个东西不是独立存在的，它只是“想明白”这个动作的自然结果，而一切的“半途而废”，最合理的科学解释也是最朴素的解释：重复与应用的次数不够，内化过程没有完成，大脑皮层沟回构建失败，应该建立的神经元间的联结不够强乃至于断掉，回到了原本没有联结的状态……
就如很多学员留言问我为什么可以做到坚持早起学习和运动的，我的回答听起来很鸡汤很糊弄，然而却是我的真实想法，即“因为梦想”。
我的梦想是：希望80岁的时候依旧可以蹬着高跟鞋穿着套装站在台上用英语讲课，顺便还能单手炫个俯卧撑。为了实现这个梦想，也就意味着必须迭代自己的知识，让自己的思维不断升级，才能带给学员以新的课程，所以就要不断学习；为了有足够的体能支撑自己80岁时还能穿高跟鞋讲课，那么就得从现在起好好运动。
正是因为想明白了自己为什么要做这件事情，所以就可以持续做下去了。
当你选择做一件事情时，请想明白为什么要做这件事情，那么就会有更多的动力让自己做下去。
原因四：自己还没有进化为高执行力的物种。
执行力强的和执行力差的，他们不是同一物种，他们并不生活在同一个世界里，他们是完全两个不同物种，生活在格子截然相反的镜像世界里。你觉得累，并不见得说明所有人都觉得累，有另外一个物种到健身房里跑步，大汗淋漓，然后精神焕发；你觉得无聊，不见得所有人都觉得无聊，有另外一个物种兴致盎然地干着你完全不能体会到快乐的事情；你觉得辛苦，不见得能证明所有人都辛苦，有另外一个物种不吃不喝也要做完，谁敢拦着他他就跟谁急！
想要提高执行力？进化成另外一个物种就可以了。到时候你就知道了，那根本就不是逐步提高的过程，而是从零到一瞬间满血的状态。
如何进化为另一个物种？不断学习不断成长不断迭代。
绛旓細璁ょ湡闃呰鏁欏鏉傚織,铏氬績鍚戝悓琛岃鏁,鍙婃椂鍋氬ソ瀛︿範绗旇鐨勬憳鎶,骞舵妸鐐规淮浣撲細鍐欏叆鏁欏銆傚強鏃舵荤粨浜嗘暀瀛︿腑鐨勪笌澶辫触銆佺粡楠屼笌鏁欒,娉ㄩ噸鐮旂┒濡備綍鍚开瀛︾敓鏅烘収,璋冨姩瀛︾敓瀛︿範鐨勭Н鏋佹,鐪熸鍋氬埌鎵暱閬跨煭,鏇村ソ鍦版暀涔﹁偛浜恒傚苟鑳界悊璁鸿仈绯诲疄闄,鍔犲己鏂囧瓧鏂归潰鐨勫姛搴,鎶婄悊璁哄拰瀹為檯绱у瘑缁撳悎,鍒惰璇鹃,浣滃嚭鐮旂┒鐨璁″垝,鍙婃椂杩涜闃舵鍙嶉銆 涓...
绛旓細浜斻佸仛濂藉伐浣滀笌鐢熸椿鐨勫钩琛 1銆佹瘡澶╀笉寰楀皯浜1灏忔椂鐨勪翰瀛愪簰鍔ㄦ椂闂达紝姣忓懆涓嶅緱灏戜簬1娆＄湅鏈涚埗姣嶃2銆佸寰呭浜鸿娓╁拰锛屽垏鍕挎妸鎯呯华甯﹀洖瀹讹紝瑕佷繚鎸佹矡閫氫氦娴併3銆佸伐浣滅Н鏋佷富鍔紝鐞嗘竻宸ヤ綔閲嶇偣锛屼笉铔共涓嶆诞韬併傗滀笘鐣屼笂鏈蹇箰鐨勪簨锛岃帿杩囦簬涓虹悊鎯宠屽鏂椼傗 鈥斺旇嫃鏍兼媺搴 鐢ㄨ鍔璺佃鏉ヨ嚜鎴戠殑鎵胯 鍐嶅畬缇庣殑璁″垝锛娌...
绛旓細鍚堢悊瑙勫垝鏃堕棿锛屽仛濂璁″垝锛浠婃棩浜嬩粖鏃ユ瘯銆傚ぇ瀛﹂潚骞村簲璇ユ槸瀛︿範濂借嚜宸变笓涓氾紝鎷ユ湁濂界殑鎴愮哗鏄浣犲湪閫夋嫨鍜岃閫夋嫨鐨勬椂鍊欐渶鏈夊姏鐨勭鐮併傚湪鑳戒繚鎸佸ソ鎴愮哗鐨勫悓鏃讹紝鍘昏京璁虹ぞ浠涔堢殑鍦版柟锛屾彁鍗囪嚜宸辩殑鑳藉姏銆傛帴瑙﹀埌鏇翠紭绉鐨勪汉锛屾湁浜嗘洿澶氱殑鎯虫硶锛屼繚鎸侀暱鏈熷涔犺妭濂忕殑鏇翠紭绉鐨勪汉锛岃繖涓彉浼樼鐨勮繃绋嬶紝鏄綘鑷繁閮借兘瀵熻鍒扮殑...
绛旓細鎴戞兂涓嶈鏄摢涓浣嶈佸笀,閮芥槸鐖辨墠鐨,鎴戜篃涓嶄緥澶栥傛垜鐗瑰鐝嶈鎵嬩笅鏈夋枃閲囨湁鎬濇兂鐨勫鐢,鍔姏寮曞濂逛滑鏈濈潃鏇村ソ鐨勬柟鍚戝彂灞曘傝鎴戣涓烘墠濂崇殑寮犳収,鍦ㄥ鏈熸湯缁撴潫鏃,鍐欑粰鎴戜竴灏佷俊,淇＄殑缁撳熬鏈夎繖鏍风殑璇:鈥滆繖涓栫晫杩欎箞澶,鎴戜滑杩樻槸閬囪浜;姣忓ぉ鎿﹁偐鑰岃繃鐨勪汉閭ｄ箞澶,鎴戜滑杩樻槸閬囪浜嗐傛垜鐩镐俊杩欐槸缂樺垎,涓娈电編濂界殑缂樺垎,涓娈佃鎴戝強...
绛旓細29.鍋滄硦,鍙槸涓轰簡璧板緱鏇磋繙銆 30.浜虹敓,灏辨槸涓鍦鸿嚜宸变笌鑷繁鐨勮緝閲:璁╃Н鏋佹墦璐ユ秷鏋,璁╁揩涔愭墦璐ュ咖閮,璁╁嫟濂嬫墦璐ユ噿鎯,璁╁潥寮烘墦璐ヨ剢寮便傚湪姣忎竴涓厖婊″笇鏈涚殑鏃跺,鍛婅瘔鑷繁:鍔姏,灏辨昏兘閬囪鏇村ソ鐨勮嚜宸便 31.婵娴佸媷杩涜呮柟鑳介鐣ユ睙娌虫簮澶寸殑濂囪鑳滄櫙銆 32.姊︽兂鏄潬鑷繁涓姝ヤ竴姝ヨ蛋鍑烘潵鐨,姊︽兂涓嶆槸鍏夐潬鎯,鍙兂涓嶅仛,閭...
绛旓細2018.05.05 闃呰鑰咃細姹皬鍙 闃呰涔﹀悕锛氥婂師鍒欍嬶紙绗70椤碘斺旂104椤碉級鎬婚槄璇诲ぉ鏁帮細绗48澶 浠婃棩鍛ㄦ湯锛屽彲浠ユ湁瓒冲鐨勬椂闂寸湅涔︼紝鍙槸浣庝及浜嗚嚜宸辩殑鑳藉姏锛屾埅姝㈢幇鍦19锛00锛屾垜杩樺彧鏄湅浜嗕竴灏忛儴鍒嗭紝閫熷害鎱㈢殑浼艰湕鐗涗竴鑸備笉杩囷紝鏃犺蹇笌鎱紝鐜板湪瀵硅嚜宸卞凡涓嶆槸閭ｄ箞閲嶈锛屽叧閿槸鑷繁杩樺湪鐪嬩功瀛︿範锛岃繖灏卞浜嗐01...
绛旓細鐫＄湢鐨勯噸瑕佹т笉瑷鑰屽柣,鏃犺鏄浜庣簿鍔涗綋鍔涚殑鎭㈠,杩樻槸淇濇寔鑹ソ鐨勫仴搴风姸鎬併備笌涔嬪搴旂殑,鏃╄捣涓嶄絾璁╀綘鎷ユ湁鏇村涓嶅彈鎵撴壈鐨勮嚜鐢辨椂闂,鍒╃敤寰楀綋,杩樿兘缁欎綘涓涓壇濂界殑寮濮,璁╀綘娲诲姏婊℃弧鐨勬帴鍙椾竴澶╃殑宸ヤ綔鎸戞垬銆傝繖閲屾湁鍗佷釜鏂规硶,璁╀綘鐨勬棭涓鏇寸編濂銆佹洿楂樻晥銆 涓銆閬囪缇庡ソ 鏃╄捣鐫佺溂鐨勭涓浠朵簨灏辨槸涓庣編濂界浉閬,鑾峰緱涓涓鑳介噺...
绛旓細鐤儏鑷粠鍘诲勾鐖嗗彂锛岀洿鍒扮幇鍦ㄨ繕鏈鎴戜滑杩滃幓锛岃屾垜浠綔涓烘柊鏃朵唬澶у鐢燂紝灏卞簲璇ユ湁鎵浣滀负锛屾湁鎷呭綋銆備笅闈㈡垜浣滀负涓涓ぇ鍥涘鐢熷氨缁欏ぇ瀹惰璁茬柅鎯呮姉浜夋湡闂存垜浠簲璇ユ庝箞鍋氥1锛岃鐪熷涔犱笓涓氱煡璇嗭紝浠ヤ究鐤儏鍚鏇村ソ鍦拌ˉ鍏呯┖缂哄矖浣嶄竴鍦虹柅鎯呰繃鍚庯紝澶氬嚭浜嗗緢澶氬矖浣嶏紝涓轰簡鏇村ソ鍦拌ˉ鍏呰繖浜涚┖缂哄矖浣嶏紝涓虹ぞ浼氬仛璐＄尞銆備笓涓氱煡璇嗕竴瀹...
绛旓細鎴戝緢浣╂湇濂硅兘灏嗘劅鎯呰繖浠朵簨鐞嗘у湴鎽嗗嚭鏉ュ垎鏋愶紝鐒跺悗寰堣鐪熺悊鎬у湴璺佃銆備綘鎯虫湁閫夋嫨鐨勬潈鍒╋紝灏辫鍘诲垱閫犳洿澶氱殑閫夐」銆傝浣忥紝 浜虹敓鐨勯夐」鏄鑷繁鍒涢犵殑銆傝繖涓湀閲岋紝鎴 鍘讳笉鏂殑闈㈣瘯锛屼笉鏂殑鍐欒涓氭姤鍛婏紝鍐欒涔︽荤粨锛屽幓涓庝笉鍚屽湀灞傜殑浜轰氦娴侊紝鍘诲悇澶у叕鍙搁潰璇曚笌HR浜ゆ祦銆傝繖闇瑕佸媷姘斻傝屽媷姘旀潵鑷簬鐩爣銆傛垜鎯虫洿...
绛旓細璇绘槸鍐欑殑鍩虹,鍙湁璇诲緱璁ょ湡浠旂粏,鎵嶈兘娣卞叆鐞嗚В鏂囩珷鍐呭,浠庤屾姄浣忛噸鐐,鎶婃彙鏂囩珷鐨勬濇兂鎰熸儏,鎵嶈兘鏈夋墍鎰熷彈,鏈夋墍浣撲細銆婇亣瑙佸瀛閬囪鏇村ソ鐨勮嚜宸便嬭鍚庢劅鈥3绡,娆㈣繋鍙傝,甯屾湜鑳藉鎮ㄦ湁鎵甯姪銆 銆婇亣瑙佸瀛愰亣瑙佹洿濂界殑鑷繁銆嬭鍚庢劅涓 杩欐槸鎴戝垰鍙傚姞宸ヤ綔,涓浠湅鍙嬩粙缁嶇粰鎴戠殑涓鏈功,鐪嬩功鍚嶅氨鐭ラ亾杩欐槸涓鏈啓缁欑埗姣嶇殑涓鏈功,鍛...
