97%的人表示存在回避甚至恐惧社交的现象,你怎么看待年轻人越来越社恐?

97%的人表示存在回避甚至恐惧社交的现象,数额之大,令人咋舌。年轻人社恐成了很普遍的现象,或许是因为自卑,或许是因为性格使然,或许……互联网的发达让社交恐惧症更是成了一种常态,社恐把一个在网络上重拳出击的年轻人安排得在现实里明明白白。

“社恐”之过年

过年在正常情况下,是不可能绝对云过年的。所以你就避免不了去亲戚家拜访,收红包时要说的一大堆的吉利话,团圆饭桌上让你举杯祝福,接受三姑六婆的盘问和一大堆不加掩饰的评论......样样都让人崩溃。

对于那些擅长于社交的人似乎没什么,但到了社恐人身上就难受到浑身起鸡皮疙瘩,脚趾尴尬到扣地。社恐人就默默摸张板凳在一边假装玩手机,一旦有人叫他们一起去玩,都只是装个样子,因为谁喜欢不爱说话不会玩的人玩啊!所以与其到时候尴尬,不如干脆利地拒绝,总之过年真的是社恐爆发的集大成事件。

“社恐”之初来乍到,与人交谈

这是一个能让社恐人前一天晚上紧张到睡不着觉的话题。

作为一名社恐,真的非常不希望自己被那么多人注视着,还要挂着微笑站在所有人都能看得到的地方,当前面一个人上去时,就开始手心发汗,但当到自己的时候却突然间给自己打气加油,居然还可以挂着微笑说出一段不磕磕巴巴的话出来。这对于社恐人来说,就像是历劫啊!

对于熟悉的人还好,要是与自己不熟悉的人或是自己的上级交谈,社恐人简直想原地消失。虽然社恐人知道谈话时是要盯着别人眼睛看,表示尊重,但是一直盯着别人的眼睛讲话让社恐人感觉到非常尴尬。

其实作为一个社恐人,我也经常会想,要是我能够再漂亮一点,能够再富有一点,能够再好一点,我觉得我可以克服很多社交恐惧。当然在没有试过的情况下,这种想法也只是停留在理论层面,没有实践的机会。并且对于生来就无法改变的东西就不要过于执着,还有其他很多路可以让我们变得更好。

我想说的是,希望每一个社恐的小可爱都可以先遗忘自己害怕社交这个问题,给自己设一个个小目标,比如我今天要大胆地去和一个人说出一句长话,我今天要勇敢地迈进商店,我今天要抬起头来走路......可能这些目标有些好笑,但是一天做一点才能克服问题,急于求成反而事倍功半。



年轻人患有社交恐惧症,也许说收到很多方面的影响,有家庭方面的影响,也有自然环境带来的影响,因为现如今随着互联网的发展和社会的进步,人们更偏向于在网络上社交,而更忽视面对面的社交,所以现如今年轻人的社交恐惧症比较多

我觉得现在社会上手机网络平台越来越发达。大家都在网上冲浪,现实生活中的接触会越来越少。所以大家都变得越来越社恐。

我觉得这是很正常的现象,因为现在的年轻人都是非常有个性的,而且所接触的东西也不尽相同,所以在交往的时候可能会产生很多的矛盾。

我觉得年轻人应该改变这种状态,恐惧社交不利于自己发展,更不利于社会和谐,不要把有些事情看的太重,增加无谓负担,放下才能轻松社交。

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