脖子后面的“富贵包”，真的是夺命包吗？ 富贵包是什么？为什么又叫夺命包？媳妇很担心。
\u8d8a\u6765\u8d8a\u591a\u4eba\u6709\u5bcc\u8d35\u5305\uff0c\u201c\u5bcc\u8d35\u5305\u201d\u771f\u7684\u662f\u201c\u593a\u547d\u5305\u201d\u5417\uff1f\u8d8a\u6765\u8d8a\u591a\u4eba\u90fd\u6709\u5bcc\u8d35\u5305\uff0c\u5bcc\u8d35\u5305\u786e\u5b9e\u5f88\u4e25\u91cd\uff0c\u5371\u5bb3\u4e5f\u6bd4\u8f83\u591a\uff0c\u4f46\u662f\u6211\u89c9\u5f97\u8fd8\u4e0d\u81f3\u4e8e\u593a\u547d\u8fd9\u4e48\u4e25\u91cd\uff0c“\u5bcc\u8d35\u5305”\u4e4b\u6240\u4ee5\u88ab\u79f0\u4e3a“\u593a\u547d\u5305”\uff0c\u5176\u5b9e\u8fd9\u662f\u56e0\u4e3a\u4e00\u4e9b\u7f8e\u5bb9\u517b\u751f\u9986\u7684\u5938\u5927\u5176\u8bcd\uff0c\u56e0\u4e3a\u8bf4\u5f97\u4e25\u91cd\u4e00\u70b9\uff0c\u66f4\u4f1a\u5f15\u8d77\u4eba\u4eec\u7684\u91cd\u89c6\uff0c\u8fd9\u6837\u4e5f\u5c31\u53ef\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u6d88\u8d39\u4e86\uff0c\u4e3a\u4e86\u53bb\u9664\u8fd9\u6240\u8c13\u7684“\u593a\u547d\u5305”\uff0c\u771f\u662f\u60f3\u5c3d\u4e86\u529e\u6cd5\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u5728\u8fd9\u4e9b\u7f8e\u5bb9\u517b\u751f\u9986\u4e2d\uff0c\u771f\u662f\u82b1\u6837\u767e\u51fa\uff0c\u94b1\u662f\u6ca1\u5c11\u82b1\uff0c\u662f\u4e0d\u662f\u771f\u7684\u6709\u6548\u8fd8\u662f\u4e00\u4e2a\u672a\u77e5\u6570\u3002
“\u5bcc\u8d35\u5305”\u4e4b\u6240\u4ee5\u53eb“\u5bcc\u8d35\u5305”\u5176\u5b9e\u662f\u6709\u4e00\u5b9a\u9053\u7406\u7684\uff0c\u5176\u5b9e\u5927\u5bb6\u901a\u8fc7\u89c2\u5bdf\u53ef\u4ee5\u53d1\u73b0\u6709\u5bcc\u8d35\u5305\u7684\u4eba\uff0c\u4e00\u822c\u90fd\u662f\u6bd4\u8f83\u80d6\u7684\u4eba\uff0c\u90a3\u4e48\u5bf9\u4e8e\u8fd9\u7c7b\u4eba\u7fa4\u80af\u5b9a\u662f\u5403\u7684\u6bd4\u8f83\u597d\u7684\uff0c\u5982\u679c\u7ecf\u5e38\u5403\u7d20\u4e5f\u4e0d\u4f1a\u53d1\u80d6\uff0c\u6240\u4ee5\u8fd9\u786e\u5b9e\u662f\u4e00\u79cd\u5bcc\u8d35\u7684\u8c61\u5f81\uff0c\u4f46\u662f\u73b0\u5728\u5bcc\u8d35\u5305\u4e5f\u8d8a\u6765\u8d8a\u5e74\u8f7b\u5316\u4e86\uff0c\u4ee5\u524d\u662f\u4e2d\u8001\u5e74\u4eba\u6bd4\u8f83\u591a\uff0c\u73b0\u5728\u5e74\u8f7b\u4eba\u4e5f\u6709\u5f88\u591a\u662f\u6709\u5bcc\u8d35\u5305\u7684\uff0c\u8fd9\u8ddf\u81ea\u8eab\u7684\u80a5\u80d6\u7a0b\u5ea6\u80af\u5b9a\u662f\u6709\u4e00\u5b9a\u5173\u7cfb\u7684\u3002
\u73b0\u5728\u4eba\u4eec\u7684\u751f\u6d3b\u8d8a\u6765\u8d8a\u597d\u4e86\uff0c\u4ee5\u524d\u5403\u4e0d\u5230\u7684\u996d\u83dc\uff0c\u73b0\u5728\u5df2\u7ecf\u6210\u4e3a\u4e86\u5bb6\u5e38\u4fbf\u996d\uff0c\u9e21\u9e2d\u9c7c\u8089\u4eba\u4eec\u90fd\u6709\u4e00\u70b9\u5403\u817b\u4e86\uff0c\u5c31\u662f\u8fd9\u6837\u5bfc\u81f4\u4e86\u80a5\u80d6\u7684\u4eba\u4e5f\u662f\u8d8a\u6765\u8d8a\u591a\uff0c\u800c\u4e14\u73b0\u5728\u7531\u4e8e\u5de5\u4f5c\u7684\u539f\u56e0\u4eba\u4eec\u957f\u65f6\u95f4\u5bf9\u7740\u7535\u8111\uff0c\u7531\u4e8e\u5750\u59ff\u4e0d\u6b63\u786e\u4e5f\u662f\u4f1a\u5bfc\u81f4\u5bcc\u8d35\u5305\u7684\uff0c\u4e0a\u73ed\u770b\u7535\u8111\u3001\u4e0b\u73ed\u73a9\u624b\u673a\uff0c\u6574\u5929\u4f4e\u7740\u5934\uff0c\u80fd\u4e0d\u6709\u5bcc\u8d35\u5305\u5417\uff1f
\u5bcc\u8d35\u5305\u662f\u4f4d\u4e8e\u540e\u9888\u7684\uff0c\u8fd9\u5bf9\u4e8e\u4eba\u4eec\u7684\u9888\u690e\u80af\u5b9a\u662f\u6709\u4e00\u5b9a\u5f71\u54cd\u7684\uff0c\u957f\u671f\u4e0b\u6765\u810a\u690e\u5f88\u6709\u53ef\u80fd\u4f1a\u53d8\u5f62\uff0c\u53e6\u5916\u540e\u9888\u8fd9\u4e2a\u90e8\u4f4d\u8840\u7ba1\u662f\u975e\u5e38\u591a\u7684\uff0c\u5982\u679c\u6709\u5bcc\u8d35\u5305\u4f1a\u538b\u8feb\u8fd9\u4e9b\u8840\u7ba1\uff0c\u8fdb\u800c\u4f1a\u5bfc\u81f4\u8840\u6db2\u65e0\u6cd5\u6b63\u5e38\u6d41\u901a\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u51fa\u73b0\u4f9b\u8840\u4e0d\u8db3\u7684\u60c5\u51b5\uff0c\u8fd9\u4e5f\u5c31\u4f1a\u5bfc\u81f4\u4e00\u4e9b\u5fc3\u8111\u8840\u7ba1\u75be\u75c5\u7684\u53d1\u751f\uff0c\u4f46\u662f\u4e5f\u4e0d\u8981\u592a\u62c5\u5fc3\uff0c\u53ea\u8981\u6211\u4eec\u7ecf\u5e38\u8fd0\u52a8\uff0c\u89c4\u8303\u5750\u59ff\uff0c\u5bcc\u8d35\u5305\u662f\u53ef\u4ee5\u53bb\u9664\u7684\uff0c\u6839\u672c\u53bb\u4e00\u4e9b\u7f8e\u5bb9\u517b\u751f\u9986\u3002
\u5bcc\u8d35\u5305\u65e2\u4e0d\u4f1a\u9020\u6210\u7ecf\u7edc\u4e0d\u901a\uff0c\u4e5f\u4e0d\u4f1a\u538b\u8feb\u8840\u7ba1\u548c\u795e\u7ecf\u3002\u5177\u5907\u4e86\u4e09\u79cd\u56e0\u7d20\u5c31\u6bd4\u8f83\u5bb9\u6613\u51fa\u73b0\u5bcc\u8d35\u5305\uff1a\u5148\u5929\u6027\u7684\u7ed3\u6784\u57fa\u7840\uff0c\u76ae\u4e0b\u8102\u80aa\u7ec4\u7ec7\u539a\uff0c\u9888\u90e8\u808c\u8089\u7b4b\u819c\u52b3\u635f\u3002\u6539\u5584\u65b9\u6cd5\uff1a\u6539\u5584\u9888\u80f8\u690e\u59ff\u6001\uff0c\u51cf\u5c11\u76ae\u4e0b\u8102\u80aa\u539a\u5ea6\uff0c\u9884\u9632\u9888\u90e8\u7ec4\u7ec7\u52b3\u635f\u3002
相信很多低头族都发现了，不知不觉脖子后面就多了一个包。不痛不痒，但却可以带来足够大的隐患。这就是人们通常所说的富贵包，又被称为“夺命包”。富贵包，是富贵人的象征？甚至有人愿意花37万切除富贵包，否则就会脑死亡……
那脖子后面这个不痛不痒的“小凸包”真是夺命包？危言耸听还是真的不容小觑。今天就来说说富贵包的那些事儿……
什么是富贵包？
富贵包，并不是字面所理解的富贵的象征，恰恰相反，这其实是一种危险信号。
富贵包是在脖子后面所鼓起来的“肉包”，这是颈椎问题的体现。
富贵包，一般位于颈椎和胸椎的连接处，最初由脂肪在此处堆积形成软软的肿包。
随着时间的推移，颈椎磨损增加，肌肉痉挛僵硬，富贵包变成摸上去硬硬的筋包。
富贵包再进展至骨质变形，则会形成严重的骨包，摸起来会有皮包骨的手感。
所以，我们日常所见的富贵包，其本质是脂肪等软组织堆积再加上异常凸起的颈椎。
每个人都想拥有美丽的天鹅颈，但也有人因为富贵包而影响仪态，那为什么偏偏你长富贵包呢？
为什么富贵包偏偏找上你？
肥胖人群
脂肪堆积是富贵包形成的一个重要原因，富贵包多出现在肥胖人群中。
低头族
富贵包的形成与长期低头的姿势有着密切的关系。
低头动作会大大增加颈椎的压力，进而导致颈椎肌肉应激性紧张。
曾有研究发现：头部每低十度，颈椎压力则会增加3倍，所以长期低头玩手机或看电脑会导致颈部肌肉痉挛。
坐姿不良
含胸驼背的不良坐姿也会增加颈部压力，导致肌肉紧张僵硬，加重富贵包的发生。
富贵包就是“夺命包”？
富贵包，最直观的影响就是呈现出的虎背熊腰的形象，严重影响外观及气质。
此外，富贵包也对身体健康也有很大损伤，尤其是肩颈部的健康。
当富贵包变得越大越硬时，会对颈椎形成明显的压迫，导致颈椎更加弯曲，人体会感到酸痛。
颈椎，是许多重要神经血管的必经之地，富贵包的形成便是颈椎出现压迫症状的预警，严重时堪称“夺命包”。
当受损的颈椎压迫神经时，会出现手麻手凉，压迫交感神经还会引起血压升高，心率加快，胸闷气短等症状；当血管受到压迫时，则会影响脑部血液供应，导致头晕头痛，若没有重视而长时间脑供血不足，后果可能会十分严重。
富贵包放任不管会怎样？
富贵包，大部分情况下并不是病变，所以颈后大包是不需要做任何处理的。
一般情况下，它不会引起脖子痛、手痛、手麻等一系列症状。
对于既有富贵包又有颈部疼痛，手痛、手麻的患者，这些症状极有可能是颈椎病引起的，而不是富贵包本身。
通常情况下，富贵包没有影响正常的生活，并不建议进行手术干预。
当然了，如果觉得富贵包过于影响美观，可以选择做手术。
如何消除富贵包？
说到消除富贵包，很多人的第一反应是按摩，但其实只是治标不治本。
想要真正纠正富贵包，必须依靠良好的生活习惯配合以一定的颈部肌肉训练。
首先，不要长期低头使用电脑和手机，低头时我们颈椎承受的压力是平时的 5~10 倍，长此以往会加重颈椎病的病情。
第二，注意使用电脑和手机时的姿势。尽量保持让头部与身体在一条直线上。
第三，注意颈部保暖。低温会使得颈部肌肉痉挛，从而导致颈肩部肌肉酸痛，进而可能引发颈椎病。
第四，注意保持良好的睡姿，过高的枕头相当于迫使睡觉的人整晚低头。
最后，颈部肌群的锻炼能够很好的改善富贵包，并缓解颈椎病的症状。
最常规的两种方法就是“正压颈屈伸法”和“弹力带锻炼法”。
需要强调的是，对于有颈椎病症状的患者来说，需要及时去正规医院对症治疗。只一味地针对富贵包进行治疗，很难达到良好结果。
综上所述
富贵包还真不是耸人听闻，严重时可成为“夺命包”，所以千万别小看，这个脖子背后的“小凸包”
是的。因为脖子后面的“富贵包”会阻碍血液流通，让脑部产生供血不足，所以真的是夺命包。
严重时是。富贵包的形成便是颈椎出现压迫症状的预警，严重时堪称“夺命包”。
也不一定，其实这个东西属于一种民间说法，并没有什么科学依据的。
富贵包既不会造成经络不通，也不会压迫血管和神经。具备了三种因素就比较容易出现富贵包：先天性的结构基础，皮下脂肪组织厚，颈部肌肉筋膜劳损。改善方法：改善颈胸椎姿态，减少皮下脂肪厚度，预防颈部组织劳损。
绛旓細濡傛灉涓嶇‘瀹氳嚜宸辨槸涓嶆槸鏈夊瘜璐靛寘鐨勶紝鍙互鍦ㄦ甯告斁鏉剧殑鏃跺欙紝鐢ㄤ腑鎸囧幓鎽镐竴鎽歌剸瀛愶紝濡傛灉鑴栧瓙鍚庨潰鏈鏄庢樉鐨勫嚫璧凤紝閭ｄ綘寰堝彲鑳藉氨鏄湁瀵岃吹鍖呬簡銆傚瘜璐靛寘涓嶄粎浼氬洜涓鸿剸瀛愬墠鍊撅紝褰卞搷缇庤锛岃屼笖浠庝腑鍖绘潵鐪锛屽瘜璐靛寘瀵瑰簲鐫澶ф绌淬傚ぇ妞庣┐涓鏃︾榾鍫典笉鐣咃紝灏变細瀵艰嚧浜忔皵锛屼簭琛鐨勭姸鎬併1.鑲╁掔珛铦庡瓙寮 鍑嗗鐟滀冀姣瓙锛屽鎶樺鎶樺啀...
绛旓細“瀵岃吹鍖”涔嬫墍浠ヨ绉颁负“澶哄懡鍖”锛屽叾瀹炶繖鏄洜涓轰竴浜涚編瀹瑰吇鐢熼鐨勫じ澶у叾璇嶏紝鍥犱负璇村緱涓ラ噸涓鐐癸紝鏇翠細寮曡捣浜轰滑鐨勯噸瑙嗭紝杩欐牱涔熷氨鍙互淇冭繘娑堣垂浜嗭紝涓轰簡鍘婚櫎杩欐墍璋撶殑“澶哄懡鍖”锛岀湡鏄兂灏戒簡鍔炴硶锛
绛旓細鑴戞濉炲厛鍏嗏滃瘜璐靛疂鈥濅細鍘嬭揩棰堟鍔ㄨ剦锛屽奖鍝嶈剳閮ㄤ緵琛锛屽紩璧峰ご鏅曠溂鑺便佸仴蹇樸佸け鐪犵瓑鐥囩姸锛屽彲鑳芥槸鑴戞濉炵殑鍓嶅厗銆傝偐棰堢柤鐥涢暱鈥瀵岃吹鍖鈥濈殑浜猴紝鑲╄唨鍜岄妞庝竴鑸兘鏈変竴绉嶇揣寮犲兊纭殑鎰熻銆備粬浠粡甯告劅鍒拌偐閮ㄥ拰棰堥儴鐤肩棝鍜屼笉鑸掓湇锛岀敋鑷虫劅鍒拌儗閮ㄣ佽偐閮ㄥ拰鎵嬭噦楹绘湪銆傛椂闂撮暱浜嗭紝鈥滃瘜璐靛疂鈥濅細鍘嬭揩棰堟绁炵粡锛岃繕鍙兘鍑虹幇鑳搁椃銆佸績...
绛旓細鑹剧伕锛氱偣鐕冭壘鏉★紝鍐插ぇ妞庣┐鍜瀵岃吹鍖闄勮繎杩涜鎮伕锛屽彲閲囩敤鍥炴棆鐏哥殑鎵嬫硶灏嗘暣涓尯鍩熻壘鐏镐竴閬嶏紝涓娆¤壘鐏20-30鍒嗛挓锛屼篃鍙敤鑹剧伕鐩掕繘琛屾俯鐏革紝杩涜娓╃伕闇瑕佽揪鍒30鍒嗛挓銆傝偐棰堥儴浣嶈繍鍔ㄦ硶锛氬皢鍙屾墜鑷傚悜涓婁妇璧凤紝韬綋鍚戝乏渚т晶寮紝鎴栬呭弻鎵嬫墦寮鍚戝悗鎵撳紑锛岃鑲╅閮ㄤ綅鐨勫叧鑺傝倢鑲夎繍鍔ㄨ捣鏉ワ紝鎷変几棰堥儴锛浠庤屽敖蹇殑娑堥櫎棰堥儴澶у寘銆傞闃...
绛旓細瀵岃吹鍖鈥濇槸鍦ㄥ悗鑳屼笂閮–7 鍜孴1 鍑 鍑虹殑纭寘鍧 褰撶粡甯镐綆澶寸湅鎵嬫満鎴栫粡甯鑴栧瓙鍓嶄几鐪嬬數鑴戞椂锛岄妞庣殑姝ｅ父鐢熺悊鏇插害鍙戠敓鏀瑰彉锛岄妞庝笅娈佃繃鍒嗗墠鍑搞佽兏妞庝笂娈佃繃鍒嗗悗鍑革紝鍦ㄩ鑳镐氦鐣屽灏变細褰㈡垚寮傚父鐨勯鎬х獊璧凤紝鍐嶅姞涓婂懆鍥撮檮鐫鐨勮倢鑲夌兢鍥犻暱鏈熺揣寮犵棄鎸涜岃偪鑳锛屼娇杩欎釜楠ㄦх獊璧锋洿鍔犳槑鏄撅紝鍥犳灏卞舰鎴愪簡鈥滃瘜璐 杩樻槸鈥滅‖鍖...
绛旓細瀵岃吹鍖呬竴鑸槸鐢变簬涓嶈壇鐨勪綋鎬侊紝杩樻湁濮垮娍寮曡捣鐨勶紝姣斿鐧介闀挎湡鐨勪紡妗堝伐浣滐紝浣庡ご宸ヤ綔銆備綆澶村伐浣滄椂闂撮暱浜锛岃剸瀛愬悗闈灏变細鏈夊嚫璧凤紝灏瀵岃吹鍖咃紝鎵浠ュ钩甯歌娉ㄦ剰浣撳お涓鑸彲浠ラ拡鐏革紝鎸夋懇锛屽鐢綖鏂瑰濂借创锛岄ギ椋熸柟闈㈠鍚冩竻娣＄殑椋熺墿銆
绛旓細娑堥櫎瀵岃吹鍖呯殑淇濆仴鏂规硶锛1銆侀 楠ㄦу瘜璐靛寘璋冪悊寰堢畝鍗曪紝鍦ㄥ灏卞彲浠ュ仛涓鍋氳繖涓姩浣滐紝鍚姩鑳岃剨鍔涢噺甯﹀姩鐫楠ㄥご锛岃澶ф楠ㄥ綊浣嶃傛墜浜ゅ弶鍚庢斁鍦ㄥご閮紝鑲樺叧鑺傚拰鑲╁叧鑺傚悓鏃舵墦寮锛屾媺浼稿埌鏋侀檺锛屾劅鍙楀埌鑲╅儴鍜岃儗閮ㄧ殑绱х缉銆傛敞鎰忓姩浣滆鐐规槸锛氬懠姘旀墦寮锛屽惛姘旀敹鍥炪2銆佽倝 鑹剧伕+鍒棫 鎴戜滑鐨勮皟鐞嗛『搴忎竴瀹氭槸锛氬厛鐏稿悗鍒傚洜涓哄埉鐥...
绛旓細瀹炶川涓婂韬綋鍋ュ悍鏈夌櫨瀹虫棤鐩婏紝鑴婃鍙樺舰鐩稿鐨勫叾瀹冮浂浠堕兘瑕佽窡鐫鍙楁崯锛屽綋棰堟涓嬫杩囧害鍓嶅嚫鑰岃兏妞庝笂娈佃繃搴﹀悗鍑告椂锛屽氨褰㈡垚浜嗛鎬х殑棰堣兏浜ょ晫楠ㄦх獊璧枫傝繖涓獊璧峰氨鏄瀵岃吹鍖咃紝浼撮殢鐫鍑虹幇鐨勮繕浼鏈夎剸瀛鍓嶅俱備护浜鸿偐棰堜笉閫傘佸鏄撶柌鍔炽佸ご鏅曘佺溂鐫涙ā绯娿佸仴蹇橈紝鐢氳嚦瀵艰嚧鑳搁椃蹇冩厡銆佸け鐪犮佸績璺冲姞蹇佸績寰嬩笉榻愩佽鍘嬪崌楂樼瓑...
绛旓細鑴栧瓙鍚庣殑鍖呮槸鈥瀵岃吹鍖鈥濊繕鏄滃ず鍛藉寘鈥濓紵鍏跺疄棰堥儴鍚庝晶鍑虹幇鐨勫寘涓昏鏄洜涓鸿韩浣撳唴鐨勮剛鑲笉鏂殑鍫嗙Н鎴栬呮槸棰堟鍓嶅惧舰鎴愮殑锛屼箣鎵浠ュ緢澶氫汉璇鑴栧瓙鍚庨潰闀鍑虹殑鍖呮槸鈥滃瘜璐靛寘鈥濓紝涓昏鏄洜涓哄湪杩欑鍖呮洿鍔 甯歌浜庝竴浜涜偉鑳栫殑浜虹兢韬笂 锛岃屽湪寰堜箙涔嬪墠鏄病鏈夌幇鍦ㄧ殑缁忔祹鏉′欢鐨勶紝鑳介暱鑳栫殑浜虹兢瀹跺涵鏉′欢鑲畾涓嶅樊锛屽父甯...
