腰间盘突出怎么治疗？ 腰间盘突出怎么治疗?

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腰椎间盘突出症的最佳治疗方法是什么

孙建峰
主任医师
中国中医科学院西苑医院 骨科 三甲
腰椎间盘突出症80%～90%可以通过非手术治疗的方式治疗痊愈。剩下的10%～20%考虑手术治疗。
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变以后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，单独或者连同髓核、软骨终板向外突出，刺激或压迫神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种病变，多发生在20～50岁人群。非手术治疗一般适用于初次发病、症状轻、影像学检查腰椎间盘突出不严重的患者，治疗方法包括卧床休息、牵引疗法、推拿，以及药物治疗等，一般都能获得良好的治疗效果。但若有以下情况：①严格保守4周症状仍未减轻；②疼痛剧烈，影像学显示椎间盘破裂髓核游离；③出现瘫痪、大小便失禁。需要到医院进行全方位的检查后进行手术治疗。同时，还需要排除腰肌劳损、腰椎结核、肿瘤等因素。

一将来突出一本来说去一些医院治疗一下就可以。

大多数腰椎间盘突出无需手术，以下几种非手术方法可帮助大多数人缓解症状：
（1）按摩+热疗：针对轻度腰椎间盘突出造成的肌肉痉挛或疼痛，可以采用手法按摩结合热疗来减轻肌肉紧张。
（2）牵引疗法：通过曲度牵引设备，拉大椎间隙，减少椎间盘压力，缓解对神经根的压迫，恢复正常生理曲度。
（3）卧床休息：在病情急性期，卧床休息是推荐方案之一。平躺可以减少腰椎负担，帮助缓解症状。
腰椎间盘突出是一种常见的健康问题，但它并不可怕，及时识别症状并采取正确的措施，选择个性化定制方案，选择正规专业的理疗结构非常重要。同时，预防也非常重要，定期运动、保持良好的坐姿和避免重物负荷是预防腰椎间盘突出的有效方法。让我们从现在开始关注腰部健康，远离腰椎间盘突出的困扰吧！

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