大小脸怎么纠正？ 大小脸怎么办
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大小脸怎么纠正方法：
1、纠正偏侧咀嚼的习惯
首先应治疗各种口腔疾病，及早修复缺失的牙齿。病因去除之后，应坚持用左右两侧的牙齿咀嚼东西，平时保持良好的口腔卫生和用牙习惯，每半年去医院检查一下牙齿。
2、运动法
像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒。收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
3、 饮食法
通过改善饮食饮水来控制体重从而减肥，来达到纠正大小脸的方法。减轻一部分的体重可以在一定程度上改善大小脸的现象。晚上少喝水，白天多喝水，多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
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扩展资料：
脸颊是汉语词汇，指的是眼睛下部，鼻子周围到左右耳的表面部分。具体是指人类和哺乳动物面部皮肤直到下巴的部分，并且在眼睛和颧骨的下部内形成了口腔侧壁。
保护脸部的方法是：
1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会有想不到的水亮清透。
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，持皮肤清洁
7、每晚洗完脸后，将酸奶倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头，下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白。
参考文献：/health.people.com.cn/n/2015/1201/c14739-27874665.html"target="_blank"title="人民网-偏侧咀嚼易致牙齿缺失和大小脸">人民网-偏侧咀嚼易致牙齿缺失和大小脸
/lady.people.com.cn/n/2015/1027/c1014-27746367.html"target="_blank"title="人民网-女星“大小脸”对比照减肥完胜整容！">人民网-女星“大小脸”对比照减肥完胜整容！
根据病因，大小脸需要矫正，下颌发育不良需要口腔颌面矫正；咬肌不对称可通过注射肉毒素进行调节。脸型如何矫正，人体的发育及骨骼特征，决定着人的脸部两侧并不完全镜像对称，这是每个人都能接受，也是大家一致认同的。这种情况在一些人大的小脸中更为明显，即左右脸确实不对称，确实影响了美观。特别是在拍摄标准照片时，或在社交场合时更是如此。造成这种现象的原因，可能有骨性的，也有肌肉性的，如果是骨性的，可能与幼年时期牙齿发育，下颌骨发育有关，可以通过口腔颌面外科矫正矫正。另一个更常见的情况是双侧咬肌不对称，这种不对称可能是跟在饮食和咀嚼习惯之后，有一侧有虫牙，常用另一侧咬肌，另一侧咬肌增生肥大。也就是说，常对一侧咬肌进行锻炼，如左、右手臂，每天有一侧手臂举哑铃，肌肉就会发达起来，这种情况下适合用瘦脸针，即用肉毒毒素进行注射调节，两侧注射的剂量可根据个人设计和调节。通过人为调节，使肌肉发达的部位多打点，使其收缩得快些，萎缩的部位小些，肌肉较小的部位少打点或不打点，以便尽可能使两边对称。
脸大小不一样，可以睡觉。来调解。也就是如果你哪一面脸小你就朝哪面。睡觉。这样时间长了就会把脸型纠正过来。
这个是天生的，不用太去在意，每个人都有自己的特点，而且你这个只是拍照出来这样，应该看真实的脸不会有这么明显的，要对自己有信心，身边没有人特意提出来你这个脸的问题其实不用太在意，如果非要改变可能只能去整形医院了自己改变不了的。
想把脸型纠正过来，其实很简单。就是。睡觉的时候。哪面。脸小就往哪边睡。时间长了就会纠正过来的。
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