当 忍一时越想越亏，退一步越想越气 时怎么做？ 忍一时，退一步越想越气
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退一步越想越气 既然退了一步 也就是说 不想把事情扩大 恶化 所以 以退一步不生事端 让发生的事情平静的度过去
忍 退一步是每个人在自己遇到事情需要忍一忍 退一步的时候正确的做法 现在你坚持做下去 不要再生是非 忍 退一步的心结 这一次的坎就跨过去了
忍一时越想越亏，退不值，越想越气，这个时候你就观察自己的情绪，不要跟着自己的情绪走，因为你会受不了的，你只要观察他他就会消失，然后你再从头分析这件事情，看找到一个更好的方法去解决，而不是发泄。
吃亏是福这句话的重点不是在吃亏上，而是因吃亏而得到的教训上，这是一个很好的经验，让你未来在更大更多的事情上少上当和吃亏。如果吃亏了还纠结在吃亏这件事情上，没有得到教训，而且还因此影响心情，那太亏了！及时调整自己，让过去的就翻片吧。你比原来更有经验了，应当高兴才是。永远记得要乐观，积极的心态去面对未来，会越来越好。
去郊外，去大山，只要是空旷无人的地方大声呐喊几声就好了，心情舒坦多了。其实做人要有宽宏大量的心，与人与己都好。没有什么过不去的事情。
越想越气 只会让自己更加不开心 当然 越到不开心的事 肯定会生气 而且很容易越想越气到这样解决不了事情反而对身体不好 所以还是需要控制情绪
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