健身 体育中考前一天为什么不能洗澡？易房网生活频道 装修房子应该注意些什么

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体育考试前不洗澡的原因：
1、洗完澡后，肌肉放松了，容易出现第二天考试时紧不起来，状态全无，导致成绩不理想；
2、考试前紧张，洗完澡后容易着凉，尤其是洗头（洗完一定最快吹干），会导致身体不适，发挥就好不好；
3、体育考试之前努力锻炼，憋着劲等考完了好好犒劳一下自己，好好的洗个澡，放松放松。

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