我们应该怎样做才能顺利度过青春期？ 我们该如何渡过青春期
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1、积极向上，精神饱满，朝气蓬勃，有自信心，进取心，自尊心。
2、有自觉性，能以充沛的精力去发挥自己的智慧和能力，自觉完成学习任务，不怕学习上的困难，智能发挥良好。
3、在家庭，在学校与朋友之间，能建立互敬互爱，相互理解的积极人际关系，在集体中是受欢迎的成员，在群体中有自己的朋友行同志，保持和发展互助，融洽，和谐的关系。
4、善于适应新环境。
5、情绪稳定而愉快。
6、心理活动完整，协调，能避免各种因素所引起的病态症状（如过于紧张、焦虑等）。
扩展资料：
父母、老师可以从4个方面帮孩子的青春期把好关：
1、充分理解孩子，呵护其健康成长，关心身心两方面的发育，为他们创造各种可能的条件长身体、长知识、长才干；
2、让孩子参加有利于身体发育的体育活动，帮助他们学习有益的知识，接受音乐、绘画等艺术熏陶，指导其学会阅读各种有益的书籍，从中吸取人类文明的精华；
3、开展丰富多彩的学习，建立有效的神经网络联系，增强认知功能。比如，幼儿时期只能学会一点外语，青春期完全可以掌握一门外语，并能运用其阅读、写作等；
4、帮助青少年抵制社会上的不良恶习，如吸毒、赌博等，只有正能量的东西得到发展，他们才有能力来抵制恶习。
参考资料来源：人民网-青春期，需要把好关
参考资料来源：百度百科-青春期
应该这样做：
1、首先要正确认识青春期的生理现象现象，不要因为这些事而苦恼。
2、正确面对长辈，不能过于自我封闭。对长辈既要信任也要依靠，要学会自我独立，不要过分依赖父母。
3、要将自己的精力转移到学习上，好好利用青春期这个学习的黄金时期，去学习知识，为自己的未来打下坚实的基础。
4、要做一个自制力强的人，不意气用事，要三思后行，做一个能控制自己情绪的人。“冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获。”在人生不同的时期去做不同的事情，不要让这么美好的成长时间浪费。所以，我们要把握方法，在青春期健康快乐地成长。
需求
面对青春期的孩子，家长都会有不同程度的惶恐，甚至有的家长如临大敌。家长的反应很正常，因为青春期孩子总是憧憬成熟又留恋童年，追求完美又总有缺憾，拒绝灌输又渴望帮助。
这样矛盾的心理，使得他们的行为在大人眼里是如此荒唐和无聊，而对孩子来说，意义却十分重大。家长因为不了解孩子，对孩子横加约束，这使得家长与孩子矛盾重重，冲突不断升级。
保持身心健康
不早恋
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